- ダイエット
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>>268
新年明けましておめでとうございます。
今年もこのトピでお世話になります。
よろしくお願いします(*^_^*)
今朝の体重62.9kg
31日から実家に帰省し上げ膳据え膳、生理も重なったこともありなんと65.1kgまで増えました(笑)
がっつり糖質ONの日が続いたので仕方がないかな。
4日の仕事始めからいつも通りの生活に戻り一昨日生理も終わって本日やっと年末の体重です。
今月は先月の目標だった62kgを達成出来るように頑張ります。欲を言えば61kg目指したいです。
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16/01/09 09:11:16