• No.405 花チャン

    SH901iC

    06/08/08 23:59:04

    開始時…60.8㌔
    ②日目…59.8㌔
    ③日目…59.4㌔

    皆さん順調に減ってますね(≧∀≦)数字に出ると凄くやる気が出ますね!
    私もあるある体操やろうかな…部屋狭いから厳しいι

    ふと思ったのですが、一週間に限らず、ずっと食前にスープ1杯食べるようにしたら無理なくどんどん痩せるのでは…(・д・*)
    普通食もきちんと食べたら栄養不足にもならないですよね。

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