- ダイエット
- 桜
- D902iS
- 07/03/28 21:54:42
同じ位の方一緒にダイエットしませんか?
生理終わったので張り切ってます(笑)
こまめに食べた物など書き込みしてくれる方募集!!
私は朝、昼は普通に食べて夜は㌍低いものor豆乳おからクッキーで頑張ります。
とりあえず60㌔まで落としたい(>_<)
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同じ位の方一緒にダイエットしませんか?
生理終わったので張り切ってます(笑)
こまめに食べた物など書き込みしてくれる方募集!!
私は朝、昼は普通に食べて夜は㌍低いものor豆乳おからクッキーで頑張ります。
とりあえず60㌔まで落としたい(>_<)
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昨夜友達と飲んで食べてしたら今朝66キロなってたぁ。。
★朝★
ごはん
目玉焼き
ウインナー
心配かけてごめんね(>_<)色々な事がたくさんあって,なかなか整理つかなくて落ち着いてダイエットもできない状態だよ。でも,主さんと一緒にがんばるからね☆
◎朝 64,2
赤魚
ご飯
◎昼
ごまだれ冷やし中華
◎夜
手作り餃子 5きれ
ホワイトカレー
(ご飯抜き)
ダイエットコーク
夜,食べ過ぎててリバウンド気味(;_;)
私も風邪でダウン中。。復活してからまたダイエット始めるね(´・ω・`)
大丈夫あたしも休み入ってすぐから風邪引いてて,声出なくてつらかったよ(;_;)
◎朝 64,2
エビパン
ダイエットコーク
◎ お昼
うどん
エビフライ
一時間くらい散歩してきました(^-^)
放置気味でごめんね。
ぜんそくなって体調がなかなか戻らず。。
回復したらまたくるね!
とりあえず体重は65.5キロから変わりなしです(´・ω・`)