目指せ☆ｷﾚｲﾏﾏ☆" （2ページ目）

こんちはｯ♪

お昼もｶﾚｰでした。
ｴﾋﾞﾌﾗｲのっけちゃってｶﾛﾘｰup↑up↑…
明日からは引き締めてかなきゃ!!

では最後の勉強頑張ります｡

おはよう(^ｰ^)

ありがと♪
良くなってきた気がするけど油断禁物だね！

ｶﾚｰ匂いにやられるよね
(-｡-;)
私も近々作る予定☆
食べ過ぎ注意だ↓

こんばんは(^O^)/

風邪大丈夫??悪化しないようにね☆

ﾁﾋﾞ￠､決まった時間に寝てくれるなんて偉いね～♪
ｳﾁの子たまに昼間3時間とかする!!

今日ｶﾚｰにしたら食欲わいちゃって我慢キツかった↓↓

今から腹筋(*^ー^)ノ

こんにちは(^ｰ^)

午前中 散歩してきた♪
うちのチビ 眠くなる
時間が大体同じだから
その時間を避けて
行ってるよ☆

でも寒いと行かない日もありまーす(^_^;

勉強がはかどらない…
やばい↓
てか風邪ひいた(T_T)

明日 面接なのにぃ～

こんばんは(^O^)

ﾐﾙｸ作ったのに嫌がって乳飲んでねた(^^;)

ﾍﾞﾋﾞｰｶｰでご機嫌なんだ～(^O^)/
ｳﾁの子すぐ寝ちゃうから寂しくて…
それにこの時期､寝てるのに連れまわすの可哀想だし(-_-;)

ｳﾁは踏み台でもする事にしよ～かなｯ★
ﾃｽﾄ後やけど～

筋トレも終わったんでｶﾞﾘ勉しま～す!!

おはよ(^ｰ^)

式の最中 チビが泣くか
心配だったけど
ニコニコだったから
良かったぁ～

散歩はねぇ、1時間目標に歩いてるよ♪
ﾍﾞﾋﾞｰｶｰの揺れでﾁﾋﾞも
ご機嫌やし(^O^)v

こんばんはッ★

やっぱﾄﾞﾚｽは女の憧れやね(^O^)
ｳﾁも成人式の時ﾁﾋﾞはみんなに抱っこ抱っこやった♪

早くみにぃ￠に追いつけるよう､頑張ります!!
腹筋しま～す♪

てか､みにぃ￠ｳｫｰｷﾝｸﾞって何分ぐらいしてるん??
ﾍﾞﾋﾞｰｶｰ押しながらだよね!?

こんばんは(^ｰ^)

結婚式良かったぁ♪
挙げたくなったよ～
チビは人気者やった☆

まゆﾁﾝ 私はこれから引き締めを目標にする！
一緒に頑張ろうね♪〃

みにぃ￠､ﾒﾁｬ痩せてるし!!!
ｳﾁ本間ﾔﾊﾞｲし(;_;)
腹筋以外運動してないし↓
木曜のﾃｽﾄ終わったら頑張るんで､見捨てないで～～～～～

結婚式楽しんできてね～♪"

こんばんは☆

私もﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて、これなかった(T_T)

履歴書書くのダルイよねぇ～印刷でOKな時代にならないもんかねぇ…
証明写真撮りに行かなきゃ↓↓

体重43.5kg
体脂肪23.4％だった！
歩いた効果かな♪
見た目は変わった気がしないけど(x_x;)

とうとう明日は友達の結婚式☆ 今パック終わった所(^ｰ^)

こんにちは(^O^)/

昨日､携帯濡れて壊れてたから来れなかった↓
ﾁﾋﾞの仕業です(;_;)

さっき面接いってきたけど､無理っぽい…

では午後はﾁﾋﾞの注射いってきます☆

こんばんは☆

うちは昼寝前と夜寝る前にﾐﾙｸ足してるよ(^ｰ^)

うん！ 通信で｢歯科助手｣の資格勉強してる★〃
けど計算ばっかで
やる気なし↓

まゆﾁﾝ ﾃｽﾄどうやった？
元彼に会うと何か
変な気分だよね…

今日は前の職場のﾏﾏ友達と遊んだよ♪
かなり歩いた！！
痩せたかな（笑）

こんにちは(^O^)/

只今テスト休憩でﾗﾝﾁしてます♪ちょっとﾁﾋﾞのいない時間を満喫中(=^▽^=)
食べ過ぎないようにと!!

懐かしの元彼に会ったりして１人興奮ｷﾞﾐなんで来ちゃいました…

では勉強に戻りますm(_ _)m

おつかれ～(*^ー^)ノ

みにぃ￠ずっと母乳!?大変だよね↓
ｳﾁ最近夜はﾐﾙｸ足してるよ☆そしたら夜泣きﾏｼになった(^-^)

通信で何勉強してるん??
ｳﾁちょっと違うけど実は…通信の高校通ってる(^^;)しかも明日テストやねん×××

筋トレもテスト勉強も頑張りま～す!!

こんばんは(^ｰ^)

2/10かぁ～
結構ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで探さないかんね(x_x;)
お互い頑張ろう！

最近チビの夜泣きのせいで遅くまで起きておけないんだぁ↓
チビが寝たら一緒に寝てるよ(-_-)zzz･･

通信の勉強しないといけないのに出来てないし…

こんばんは(^-^)/

ﾔﾊﾞｲ!!今日保育園から通知が来て2月10日までに仕事みつけなｱｶﾝ(-_-;)
ｳﾁも明日から戦争じゃ…

ﾍｿﾋﾟずっとしてないけど､穴ふさがらないよ!!
妊娠で腹の皮伸びて､ついでに穴まで伸びたの(^^;)産後つけたらｷｬｯﾁごと穴にすっぽり通ってた､､､
ｳﾁも化膿したｺﾄあって､へそ3回あけてる!!汚いよ(;_;)

なかなか体重戻らないよ↓↓

おはよ(^ｰ^)

私は一気に受けてるよ！
数うちゃ当たるってね☆全部ダメだったら途方に暮れるけど…

私 乳は垂れたが妊娠線出来なかったよー！
下腹に出来た(-｡-;)

まゆﾁﾝ ﾍｿﾋﾟはもう閉じたの？？
私も開けてたんだけど
化膿して閉じたから
傷跡が汚い↓

こんばんは★

ﾒｯﾁｬ踏ん張ってるで～(*^ー^)ノめったに熱とかでないから､きっと大丈夫♪

ﾎﾞｰﾅｽも欲しいし､保険にも入りたーい!!面接って一気に何社も受けてるん??
それともダメだったら次って感じ!?

妊娠線みたいな皮膚割れみたいなﾔﾂが乳にできたよ(;_;)
ｳﾁは産んでから乳がさらにデカくなったから線できた…
何年かすると薄くなるんじゃないのかな～!?
妊娠線より垂れた乳のが悲惨だわ(-_-#)
後､へそピの穴が黒くなった↓↓

今日は誘惑に負けてしまった(=_=)後悔して吐きたくなるんだけど､病気になると困るからどっちにしろ我慢しかないね…

今日も面接行ってきたよー！
本当 正社員がいいよねー☆ﾎﾞｰﾅｽ欲しい(>_<)

ﾁﾋﾞﾀﾝ 長引いてるね↓
まゆﾁﾝまでﾀﾞｳﾝしないように踏ん張れ～（笑）

まゆﾁﾝ 妊娠線出来た？
私は臨月になって出来たんだぁ…消したいけど
ﾁﾋﾞとの絆って思って諦めてるよ！

こんばんは★

夕方までの正社員で残業なしだと最高なんだけど現実無理やし…
求人みても電話したいとこもないし､どうしよって感じ(>_<)

ﾁﾋﾞの鼻風邪が長引いててｳﾁにまで移りそうだよ(-"-;)
喉がおかしい↓

早くもﾁﾋﾞが眠ったので筋トレしときま～す！

おはよ(^ｰ^)

まゆﾁﾝ ｴｸｾﾙ＆ﾜｰﾄﾞ持ってるんだぁ！ 事務系って この二つ使えるのが条件多いよね…
私も前は使えてたけど、
マジしてないと忘れるね
(-｡-;)
事務系だと日祝休みが多いじゃん！
しかも夕方までの勤務だし☆
とりあえず来週も面接頑張るぞー！

こんばんは★

みにぃ￠は事務ねらってるの～!?
ｳﾁ､ﾊﾟｿｺﾝあんまりだからな↓念の為Excelwordの資格はとったけど､普段使わないし忘れた｡｡｡
経理とかできたらイイよね!!

今日ｽﾄﾛｰで飲めるようになったよｯ♪

んじゃ､これから筋トレしま～す!!
正月太りを取り戻すの大変↓↓

こんにちは(^ｰ^)

私は今月中には決めたいなぁ～
本当 資格あったら
いいよね…特に事務系！

私も昨日久々に筋トレ
したけど 疲れたぁ↓
数日さぼっただけで
疲れるなんて(-_-)

こんばんは★

何か資格でもあればイイんだけど何もないし↓
ｳﾁは２月から本格的に探す予定★うたれ強くならなきゃ!!

てか､離乳食順調に進んでる??よく食べてくれる方??

昨日久しぶりに腹筋したらきつかった↓
やっぱり続けなきゃダメだね(-_-;)
では今日も頑張っときます！

こんにちは(^ｰ^)

まゆﾁﾝも駄目だったんだねぇ…
やっぱ主婦が多い職場じゃないと理解も難しいのかなぁ(-｡-;)

生理が終わりかけ！
筋トレ最適っ☆
よっしゃ～

こんばんは★

早速行ってきたんだ～(^-^)/気合い充分だね☆
ダメ元でも､正直腹立つよね↓↓
ｳﾁも３社ダメやったから気持ちわかる～(*_*)

ﾁﾋﾞはまだみたい<(_ _)>でも､薬が効いてよく寝てくれる!!

久しぶりに腹筋しときます！

生理中からか何もやる気が出なくてゴロゴロ…

今日 面接行ってきたがダメだった(-｡-;)
子供が小さいと休みがちになるからだって～
予想してたけど、嫌な感じぃ～

まゆﾁﾝ チビﾀﾝ大丈夫？
寒いと治りも遅いよね↓

こんにちはｯ(^-^)/

イイ天気だから散歩行きたいんだけど､ﾁﾋﾞが風邪だから行けない…

しかも何かとダルダルだし(-_-;)

ｳﾁも体重増加ﾔﾊﾞｲよ(;_;)

こんばんは！

チビﾀﾝ 大丈夫？？
早く元気になりますように(^ｰ^)

恐る恐る体重計にのってみたよ…
増えてた(T_T)
生理が終わったら頑張ろうっっ！

こんばんは☆

熱はないんだけど､苦しそうだから病院行ってきた!!
注射はまた今度になりました｡

仕事探し始めたんだ～!!イイとこ見つかるとイイね(^-^)/
ｳﾁも探さなきゃいけない(-_-;)

筋トレできてないな↓↓ﾔﾊﾞｲ

旦那 駅まで送ってきたよー！ またチビと二人生活だ(T_T)

チビﾀﾝ 注射頑張れ～！
赤ちゃんはすぐ病気するから大変だね↓

今日から仕事探し開始したよ(^ｰ^)
預けるのは寂しいけど
何かとお金いるしね…

生理きたし(-｡-;)

こんばんはｯ☆

旦那ｻﾝ料理上手なんだ～(^O^)/イイな↑↑
男の人がｷｯﾁﾝ立ってるの私的に好きだな～(=^▽^=)

木曜､注射なんだけど大丈夫かな～(^^;)治りますように…

ｳﾁは今日､筋トレお休みします！

こんばんは(^ｰ^)

今日は旦那が焼きうどん作ってくれたよ☆
料理上手なんだよ！
明日からまた出張…

チビﾀﾝ 風邪ひきはじめかな？！ 冬はどこに行っても風邪持ちがいるから、すぐうつるよね↓

そろそろ筋トレしないとやばいなぁ(-｡-;)

こんばんはｯ☆

今日､風強すぎ!!
夜中ﾁﾋﾞが起きるだろー!!
ってキレても仕方ないんだよね…(-_-;)

ｳﾁの子は毎日髪の毛､爆発してるよ∑(￣口￣)

てか､ﾁﾋﾞが鼻水出してる｡ﾔﾊﾞｲ…
いびきもかいてるし…
危険信号だわ(￣〇￣;)熱ださないようにしなきゃ!!

では､筋トレの続きをして寝まーす(-.-)zzZ

おはよ(^ｰ^)

昨日は雪が降って 寒かったぁ！！

私もお腹ポコッて出てるぅ↓↓
何もしたくない病…

今日はチビの寝癖がすごい（笑）
私に似て猫毛なんだよ☆

こんばんは(^-^)/

いや～､みにぃ￠は自分に厳しいから何だかんだ言っても大丈夫でしょ～(σ・∀・)σ

ｳﾁなんかﾔﾊﾞすぎる(;_;)
妊婦さんに戻ったみたいな腹してる…

今TVに釈由美子が出てる!!細～い(☆o☆)
あんな風になりたい!!!!!
いつになるやら～

とりあえず腹筋しま～す♪後マッサージも""

おはよ(^ｰ^)

昨夜はチビが何度も起きたから眠い…

今日は雨だぁ↓
散歩は出来ないな～
って正月からしてないんだけど(-｡-;)

まだ正月気分が抜けないからダラダラだよ↓

こんばんはｯ☆

一度満腹を覚えると､食事量減らすの大変(T_T)

ｳﾁよりﾁﾋﾞが食べなくなって困ってるくらい(*_*)

さっき筋トレ終わったとこ♪"疲れた↓

こんにちは(^ｰ^)

帰省しとったぁ！
正月 筋トレしなかったから、今日から頑張らなきゃなぁ…

同窓会＆成人式 楽しんだみたいだね♪〃
私もその頃に戻りたいなぁ☆

おはよｯ(^-^)/

昨日､成人式&同窓会やって……
疲れたぁ↓まだ酒が残ってる(T_T)

ﾁﾋﾞ￠､治ってよかったね～(^-^)

ｳﾁはすでに正月太りしてる(^^;)ﾔﾊﾞｲ

まゆﾁﾝ ありがと(^O^)v

昨日まで熱が上がったり下がったりしてたんだけど、今日治ったみたい☆
発疹は出なかった！

私 おみくじ｢大吉｣が出たんだよー♪

正月太りしてしまいそうな予感です…

こんにちはｯ(^O^)/

あけましておめでとう!!………
って､それどころじゃないじゃん∑(￣口￣)

大丈夫??早く治りますようにm(_ _)m
お大事にね!!

明日､初詣行って､みにぃ￠ﾍﾞﾋﾞｰの健康もお願いしてくるね♪

んで､今年もﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましよう!!
お供させてください(=^▽^=)

今朝の体重→48.2㌔

おはよう(^ｰ^)

昨日の夕方からチビが
熱出して、病院行ってきたんだぁ↓↓
突発だろうって…
初正月は病気か(-｡-;)

今日で2006年も終わりだねぇ☆〃
早かったなぁ(^ｰ^)
来年も一緒にﾚｯﾂ ﾀﾞｲｴｯﾄ
(^O^)v

つっかれたぁ↓↓(*´Д｀)=з
ﾁﾋﾞそっちのけで掃除ばっかりしてた…

一段落するとお腹空くのって何でだろ～(^^;)誘惑に負けそうだったよ(-_-#)

ﾒﾁｬ腰痛いけど､これからお風呂でのんびりくつろごうｯ♪

明日の体重測定こわいなぁ↓

こんばんはー(^ｰ^)

冬の洗濯は嫌だね↓↓

たんこぶｻﾝ なくなって良かったねぇ♪〃
私も気をつけなきゃなぁ～

大掃除面倒だよね…
うちは あと換気扇と
レンジだけ！
やっかい物だけ残ってしまった(-_-)あ～ぁ

こんばんは★

今日も寒かったよ↓↓洗濯物干してると手が凍りそうだった(>_<)

もぉ～たんこぶなくなったみたい!!大事にいたらずよかったm(_ _)m

明日から本格的に大掃除しなきゃ!!いっぱい動いて餅食べるぞぉー

ｯて､事で筋トレいつもより頑張っちゃいます☆

こっちも寒いぃぃ！！
ちらっと雪降ってたよ～
明日も寒いみたい…

チビﾀﾝ 大丈夫？！
まゆﾁﾝも大丈夫だった？
たんこぶ早く治るといいね(^ｰ^)

ふぁ～眠い(-_-)zzz･･

寒い寒い寒いよ～(>_<)
初雪ふってるみたい!!まだｳﾁは見てない。

ねじり運動､簡単だねｯ(^^)/
ｳﾁもやってみよ～!!

今日ﾁﾋﾞ抱っこしたまま転んでしまって…ﾁﾋﾞの頭にたんこぶできてしまった(;_;)
最低なﾏﾏじゃ↓ﾎﾝﾏ反省｡
元気だけど､怖いから今夜は寝れない!!

明日は冷えるみたいだぁ～！寒いの苦手↓

ヨガしてないよーすごいしてみたいけど(^O^)v

何かね、椅子に座って
上半身だけ ねじって、
10秒静止・左右3ｾｯﾄずつするんだよ☆〃

今年ももうすぐ終わるね～早いなぁ(^ｰ^)

こんばんは★

ひねる運動か～(^-^)/効き目ありそうだけど､どんな風にしたらイイのか分かんない(T_T)
みにぃ￠はヨガっぽい事してるん??

おからﾏﾌｨﾝ作って夜ｺﾞﾊﾝ代わりにした｡
低ｶﾛﾘｰなんはイイんだけど､私的にはあんまり好きじゃない(^^;)
で､少し気持ち悪い↓↓