- 趣味・遊び
- 里芋
- 17/12/28 00:58:12
明日仕事なのに全然眠れないー
どうしたら眠気くるのー
- 0 いいね
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たすけてー
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- 31
- 焼き豆腐
- 17/12/28 02:23:58
足を温めるといいよ！寝る前のフットバスはオススメ！
ホットミルクにブランデー入れて飲む -
- 30
- 昆布
- 17/12/28 02:08:05
全く眠れん。5時起きなんだが。どうしよう、寝なきゃ仕事きつい夜まで持たない
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- 29
- 富士山
- 17/12/28 02:04:52
なにも考えないと不安、というのは正しい。
よく夢占いで
虫を食べるイメージとか虫に食べられるイメージなど言うが、後者が使える。
モヤモヤや嫌なところがあるなら、それを内部から全身全霊で破壊するイメージだ。
例えば、明日起きられるか不安で眠れないなら、明日起きられなかったらそれが今の私！仕方ない！だけどそのように考える方が確率はある。しょせん確率論。ちょっと早めにアラーム設定しようなどと考えればいい。 -
- 28
- にんじん
- 17/12/28 01:58:25
主さん、もう寝た？明日、何時に起きるの？
私は眠いけど、布団で寝たら寝坊しそうだから、寝るか迷ってる。 -
- 27
- 黒はんぺん
- 17/12/28 01:38:33
とにかく目を閉じて布団に入る、
目覚ましの時間になる頃には、ある程度頭がすっきりしている筈だから、目だけ閉じて布団入ってみては -
- 26
- 魚つみれ
- 17/12/28 01:33:57
もしや寝た？
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- 25
- ごぼ天
- 17/12/28 01:30:06
川のせせらぎを聞いてみる
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- 24
- 魚つみれ
- 17/12/28 01:16:51
>>23
ちょっとやればいいってもんじゃないと思うが… -
- 23
- 里芋
- 17/12/28 01:14:45
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- 22
- 里芋
- 17/12/28 01:13:52
>>21
布団から動きたくないのー笑 -
- 21
- たこ
- 17/12/28 01:11:32
電気毛布めっちゃいい。
とろとろなる -
- 20
- 里芋
- 17/12/28 01:09:43
>>16
それいいかもしれない。笑 -
- 19
- 里芋
- 17/12/28 01:09:25
>>15
オカズがないよー -
- 18
- 里芋
- 17/12/28 01:09:02
>>14
試してみるーー！ -
- 17
- 里芋
- 17/12/28 01:08:37
>>11
寝たいんだよー -
- 16
- 魚つみれ
- 17/12/28 01:08:19
仕事の時瞼に目書いて寝れば大丈夫
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- 15
ぴよぴよ
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- 14
- おでんはおやつ
- 17/12/28 01:08:12
眠くなるヨガおすすめ！youtubeにあるよ
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- 13
- 里芋
- 17/12/28 01:08:01
>>9
そー！眠いんだけど寝れないのー！
お互い仕事頑張ろうね！笑 -
- 12
- 里芋
- 17/12/28 01:07:19
>>5
それはやばい！笑笑 -
- 11
- たこ
- 17/12/28 01:07:14
寝るのをやめる
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- 10
- 里芋
- 17/12/28 01:07:00
>>4
お酒飲んだんだー。 -
- 9
- AIZACK
- 17/12/28 01:06:53
私は眠い感じなのに眠れないー
同じく仕事なのにー -
- 8
- 里芋
- 17/12/28 01:06:20
>>3
いびきかいて寝てるー笑笑 -
- 7
- 里芋
- 17/12/28 01:06:01
>>2
布団に1時間くらいいるから動きたくない、 笑笑 -
- 6
- 里芋
- 17/12/28 01:05:04
>>1
お風呂もう入ったよー -
- 5
- 天ぷら
- 17/12/28 01:03:01
1日くらい寝なくても大丈夫！
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- 4
- たこ
- 17/12/28 01:02:53
お酒
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- 3
- 匿名
- 17/12/28 01:02:16
旦那に首をトンッてやってもらう
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- 2
- はんぺん
- 17/12/28 01:01:47
今から遊ぼう!
眠くなるまで -
- 1
- たこ
- 17/12/28 01:01:44
お風呂に入る
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