- ダイエット
- 使って(゚ε゚)
- P902iS
- 07/02/15 06:37:59
ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
優しい方レスしてあげて&#x{11:F9FA};
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ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
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>>1741センナは、便秘薬の成分と同じだから気を付けた方がいいですよ。
ぴよぴよ
お腹すいたー
お腹すいたー
お腹すいたー
ラーメン食べたい!
薬のせいもあり、すごく太ったよ。
このまま年末年始突入なんて、信じられない。
食べ物以外で、何か運動とか始めないと、もうダメだわ。
子供のスイミングクラブの施設が、親も入会すると割引きあるから、そこに入会してみようかしら?なんて、考える。
まぁ、こんなのがきっかけておでぶへの道なのね。
デニッシュパン1つ、598Kカロリーだって。
パン断ちしたら、痩せられるかな?
子供が食べ残した物をつい勿体なくて口に入れてしまうのも良くないんだよね。
痩せない。なんでだ?タバコやめたら生理前の食欲に、勝てない
ダメだー
せっかく周りに痩せたと気付いてもらえだしたのに停滞期でモチベーション下がって、運動もサボって食べすぎてる…
週明けに生理終わるし気持ち入れ替えて頑張る!
チョコバット1本76Kカロリー
今日6本食べた
カロリー高すぎる( ̄Д ̄;)
雪道のウォーキングって大変だけど気持ち良かった!
明日も除雪の後に3キロ頑張ろう!
深夜にお隣から聞こえてくるトントントントン何の音でしょうか?
DIY以外で答えてみて
10キロ痩せたら服のサイズ変わるのかな。
痩せたんだけど何も変わってない気がする。
あと3週間で、2キロくらい痩せたいな
食事でどうにかなるかな?
夕飯時に白米食べ過ぎてた気がするから、千切りの大根とキャベツのサラダを食べてから夕飯にしよう
年末年始に気にせずに暴飲暴食したい!
特にお餅w
もう挫折しそう。泣きたい
>>1749
丸々2週間運動サボってたから筋肉痛がヤバイ…
本当に効いてるか半信半疑になってたけど、やっぱり効果あるんだなと分かった
>>1753
12kg痩せてスーツは15号から、もうすぐ9号着れそう
ボトムはどれもゆるゆるになった
トップスは今まで着てたのも着てるけど、ラインが変わったよ
>>1753
パンツは2サイズダウンしたよ。
夕飯前にポテチ1袋食べちゃったよ
去年糖質制限で3か月で60キロから49.8まで落ちた。
50ないと献血できないから、今は50.8をキープすることを目標にしてる。
体重は何があっても毎日測らなきゃだめだね~
先週の飲み会で増えた体重がまだ元に戻らない。
痩せるのは大変だけど、太るのは一瞬。
地道に頑張ります!
48キロから73キロまで太った。太るのって簡単だね。10月からダイエット始めて64キロになったけど、まだまだだなぁ。あまりにもデブだったので、痩せ始めても誰にも気づかれない。頑張ってるのに…。
目標まであと400グラム。
達成したら1つだけ食べたいもの食べる!
週末とか、旦那が有給で連休取ったとか、そうなると太る
コンビニ行ったから好きそうかなとパン買ってきたよ、ってくれたのが495Kカロリー
要らないとも言えないしな
少しだけど、体重良い感じに減りつつあったのにな
お通じなし、生理前のダブルパンチで昨日から600グラム増えた~
目標まであと1キロ!
頑張ろう(>_< )
よし!
お通じしっかりあったら1キロも減った~
目標クリア!
今日は何か一つごほうびに食べちゃおうかな。
息子の卒業式に着る礼服、パッツパッツのサイズ高いの買ったぞ!!
痩せないと呼吸出来ないし座れないよ!
頑張れ私!!
生理前でグングン成長中、笑
お祭りとクリスマスまでに少し痩せたかったんだけどな
今日もお煎餅食べ過ぎたわー
ぴよぴよ
自分の尻のデカさに驚いた。本気でやばい。
早々に無かったよ、【体幹リセットダイエット】本。
目標まであと200!
明日には達成しますように
今朝45.4キロだった!
明日も増えませんように。
今朝は目標クリア!
お寿司が食べたい!
このままクリスマスとお正月きたらタダメだったのに、体重変わらないまま冬休み来ちゃったよ
休み入ると必ず太るし、もう最悪だよ( ̄ー ̄;)
どこまで大きくなるんだね?
…私さん?
やっぱり運動しないとダメだね。
目標より400増加
夜はおうち焼肉予定…
食べ過ぎないぞ!!
焼肉食べたけど朝お通じあったからか200減っていた!
この調子でクリスマス年末年始乗り切りたい!
ぴよぴよ
クリスマスツリー出すの忘れてた
今から出すか、今年は出すのやめるか
は~あ、いーっぱい食べちゃった!明日からまた頑張ろ。
クリスマス、旅行やら、ケーキやら食べたらあっという間に1.5キロ増えた~
今日からまた頑張ろう
ダイエット開始から半年我慢してたスタバ来ちゃった
コーヒークリームフラペチーノがどうしても飲みたかった…
年末年始食べすぎで何キロ増えるかな…
ぴよぴよ
ケーキいっぱい食べちゃった、さすがにきつい
お菓子食べ過ぎたー(-_-;)
やはりクリスマスで一気体重増加…
わかってはいたが…(-_-)
あと200が減らない!!
ヤバいヤバい!本当に痩せないと小さめサイズの高い礼服着れない!卒業式まで2ヵ月なのに
昨日食べすぎたしお通じないしで600増えた…
今日は頑張る!
>>1789
ヤバい言ってねーで痩せろや!!!
>>1789
安いデカいサイズの礼服買えよ!おまえ無理だわ痩せねーよw