皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.1）

野菜スープレシピ
玉葱 大３個、ピーマン１コ、セロリ太め１本、キャベツ 大半分、トマトホール400gの１缶、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟの素２コ、以上を水ひたひたに入れて野菜がやわらかくなるまで煮込む
味付けは塩、コショーで好きな味つけにしてもよい。※好きなだけ一日中このスープを食べてください。スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。
※禁止事項→アルコールを飲まない。アルコールを飲んだら24時間たってから始めます。
※飲み物は 水、お茶、ブラックコーヒー、無添加・無甘味のフルーツジュースなら飲んでもよい。一週間のメニューを次レスに書きます。