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25/10/27 09:39:39
やべー、体脂肪30だった。 ５３→50にしたら２６くらいになるかな スクワットでどうにかなるといいんだけど
返信
25/10/22 06:48:48
最近暗くなるのも早く足元が見えない時があって怖いから マラソンやウォーキング専用ライト買ってみた！ 体重も５キロ減から停滞期突入で これ以上食事は減らせないし 買ったライトでモチベ復活させてみるわ！！
25/10/21 09:10:37
目標まで来たけど、もっと痩せたくなってきた、あと2キロ、◯◯キロになるまでとかどんどんエスカレートしそうでこわい
25/10/20 07:05:43
あとマイナス4.8kgで目標達成！
25/10/19 09:09:40
久しぶりに74.8キロ。ゆっくり減らして行きます。
25/10/16 07:27:55
ダイエットはじめて 今日で５０日経過 ６３.５キロから今朝５７.９キロ
25/10/15 06:52:53
久々にパスタ山盛りを後悔してチートのつもりプラス思考でいたら 効果あって嬉しい！ ガクンと体重減ったーー！ 食事制限してほぼ毎日同じカロリーで 体重が減るのも緩やかだったからビックリ！！ また頑張れそう！
25/10/14 06:56:53
連休調子のったから５００g増えた
25/10/13 09:45:42
息子の卒業式までに7キロ痩せたい 間に合うかなーアラフォー
25/10/12 20:37:49
今日生理二日目食欲バグって食べ過ぎて１時間歩いてきた
25/10/12 10:00:14
ジャガイモも白米より太り辛いって
25/10/12 09:54:50
私も同じこと書き込もうと思ったら、同じ人が先にいたわ 焼き芋 あんなに甘いのに野菜なんて、すごいね 甘いさつまいも作ってくれている人に感謝したくなった笑
25/10/12 03:35:05
朝昼兼用でふかし芋、夜は好きな物食べて3kg痩せた。 さつまいもいいよ。
25/10/11 19:52:39
>>6290 違います。定期的に病院は行っているので。
25/10/11 16:55:58
>>6285広告にでてるのは、 痩せてる人を太らせて痩せさせたと見ましたよ。
25/10/11 16:54:42
>>6287 甲状腺異常では。検査はした方がいいと思います。
1件
25/10/11 09:42:25
５キロ痩せて顔小さくなった！ 私は顔から太るタイプで 頬肉パンパンの二重あごも消えた！ ７年前の５３キロに戻るぞーー
25/10/10 14:59:31
とうとう53.9キロをみた！ 5キロ以上痩せた！ これからの時期体力なくなったら元も子もないんだけど、まあ痩せた 腿に隙間あるのいいわ
25/10/09 14:39:57
BMI19になったんだけど 更年期世代の私には痩せすぎな気もしてきた。 食事制限は特にしてなかったけど、間食したりして少し戻そうとおもったのね。 でも減ってたのよ、体重。 筋トレ併用してるから代謝が上がったのかも。
25/10/09 12:56:13
２ヶ月半でジリジリと減ってあと少しでマイナス５キロ 年末までにあと５キロ 来年の１月健康診断ではマイナス１０キロして 体重計に乗りたい！
25/10/09 10:37:09
太ったインスタグラマーがスムージー飲んでどんどん痩せていってるのを見て迷わず買ったけど、あんなに痩せない。あいつら絶対他になんかやってるし、企業から金もらって痩せてるからどんどん身の回りの持ち物が高級品になっていくのを気づいてバカらしくてやめた。金もらえるんならそりゃ痩せるわな、一石二鳥だから。自分でなんとかするしかないな。
25/10/09 10:26:23
キリン生茶のほうじ茶ラテのペットボトル買って飲んだんだけど、100ミリで34キロカロリーだった。 400ミリリットル入りだったから、気が遠くなってしまった。 飲んだこと後悔した。
25/10/08 07:33:49
夕飯炭水化物取らないだけでかなりやせる。
25/10/06 18:06:15
生理前の食欲爆発期間に突入
25/10/06 17:29:28
20時に夕飯して、翌日正午にお昼食べる。16時間内臓を使わないから少し痩せた。 だけど仕事前に10時頃何か食べて電車乗り出勤。 13時にお昼食べ、21時に夕飯となると、やっぱり太っちゃうかなと不安 電車乗って乗り換えしたりすると、それだけで痩せるのかな？ どっちが勝るんだろう？
25/10/04 18:11:48
雨やんだ今のうちにウォーキングしてこよ
25/10/04 07:20:45
６３.５キロから今朝５８.８キロまできた！
25/10/03 16:15:02
冬より5キロ減って、54.2キロ（空腹時）。 服入るようになりました！ また秋から冬に仕事忙しくなると、ストレスで太ってしまう。 今日おにぎり作って持参できるように100均で色々買ってきた。 余分にコンビニのハイカロリー食べたり、変なスイーツ食べてでぶ活しないように頑張ります。
25/10/02 07:48:07
ダイエット始めて３６日 運動と食事制限でマイナス４・５キロ １０月末には更にマイナス２キロを目指す！ 気分的にジムへ行きたくない日でも 外を歩くだけで気分転換になってる！
25/09/28 08:53:59
>>6273 今朝体重計乗ったけど 59.2から59.1だった！ 誘惑に負けてマクドナルド食べたから 体重増えてるかと思った！セーフ！
25/09/27 22:30:14
鹿児島住み。スーパーの入口でジトーっと顔を見てくる人がいたから「何？？」って言ったら「そっちが見てきたんだろ」と言われた。60代位の婆さんだったけど、息子も呼びつけて大暴れよ。 まぁ、そんな土地柄。底辺。
25/09/27 22:04:08
2キロ減ったー！ ピザの誘惑に負けず匂いだけで我慢してやったぜ！
25/09/27 21:15:23
>>6272 結局お昼前にマクドナルドを食べ先ほど１時間ウォーキングとジョギング！ ちらほらウォーキングしてる方もいて 嬉しかったな この季節の汗かくけど涼しい感じ好きー
25/09/27 10:02:11
63.5キロから今日59.2キロ めちゃくちゃマクドナルド食べたい！！ もうすぐ58キロなのに…
ぴよぴよ
25/09/27 08:41:06
承認欲求すごいねだって。 他人のトピにそんなコメを残しに来るお前の歪んだ承認欲求は何www トピが汚されたから書き込みやめたわ。マジ豚臭いし𓃟ブヒーブヒーッッくっせーよ！
25/09/26 01:08:48
秋〜冬は仕事忙しくてストレスからか食べちゃうから、今から怖い お昼に去年はパンを食べすぎたから、不経済だったしカロリーも摂りすぎたから、今年はお昼はおにぎり持参で頑張ってみる
25/09/22 08:31:57
3日もジムさぼってる 生理だから仕方ないかー 動いてなくても体重はなんとかキープ
25/09/21 23:44:50
↓ダイエットカテに愚痴書いちゃったわ。 まぁ20キロ太ったって話です。 今から痩せるぞー
25/09/21 23:00:21
うちの夫は子どもに怒る時、怒鳴るように怒り不機嫌を撒き散らす。冷静に話せないのか。ひねくれた捉え方しかできない夫にうんざり。 子どもも怒鳴られぐちぐち言われご飯はいらないと。私は「なんか食べよう！【そんな時】は美味しいもん食べたらいいの😌」と言った。その瞬間、だから結婚して20キロも太ったのか、私の結婚生活【そんな時】ばっかりだったもんな、って思った。子ども3人いて絶対に生活が苦しくなるから離婚はしないと思ってきたけど離婚しようかなって思った。 あいつがしぬのが一番いいんだけどなかなかしなないんだよなー
25/09/21 22:45:58
ちょと運動サボると直ぐに体重が増える
25/09/21 10:33:26
夕飯 安いからと、サイゼでみんなであれこれ頼んで、残さず食べてしまった 残すのは良くないからね🥹
25/09/20 21:48:33
とりあえず1キロ減った あと2キロ減らしたい
25/09/20 06:20:10
今朝74.9キロ。六ヶ月ぶりにお目にかかる。74キロ台前半の数字を見られるようにまず頑張る。
25/09/19 21:35:27
やばい。 ジーンズがキツい。6月から仕事復帰してほぼフルタイムパートに8月に義父が亡くなって毎週末は法事。 他にも色々出費が多くてストレス溜まりまくって暴食はしてないけどいつもよりお菓子とかジュース飲んでる。 そろそろダイエットしなきゃ。義父のステッパーを譲ってもらう約束してるから頑張ろう。
25/09/19 21:14:37
明日の朝は、久しぶりの数字に会えそう。私は、ストレスで太るのがよくわかった。
25/09/18 07:06:36
>>6251 59.9キロから59.6キロ
25/09/17 22:12:38
53キロからなかなか減らない 51キロまでいきたい
25/09/17 21:37:15
1年ぶりに体重計ったら3キロ増えてた 好き勝手食べてたから当たり前なんだけど 昨日からダイエット開始
25/09/17 19:02:47
直ぐにお腹が減るんだよなぁ なんでだー！！
201件～250件 (全6505件)
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1
26/09/29 15:44:37
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8
26/09/29 15:42:11
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6305 碁石
25/10/27 09:39:39
やべー、体脂肪30だった。
５３→50にしたら２６くらいになるかな
スクワットでどうにかなるといいんだけど
返信
No.6304 ダイヤモンド（1カラット）
25/10/22 06:48:48
最近暗くなるのも早く足元が見えない時があって怖いから
マラソンやウォーキング専用ライト買ってみた！
体重も５キロ減から停滞期突入で
これ以上食事は減らせないし
買ったライトでモチベ復活させてみるわ！！
返信
No.6303 軽石
25/10/21 09:10:37
目標まで来たけど、もっと痩せたくなってきた、あと2キロ、◯◯キロになるまでとかどんどんエスカレートしそうでこわい
返信
No.6302 隕石
25/10/20 07:05:43
あとマイナス4.8kgで目標達成！
返信
No.6301 玉石
25/10/19 09:09:40
久しぶりに74.8キロ。ゆっくり減らして行きます。
返信
No.6300 霊石
25/10/16 07:27:55
ダイエットはじめて
今日で５０日経過
６３.５キロから今朝５７.９キロ
返信
No.6299 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/10/15 06:52:53
久々にパスタ山盛りを後悔してチートのつもりプラス思考でいたら
効果あって嬉しい！
ガクンと体重減ったーー！
食事制限してほぼ毎日同じカロリーで
体重が減るのも緩やかだったからビックリ！！
また頑張れそう！
返信
No.6298 奇石
25/10/14 06:56:53
連休調子のったから５００g増えた
返信
No.6297 小石
25/10/13 09:45:42
息子の卒業式までに7キロ痩せたい
間に合うかなーアラフォー
返信
No.6296 隕石
25/10/12 20:37:49
今日生理二日目食欲バグって食べ過ぎて１時間歩いてきた
返信
No.6295 捨て石
25/10/12 10:00:14
ジャガイモも白米より太り辛いって
返信
No.6294 玉石
25/10/12 09:54:50
私も同じこと書き込もうと思ったら、同じ人が先にいたわ
焼き芋
あんなに甘いのに野菜なんて、すごいね
甘いさつまいも作ってくれている人に感謝したくなった笑
返信
No.6293 捨て石
25/10/12 03:35:05
朝昼兼用でふかし芋、夜は好きな物食べて3kg痩せた。
さつまいもいいよ。
返信
No.6292 奇石
25/10/11 19:52:39
>>6290
違います。定期的に病院は行っているので。
返信
No.6291 富士山
25/10/11 16:55:58
>>6285広告にでてるのは、 痩せてる人を太らせて痩せさせたと見ましたよ。
返信
No.6290 富士山
25/10/11 16:54:42
>>6287 甲状腺異常では。検査はした方がいいと思います。
返信
1件
No.6289 磁石
25/10/11 09:42:25
５キロ痩せて顔小さくなった！
私は顔から太るタイプで
頬肉パンパンの二重あごも消えた！
７年前の５３キロに戻るぞーー
返信
No.6288 薬石
25/10/10 14:59:31
とうとう53.9キロをみた！
5キロ以上痩せた！
これからの時期体力なくなったら元も子もないんだけど、まあ痩せた
腿に隙間あるのいいわ
返信
No.6287 軽石
25/10/09 14:39:57
BMI19になったんだけど
更年期世代の私には痩せすぎな気もしてきた。
食事制限は特にしてなかったけど、間食したりして少し戻そうとおもったのね。
でも減ってたのよ、体重。
筋トレ併用してるから代謝が上がったのかも。
返信
1件
No.6286 砥石
25/10/09 12:56:13
２ヶ月半でジリジリと減ってあと少しでマイナス５キロ
年末までにあと５キロ
来年の１月健康診断ではマイナス１０キロして
体重計に乗りたい！
返信
No.6285 富士山
25/10/09 10:37:09
太ったインスタグラマーがスムージー飲んでどんどん痩せていってるのを見て迷わず買ったけど、あんなに痩せない。あいつら絶対他になんかやってるし、企業から金もらって痩せてるからどんどん身の回りの持ち物が高級品になっていくのを気づいてバカらしくてやめた。金もらえるんならそりゃ痩せるわな、一石二鳥だから。自分でなんとかするしかないな。
返信
1件
No.6284 永遠の愛
25/10/09 10:26:23
キリン生茶のほうじ茶ラテのペットボトル買って飲んだんだけど、100ミリで34キロカロリーだった。
400ミリリットル入りだったから、気が遠くなってしまった。
飲んだこと後悔した。
返信
No.6283 飛石
25/10/08 07:33:49
夕飯炭水化物取らないだけでかなりやせる。
返信
No.6282 4C（ダイヤモンド）
25/10/06 18:06:15
生理前の食欲爆発期間に突入
返信
No.6281 永遠の愛
25/10/06 17:29:28
20時に夕飯して、翌日正午にお昼食べる。16時間内臓を使わないから少し痩せた。
だけど仕事前に10時頃何か食べて電車乗り出勤。
13時にお昼食べ、21時に夕飯となると、やっぱり太っちゃうかなと不安
電車乗って乗り換えしたりすると、それだけで痩せるのかな？
どっちが勝るんだろう？
返信
No.6280 玉石
25/10/04 18:11:48
雨やんだ今のうちにウォーキングしてこよ
返信
No.6279 玉石
25/10/04 07:20:45
６３.５キロから今朝５８.８キロまできた！
返信
No.6278 原石
25/10/03 16:15:02
冬より5キロ減って、54.2キロ（空腹時）。
服入るようになりました！
また秋から冬に仕事忙しくなると、ストレスで太ってしまう。
今日おにぎり作って持参できるように100均で色々買ってきた。
余分にコンビニのハイカロリー食べたり、変なスイーツ食べてでぶ活しないように頑張ります。
返信
No.6277 4C（ダイヤモンド）
25/10/02 07:48:07
ダイエット始めて３６日
運動と食事制限でマイナス４・５キロ
１０月末には更にマイナス２キロを目指す！
気分的にジムへ行きたくない日でも
外を歩くだけで気分転換になってる！
返信
No.6276 霊石
25/09/28 08:53:59
>>6273 今朝体重計乗ったけど
59.2から59.1だった！
誘惑に負けてマクドナルド食べたから
体重増えてるかと思った！セーフ！
返信
No.6275 誕生石
25/09/27 22:30:14
鹿児島住み。スーパーの入口でジトーっと顔を見てくる人がいたから「何？？」って言ったら「そっちが見てきたんだろ」と言われた。60代位の婆さんだったけど、息子も呼びつけて大暴れよ。
まぁ、そんな土地柄。底辺。
返信
No.6274 ダイヤモンド（1カラット）
25/09/27 22:04:08
2キロ減ったー！
ピザの誘惑に負けず匂いだけで我慢してやったぜ！
返信
No.6273 ダイヤモンド（3カラット）
25/09/27 21:15:23
>>6272 結局お昼前にマクドナルドを食べ先ほど１時間ウォーキングとジョギング！
ちらほらウォーキングしてる方もいて
嬉しかったな
この季節の汗かくけど涼しい感じ好きー
返信
1件
No.6272 ダイヤモンド（3カラット）
25/09/27 10:02:11
63.5キロから今日59.2キロ
めちゃくちゃマクドナルド食べたい！！
もうすぐ58キロなのに…
返信
1件
No.6271
No.6270 永遠の愛
25/09/27 08:41:06
承認欲求すごいねだって。
他人のトピにそんなコメを残しに来るお前の歪んだ承認欲求は何www
トピが汚されたから書き込みやめたわ。マジ豚臭いし𓃟ブヒーブヒーッッくっせーよ！
返信
No.6269 捨て石
25/09/26 01:08:48
秋〜冬は仕事忙しくてストレスからか食べちゃうから、今から怖い
お昼に去年はパンを食べすぎたから、不経済だったしカロリーも摂りすぎたから、今年はお昼はおにぎり持参で頑張ってみる
返信
No.6268 原石
25/09/22 08:31:57
3日もジムさぼってる
生理だから仕方ないかー
動いてなくても体重はなんとかキープ
返信
No.6267 碁石
25/09/21 23:44:50
↓ダイエットカテに愚痴書いちゃったわ。
まぁ20キロ太ったって話です。
今から痩せるぞー
返信
No.6266 碁石
25/09/21 23:00:21
うちの夫は子どもに怒る時、怒鳴るように怒り不機嫌を撒き散らす。冷静に話せないのか。ひねくれた捉え方しかできない夫にうんざり。
子どもも怒鳴られぐちぐち言われご飯はいらないと。私は「なんか食べよう！【そんな時】は美味しいもん食べたらいいの😌」と言った。その瞬間、だから結婚して20キロも太ったのか、私の結婚生活【そんな時】ばっかりだったもんな、って思った。子ども3人いて絶対に生活が苦しくなるから離婚はしないと思ってきたけど離婚しようかなって思った。
あいつがしぬのが一番いいんだけどなかなかしなないんだよなー
返信
No.6265 ダイヤモンド（1カラット）
25/09/21 22:45:58
ちょと運動サボると直ぐに体重が増える
返信
No.6264 磨石
25/09/21 10:33:26
夕飯
安いからと、サイゼでみんなであれこれ頼んで、残さず食べてしまった
残すのは良くないからね🥹
返信
No.6263 玉石
25/09/20 21:48:33
とりあえず1キロ減った
あと2キロ減らしたい
返信
No.6262 ダイヤモンド（3カラット）
25/09/20 06:20:10
今朝74.9キロ。六ヶ月ぶりにお目にかかる。74キロ台前半の数字を見られるようにまず頑張る。
返信
No.6261 化石
25/09/19 21:35:27
やばい。
ジーンズがキツい。6月から仕事復帰してほぼフルタイムパートに8月に義父が亡くなって毎週末は法事。
他にも色々出費が多くてストレス溜まりまくって暴食はしてないけどいつもよりお菓子とかジュース飲んでる。
そろそろダイエットしなきゃ。義父のステッパーを譲ってもらう約束してるから頑張ろう。
返信
No.6260 誕生石
25/09/19 21:14:37
明日の朝は、久しぶりの数字に会えそう。私は、ストレスで太るのがよくわかった。
返信
No.6259 富士山
25/09/18 07:06:36
>>6251
59.9キロから59.6キロ
返信
No.6258 習うより慣れろ
25/09/17 22:12:38
53キロからなかなか減らない
51キロまでいきたい
返信
No.6257 変化を恐れるな
25/09/17 21:37:15
1年ぶりに体重計ったら3キロ増えてた
好き勝手食べてたから当たり前なんだけど
昨日からダイエット開始
返信
No.6256 天は自ら助くる者を助く
25/09/17 19:02:47
直ぐにお腹が減るんだよなぁ
なんでだー！！
返信