コメント

ニックネーム

必須

全角20文字以内

画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています

コメントを書く

  • No.6250 猿も木から落ちる

    25/09/12 15:44:50

    >>6247
    いま追加30分ウォーキングしてきました!

  • No.6249 明日を信じて生きろ

    25/09/12 07:02:29

    Xの動画再生ボタンが消えて◯に/のAI?みたいなマークになっちゃった。なんでだー

  • No.6248 何事も第一歩が重要

    25/09/12 06:56:57

    わかってるけど
    生理前はやっぱり増えるね
    同じ食事でも増えるから
    モチベーション下がる!

  • No.6247 猿も木から落ちる

    25/09/12 05:32:46

    >>6181
    今朝84キロ!
    徐々に頑張る!
    朝20分ウォーキング完了✨

  • No.6246 一つを得るために一つを捨てる

    25/09/11 07:49:56

    夜は寝るだけだから夕飯食べないことにした

  • 広告
  • No.6245 努力すれば報われる

    25/09/10 16:04:50

    朝20分ウォーキング、いま20分ウォーキング
    今日は40分歩けた!秋になったらもっと動きたい

  • No.6244 時間が解決する

    25/09/10 13:33:16

    おやつ食べたくなったら豆腐で満足出来る神が降りてきた( ᵕ ᵕ̩ )

  • No.6243

    ぴよぴよ

  • 広告
  • No.6242 花より団子(でも団子は花見の後)

    25/09/10 06:51:07

    やっとこさ3.5キロ減

  • No.6241 明日できることは明日やる

    25/09/09 18:05:40

    >>6240
    そうだよね
    気を付けます

  • No.6240 どんぐりの背比べ

    25/09/09 16:45:29

    >>6239
    カロリー低いおつまみにしたら良いよ

  • No.6239 明日できることは明日やる

    25/09/09 12:25:52

    お酒をやめれば痩せるとわかっているけどやめられない
    お酒飲むとツマミ食べちゃうんだよね
    酔うとダイエットどうでもよくなってしまって

  • No.6238 他人のことをあれこれ言うな

    25/09/09 09:39:52

    食事制限プラス運動で体重も順調に減ってきたところで風邪もらった

  • 広告
  • No.6237 天は自ら助くる者を助く

    25/09/09 07:41:28

    朝歩いた
    パート前に早起きな自分を褒めよう^_^
    みんな頑張って

  • No.6236 時間が解決する(でもスマホも解決策)

    25/09/08 19:25:53

    お腹すいたからもう寝る

  • No.6235 幸せは自分の手のひらにある

    25/09/07 10:52:42

    糖質制限してるけどカップやきそばが食べたくなる…

  • No.6234 言葉は力である

    25/09/07 09:49:21

    2.7キロ減
    あと6キロを年末までに!

  • No.6233 他人のことをあれこれ言うな

    25/09/07 06:38:45

    >>6220
    私は脱衣所で鏡に映った黒のヘソまでのパンツ一丁の自分の姿を小力かと(笑)

  • 広告
  • No.6232 習うより慣れろ

    25/09/07 06:17:03

    >>6181
    今朝84.2キロ
    4キロ痩せました!
    年内80キロを目指して頑張ります☝️

  • No.6231 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/09/06 16:54:17

    >>6181
    今日84.5キロ、夕飯少なめにするよ
    がんばる

  • No.6230 二度あることは三度ある

    25/09/05 15:52:57

    今、入院中なんだけど、患者も面会者もマスクは徹底させられていて。
    コロナ増えてるし、仕方ないって思ってる。

    でも、さっきナースコール点検の業者が来たんたけど、若い兄ちゃんたち4人、誰1人としてマスクしてないし!
    それで1人1人のとこに点検にきて、普通に話して行ったし!

    マスク徹底してる意味ないじゃない!

    と愚痴でした。

  • No.6229 欲をかいても得られぬ

    25/09/05 12:27:00

    みんな、お通じの調子どう?
    私、最近オクラ食べたら調子いいよ

    変な人いるけど
    私が一緒にトイレに流してくるから
    気にせず頑張ろうねー

  • No.6228 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)

    25/09/05 07:41:38

    80キロだの70キロだの桁が違うよねここ
    そんな体でよく生きて来れたな
    60キロ行きそうになったら必死でダイエットするよね普通。服のサイズも変わるし。
    頑張って10キロ痩せてもクソデブの域だなんて終わってる…

  • 広告
  • No.6227 正直者が馬鹿を見る

    25/09/04 19:15:34

    >>6226
    私も。
    キムチ乗せた

  • No.6226 早起きは良いことを引き寄せる

    25/09/04 15:44:32

    お腹すいたからオヤツは冷や奴
    まあこれはこれで美味しい

  • No.6225 言葉は力である

    25/09/03 23:49:35

    ママ少し痩せたと思わない?って、子供に聞いたら、骨格ストレートだから、痩せてもそんな分からないんだよ
    最低六キロからなら気付くカナ?とか言われてしまった
    そうです、痩せたの4キロです😅

  • No.6224 匿名

    25/09/03 20:34:30

    74~72㎏になった。とりあえず、後2㎏減らしたい

  • No.6223 Achieve

    25/09/03 20:30:07

    8月初日からダイエットを意識した生活を始め、まずは間食断ちからスタート。食事は普通。

    お盆明け8月15日からは宅トレも開始。
    休憩しながらの筋トレ20分ほどと、その後にエアロバイクを1時間。

    8月1日…79.4
     ↓
    9月3日…77.8

    じんわり嬉しい。
    仕事に激疲れてやりたくないけど、久々の77キロ台にモチベ上がってルーティンのエアロバイク中。
    今月末には77キロ切って76キロ台になりたいなぁ!

  • 広告
  • No.6222 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう

    25/09/03 14:58:14

    >>6181
    今日84.6キロ
    3.5キロやせた
    まだまだがんばる

  • No.6221 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)

    25/09/03 07:18:08

    食事を見直したら身体がすごい軽くなってきた
    仕事中お腹が鳴るときがあるのが恥ずかしいけど

  • No.6220 明日やれることは、明日やる

    25/09/01 15:44:15

    着々と痩せに向かってる人は思い出して欲しいんだけど
    寝る時に黒のトップスを着てると朝起きたら
    長州小力になってない?私だけとは言わせない

  • No.6219 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/09/01 15:25:35

    甘いものやめて1ヶ月
    食べなきゃ食べないで大丈夫になってきた

  • No.6218 七転び八起き

    25/09/01 01:24:37

    休みは朝散歩しだした、
    明日も休みだから頑張るぞ

  • No.6217 高嶺の花(でも無理に摘みに行かない)

    25/08/31 15:33:15

    >>6215 ジム入会してきた!
    年末までに55キロ目指すからなー!

  • No.6216 自分を信じて、前に進め

    25/08/31 14:55:45

    今日は白米たくさん食べたい気分
    甘いものも欲してる

    ジムで今日は無限階段もやったし
    気にせず食べちゃう
    夜は控えめにしよっと

  • No.6215 高嶺の花(でも無理に摘みに行かない)

    25/08/31 07:47:50

    体重計に乗るのが怖くて久しぶりに乗ったらビックリ!
    165センチの63キロだった!!
    1月の健康診断から3キロ増加してるし
    食事制限とジムへ通うと決めた今日!
    午前中にジム登録してくるわ!

  • No.6214 目的があれば手段を選ばず

    25/08/30 19:38:16

    ダイエット始めて4キロ増えるって。
    そんなことある?筋肉にしても。
    4キロってびっくり。

  • No.6213 三日坊主

    25/08/30 18:28:52

    バナナ効果か?久しぶりの数字をみた。

  • No.6212 蓼食う虫も好き好き

    25/08/30 18:03:34

    >>6209 私ジム始めて4キロも増えてテンション下がったわ
    もう8ヶ月経過するのに太ってる!最悪!

  • No.6211 目的があれば手段を選ばず

    25/08/30 17:48:42

    >>6209
    ええ?むくみで?
    筋肉量が増えたとか?

  • No.6210 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/08/30 17:27:02

    88キロ
    ゲゲ!!84キロまで痩せたのにリバウンドしたーやる気なくす。
    けど4キロ痩せても誰も気付かなかったからアホらしくなってドカ食い。今日はチートデーだから食いまくってやる!!
    お寿司買ってこよ

  • No.6209 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/08/30 17:24:20

    ドーナツ3個食べちゃったー
    チートデーだからいいよね
    けどダイエット始めてから4キロ太ったんだけど。
    生理前だからむくみだと思う。

  • No.6208 目的があれば手段を選ばず

    25/08/30 16:00:48

    ポテチとクッキー食べちゃったー
    夜ジム行かないと

  • No.6207 三日坊主

    25/08/30 15:17:43

    バナナダイエット始めた。効果あるかわからないけど少し続けてみよう。

  • No.6206 何事も時間が解決する

    25/08/29 20:28:24

    今日はジム行く時間がないー
    まだまだ子供の予定に振り回されるな
    夜中行くかな、迷う

  • No.6205 花より団子

    25/08/28 08:00:37

    食事制限かけた成果で4キロ減ったけど、停滞期がもう2週間続いてる。
    今日はチートデイにして、運動追加でメニュー見直ししないと。
    体脂肪は減ってるから体重変化ないけど、身体は変わってると信じて頑張る。

  • No.6204 一石二鳥

    25/08/26 12:20:07

    3年ぶりくらいで空腹時55.2キロで、びっくりした!
    体調いまいちなのもあり痩せていた

    しかし、胸が小さくなったわー(⁠ノ⁠*⁠0⁠*⁠)⁠ノ

  • No.6203 富士山

    25/08/25 14:35:20

    (臨月70キロ)
    80キロまで太りジムの水泳で70キロまで痩せる
    そのあとリバウンドで90キロまで太る
    ここにトピを立てて80キロまで痩せる
    しかしそのあとまたリバウンドして88キロまで太る
    いままた毎日ウォーキングして84.6キロまで痩せる

  • No.6202 他人のことをあれこれ言うな(でも自分も言いたい)

    25/08/25 08:14:48

    筋肉量がすこーし増えてたけど
    体重は500グラム増
    仕方ないか

  • No.6201

    ぴよぴよ

201件~250件 (全6450件)

広告

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。