• No.5164 匿名

    23/10/01 05:35:14

    ストレスガ増えてコロナ前より4キロ増、160の58キロ。
    お酒とお菓子やめます。ウオーキングから始めます。まず1キロ減目標。
    ここ半年は外食、惣菜のオンパレード。家族にもお財布にもよくない。そこも改善したい。

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