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急上昇
初対面で沢山質問したら新人が辞めた
PC
06/07/19 05:41:08
みおさん、同じようなダイエット実行されてて思わず親近感が(*´∇｀*)身長も私１５５センチですし似てますね～♪体重・体脂肪が私の方がやばいですよ(^▽^;) 旦那に買ってもらったジーパンがはけなくなってしまったので慌ててダイエットしてる始末・・ さて、昨日は足上げの腹筋を４０回、太ももの筋トレ２０回、ふくらはぎが１５秒、腕立て伏せ１０回、半身浴が２回各２０分。 が、夜に贅沢してしまったので両方＋～２上がってしまいました・・(;´д｀)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 カフェオレ（*´∇｀）&#x{11:F8D1};
PC
06/07/19 05:41:08
みおさん、同じようなダイエット実行されてて思わず親近感が(*´∇｀*)身長も私１５５センチですし似てますね～♪体重・体脂肪が私の方がやばいですよ(^▽^;)
旦那に買ってもらったジーパンがはけなくなってしまったので慌ててダイエットしてる始末・・
さて、昨日は足上げの腹筋を４０回、太ももの筋トレ２０回、ふくらはぎが１５秒、腕立て伏せ１０回、半身浴が２回各２０分。
が、夜に贅沢してしまったので両方＋～２上がってしまいました・・(;´д｀)
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