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【ちらし裏】聞いてほしいの【ここに書け】 (2ページ)
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- 92
ぴよぴよ
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- 93
- 今日から大人( ̄ー+ ̄)
- 12/09/10 22:07:55
今日から、ももクロの振り付けを踊ってます。ちゃんと覚えてないから無様だけど、楽しい~。痩せれるといいな。
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- 94
- 匿名
- 12/09/10 23:05:22
やっと50キロ切った!!
64まで増えたのによく頑張った!
5年ぶりに見た数字だー
このままあと3キロ!
頑張れ自分! -
- 95
- 匿名
- 12/09/10 23:41:11
>>94
すごいですね!
ダイエット期間としてはどのくらいで、今の体重になったんですか?
五年かけて?
知りたいです。 -
- 96
- 匿名
- 12/09/12 20:41:24
愚痴弱音です。
ダイエット2ヶ月半…体重は順調に落ちてるけど、まだ目標の半分。
最近は燃え尽きたように運動する気が起こらない。
食事制限は続けていますが、心が弱くなってる。
自分が嫌いでたまらないし、孤独感が辛い…ダイエット鬱なのかな…
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- 97
- 匿名
- 12/09/12 22:50:13
>>96
無理しすぎてませんか?身体壊したら意味ないよ。ゆっくり行こう! -
- 98
- 匿名
- 12/09/24 15:18:01
旦那の勤務時間が日中だけ→夜間多めに変わって、生活のリズムがつかめないまま半月…寝不足やら育児疲れで全く運動する気になれず、どんどん太っていってる(ノ△T)早く建て直さなきゃ
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- 99
- 匿名
- 12/10/15 19:12:14
今日からダイエット開始。
頑張るぞ!
早速お腹すいたけど、ガマンガマン…(-_-;) -
- 100
- 匿名
- 12/10/17 00:49:47
ご飯の量減らしたからお腹すいたよー
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- 101
- 匿名
- 12/10/18 07:24:54
みんな生理中はお休みしてますか?
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- 102
- 匿名
- 12/10/18 23:26:13
お腹すいた…
子が入院中で、昼におにぎりとお菓子食べたけど、夜食べるのなかったからお腹すいて寝れない(T^T)
でもこれを我慢すれば痩せるよね! -
- 103
- 痩せたら
- 12/10/20 20:50:10
ゆきりんに似てるって言われるかな?ゆきりんに激似の人うらやましい
http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=2109497 -
- 104
- あはははは
- 12/10/20 22:11:16
ラーメン
サーティワン
モスシェイク
マックアップルパイ
マックポテト少し
久々間食しすぎた(-_-;)
ラーメンなんて1年ぶり;;夜はキャベツで済ませた。
よしっ!!カーヴィー・モムチャン・筋トレやって明日からまた頑張ろっと♪ -
- 105
- あーーー
- 12/10/26 22:00:32
生理になったから食欲がーーー。カップラーメン大盛食べようか、急に胃が大きくなり胃痙攣に苦しみそうだしな。食べるのやめて寝よう。そうしよう。
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- 106
- イライラ
- 12/11/14 08:18:40
体重は減ってきてるのに体脂肪率が増えていくんやけど、なんでなんかな?嫌やわ(泣)
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- 107
- 匿名
- 12/11/14 09:56:28
12日賞味期限の食パンって食べれる?
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- 108
- 匿名
- 12/11/14 10:02:49
>>107
カビ生えていなければ食べる。 -
- 109
- あ
- 12/11/14 20:00:12
>>106
脂肪じゃなくて筋肉が減ってるからでしょー
運動しましょう -
- 110
- やばす…
- 12/11/18 05:57:05
風邪引いてだるだる…ご飯→風邪薬→寝るの生活を2日しただけなのに62→65で3㎏も増えた(泣)最悪。
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- 111
- 匿名
- 12/11/18 17:54:17
どのトピに書けば良いのかわからないからこちらに。
私は身長155㎝で体重36㎏です。
嫌みとかじゃなく、食べても食べても太りません。
見た目もガリガリで気持ち悪いです。
病院行っても特に異常はなく、『代謝が良過ぎるんでしょう』と言われ帰らされます。
同じような方いませんか?
また、克服された方どうやって太りましたか?
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- 112
- あ
- 12/11/18 23:24:07
>>111
代謝が下がればいずれ太るだろうけどね。食べ物を消化するのってかなりエネルギーを消費するらしいから、代謝が良い人は食べまくってもダメと思う。逆に食べる量を減らせば代謝落ちるけど、健康面ではおすすめしないね。 -
- 113
- い
- 12/11/19 10:57:56
>>105
胃痙攣って物凄く痛い?
誰でもなりますか? -
- 114
- ゆ
- 12/11/19 11:10:05
あ
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- 115
- 匿名
- 12/11/25 23:14:01
>>111
カロリーとか関係ないんだよね。うちの旦那もそう。毎日寝る前に揚げもの食べたり、炭水化物や肉が好きだけどガリガリ。すぐ下痢するし。旦那に付き合って食べてたら、こっちはブクブク太ってヤバい -
- 116
- 匿名
- 12/12/01 02:58:44
背中が痩せない。どうやったら痩せれるの?
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- 117
- 匿名
- 12/12/07 18:00:14
身長162㌢。
高校時代から57㌔あって、出産して6㌔増えて63㌔。
現在、34歳、62㌔。
最近、身体の節々が痛い。
太ってるせいじゃない?少し痩せたら?と旦那や実母に言われた。
元々痩せてたことないし、体重を落とせる自信がない。
食べるの大好きで、ぐーだらな私でも痩せられるダイエットなんてあるんだろうか?? -
- 118
- 匿名
- 12/12/08 10:09:26
初めてダイエットに挑戦してみた。1週間で-1kg。
んー、もう少し続けて様子みるかな。 -
- 119
- 匿名
- 12/12/08 12:27:12
>>116
上半身を動かす時に肩胛骨を意識してみて!猫背に注意ね -
- 120
- 匿名
- 12/12/10 14:57:14
初めてEMSを買ってみた。
筋肉が動く感じが面白い。 -
- 121
- 匿名
- 12/12/12 19:00:19
ダイエットがんばるぞ!米は食べない!夜は時間があればウォーキング!!!今日のよるごはん味噌汁とさんまだけ!!
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- 122
- 匿名
- 12/12/18 10:48:49
ADhdの治療のため病院に行ってきたよ。薬をもらったよ!
よくなったらいいな。
娘のために。 -
- 123
- 約4ヶ月
- 12/12/18 18:27:01
ダイエットしてますが、最初の1ヶ月は踏み台昇降しながら食事制限してました
ヘルニア持ちで踏み台昇降の後、腰痛が辛く止めました
食事制限で7㎏減ったのに洋服のサイズが変わりません
デブッチョだからかなぁ
あと風邪ひきやすくなってしまいました
やはり運動も必要ですね
あと10㎏減って欲しい -
- 124
- すげぇ
- 12/12/18 21:28:02
4Lサイズだった私だけど、今日ショップでSサイズ試着できたww
しかも若干ウエスト緩いww
すげーな自分!
褒めたいぜ自分! -
- 125
- 匿名
- 12/12/19 04:42:03
43キロに戻りたい
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- 126
- 匿名
- 12/12/19 12:36:03
除雪した後にプロテインを飲むようにしたら、少しずつ減ってきた。
嫌いな除雪が楽しくなってきた。 -
- 127
- 匿名
- 12/12/19 14:23:37
Sのショーパンかった!まえまでLL。
試着すら出来ないデブだったけど試着できるようになって、嬉しい -
- 128
- 匿名
- 12/12/19 19:15:51
>>124
凄いですね!私も4Lだったんですがダイエットして今は、L、物に寄ってはMが着れるようになりました。Sサイズになるには、どんなダイエットをしたんですか??是非、教えて下さい。私はMサイズが完璧に着れるようになりたいんです。 -
- 129
- ミルク?
- 12/12/19 19:39:46
>>117
母乳だと痩せるよ! -
- 130
- 匿名
- 12/12/19 20:28:29
やっぱり忘年会が重なるとヤバイなぁ
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- 131
- 匿名
- 12/12/21 13:04:06
パスタ2人前とパン食べてしまった!
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- 132
- あ
- 12/12/21 14:52:25
最近油断してたら1.5キロも増えてた!!
間食抜き、がんばりまーす。 -
- 133
- 匿名
- 12/12/21 14:57:09
ストレスで過食してたら3キロ増えてた…
はぁ…元に戻さなきゃまずい -
- 134
- あ
- 12/12/22 07:33:29
>>132
間食抜きと便秘解消で1.1キロ減った~☆
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- 135
- 匿名
- 12/12/22 10:22:36
ビール控えて間食抜いて夜ご飯も控えて頑張ってるけど 年末年始で帰省したら 私が飲むの知ってるからいっぱい出されるだろうし…いろいろ食べ物も用意されてるから 帰省したくない~(>_<)
減った分 すぐ戻りそう… -
- 136
- ハラヘリ
- 12/12/23 01:38:27
知らぬまに三キロも増えてた~。
今日からダイエット再開。
とりあえずカーヴィーした。
お腹すいたよーー。ぐぅ~ぐぅ~なってる。
寝よ!寝るよ!寝よ! -
- 137
- あ
- 12/12/23 01:52:37
某大手有名塾。
成績資料の間違い多すぎ。これで何回目?
誰の成績打ち込んでるの?うちの子の点数と違うんですけど!
データ違うのに正しい指導なんてできないでしょ。
転塾したいけど、環境の変化に敏感な子だし、もう受験本番だからできないし。イライラする! -
- 138
- 137
- 12/12/23 01:55:52
イライラしすぎて書き込むスレ間違えた!
ごめんなさい!!
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- 139
- 匿名
- 12/12/30 21:31:34
質問させてください。
私は身長160㌢で16歳まで53㌔ぐらいでした。
それから荒れた食生活で短期間で太り、一度70㌔までなりました。18歳ぐらいになってさすがにヤバいと思い、ダイエットし60㌔まで落としたのですが60㌔前後のまま25歳になりました。
今更ですが本当は後10㌔痩せたいです!
でも痩せれる気がしません(;_;) やっぱり10㌔痩せるのは並大抵の事じゃないですよね(;_;) -
- 140
- 匿名
- 12/12/30 21:51:42
>>139
大丈夫ですよ。私もダイエット始めたばかりです。一緒に頑張りましょう(*^_^*)
とりあえず-5キロを目標にしたらどうですか? -
- 141
- 匿名
- 12/12/30 22:54:43
>>140
答えて頂いてありがとうございます!
大丈夫と言っていただいて、ダイエット頑張れさうです(>_<)
10㌔痩せた自分なんか想像できないので、痩せれないって勝手に思い込んでました(;_;)
お互いに頑張りましょう!!