飽きっぽい&#x{11:F9A5};一緒に頑張ってくれる人&#x{11:F8A4};&#x{11:F8A4}; （5ページ目）

ｵﾊﾖｳ☆今日も暑いね(;==)」L(==;)朝49､8㌔まだ食べてないf^_^;
これからバーゲン行ってくるよ～

おはょう＼(^O^)／
体重…49.8ｷﾛ
ご飯…ﾐｽﾄﾞﾄﾞｰﾅﾂ2
昨日　一昨日はﾛﾃﾞｵまともに乗れなかったから今からｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟしまぁす(^O^)

夜…50ｷﾛ　　ﾐｽﾄﾞ4つも食べちゃったのでご飯代わり(T_T)　　週末は余計なものを食べちゃうなぁ↓　

早く発疹が消えないとなんか痛々しいよ(>_<)

米代っ1ヵ月10ｷﾛくらいは食べちゃうからもらえたりすると有り難いよね↑↑

ねぇ②！！昨日あるある見た？？　　　二の腕痩せの方法やってたから今日からやってみてるよ！！

夜→49､5㌔ご飯、ｻﾝﾏ、ﾎﾟﾃｻﾗ、春雨炒め、味噌汁

突発かぁ～。病名わかって何より②(>_<)昼→無しというかﾖｯﾁｬﾝｲｶと珈琲だった(笑)玄米ちゃんと炊けば美味しいよね～旦那の実家から前は送ってくれてたんだけどﾁﾋﾞ出来てからご無沙汰(・_・;)とりあえず白米に混ぜたよ

昼…和風きのこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ　ﾎﾟﾃﾄ　
ﾁﾋﾞ頭とかお腹に発疹でてきたから突発だね！！
ひとまず安心だ(^.^)b
玄米そのままで食べるとﾊﾟｻﾊﾟｻ硬いし嫌いっていう人多いんだけどまぁはあの歯応えが好きだわ(^^)

ｵﾊﾖｳ～。ﾁﾋﾞ￠起きちゃったのか(>_<)まぁ￠もお疲れ様m(_ _)m昼寝出来るときにしてね～。
昨日はｱｲｽ食べたからお腹すかなかったみたいf^_^;今朝49､3㌔ﾍﾞｰｸﾞﾙとｸﾙﾐﾁｰｽﾞﾊﾟﾝｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ玄米昨日買ってみたよ～。

おはよ！！　
体重…49.7ｷﾛ
昨日の夜は最悪だったよ～ 2時頃から下がぐずりはじめて上も起きちゃって寝たのは6時↓↓
夜はまた少し熱出たから愚図ってたのｶﾓ(T_T)
今は下がってるけどさ…
ﾗｲﾑちゃん昨日食べなさすぎじゃない？！　　夜とか我慢できてすごぃ(^Q^)/^

ｵﾊﾖｳ～。昨日かけなかった↓ｱｲｽ3個食べちゃった(￣○￣;)昼→無し夜→ﾁｰｽﾞ1切れﾁﾋﾞ￠今朝は熱どう(?_?)

夜…いなり寿司 2個
間食…ｸｯｷｰ食べちゃった↓
今日は旦那が仕事で帰りが遅い(－＿－メ)
まぁﾁﾋﾞも熱下がってきたし寝かし付けてゆっくりしよ(^o^

昼…　っていうかさっきﾀﾏｺﾞﾀﾞﾌﾞﾙﾏｯｸｾｯﾄ　
変な時間に食べちゃったよ(>_<)
玄米食べはじめたら便秘解消だょ！！　　前は白米2玄米1の割合で食べてて最近100％玄米食べてるんだぁ(^O^)　　そのままう〇ちにでてくるからやせるかもょぉ～(^^)v

ｵﾊﾖｳ(・o・)ノ蒸し暑いね(^_^;)朝→49､8㌔最近便秘気味だから全く↓ご飯、納豆卵焼き、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁﾋﾞ￠泣くならまだいいね☆ﾁﾋﾞがｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの時解熱剤使ったけど駄目だったのか(?_?)夜あがるよね～しかも今暑いから余計だよね↓生理終わっちゃったの(?_?)続くようだったら病院行った方がいいかも知れないね(>_<)

おはよ！
体重…49.8ｷﾛ　
ご飯…玄米　卵焼き　ｳｨﾝﾅｰ　　
ﾁﾋﾞはまだ熱下がらない↓↓　　体中熱くてかわいそぅ(>_<)　　10ヵ月未満の子には解熱剤飲んじゃうてゃあつと下がりすぎちゃうんだってね↓　だから自力で下げるしかないらしい↓
でもさっき大きな声で泣いてたから前よりはよくなったのかな～　　子供って夜から熱上がるから夜が勝負だね！　
生理もぅ終わっちゃったしわけわからん(?_?)

ﾁﾋﾞ￠平気(?_?)うち水分ばっかとって食べないし(^_^;)明日には元気になってるといいね(>_<)薬のせいもあるのかしら？
産後はよくわかんないよね(*_*)生理だといいね(>_<)来なきゃなんか不安だしね

夜…50.8ｷﾛ
ご飯…冷しゃぶ　玄米　味噌汁　
朝と1ｷﾛも違うし(◎-◎;)　昼ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食べ過ぎたかなぁ↓↓
そっかぁ～　次の月また来たら生理決定だね！　今回、産後2ヵ月くらいで来たと思ったんだけど次の月に来なかったんだょねぇ(・・?)
下のﾁﾋﾞはずっと寝てばっかりで大丈夫かぁって感じなんだけど…

昼→無し夜→49､5㌔ﾅｹﾞｯﾄ、ﾎﾟﾃﾄ、ご飯
ｶﾞｲｼﾞﾝはいいよねぇ～やっぱ人種違うからだなぁ(*_*)
生理終わったよ～☆楽になった(>_<)産後9ヶ月できたかな？(^_^;)決まって1ヶ月後にくるよ↓最初の生理は量かなり少なかったよ(>_<)でも次も来たから生理ってわかったよ。一人目二人目違うんだね(・o・)ノ

昼…ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
まぁの友達にﾊｰﾌの子いてその子も子供一人産んでるんだけ度ｹﾂﾌﾟﾘっけつでかなり上がってるんだょねぇ(@_@;)　　うらやましぃょ！　外人体系！！

ところでﾗｲﾑちゃんはもぅ生理きてるんだょね？！　なんかまぁも二日くらい前にきたんだけどかなり量少なくて…　　生理じゃないのかな？！
一人目の時は1ヵ月半くらいにきてかなり量多かったからさぁ…　　産後どのくらいできた？　　今は予定決まって来てる？？

風邪か突発かぁ～風邪だと長引くよね↓今夏だし(*_*)うちもｹﾂ無いよ(^_^;)出産したら余計だよ～

ﾁﾋﾞは風邪か突発ｶﾓねって言われたよ(>_<)
ﾗｲﾑちゃんとこのﾁﾋﾞﾁｬﾝは元気になったんだね！　じゃぁよかったね☆☆
ｹﾂｱｹﾞ効果もあるんだぁ～　いぃねぇ！　まぁはももとｹﾂの境目がないからﾌﾟﾘっとしたおしりに憧れるわぁ(o^o^o)

朝→49､8㌔+0､1㌔最近増えてる(￣○￣;)ﾊﾟﾝ、ｷｭｳﾘ、昨日残りもの、ﾗｲﾁ
ﾁﾋﾞは昨日熱下がって今日から保育園いったよ～。㊦の子ﾀﾀﾞﾉ風邪だといいね(>_<)今色々流行ってるみたいだから(*_*)2年半にもなると色々あるよね↓うちも今のはいつまで続くやら…。ｱﾙｱﾙのは結構効いてる感じするよ～ｹﾂあげる運動も入ってるからやればかなりいいかも(^0_0^)

朝…49.8ｷﾛ　-0.2ｸﾞﾗﾑ
ご飯…納豆玄米　
ﾁﾋﾞﾁｬﾝ熱下がった？？　今度はうちも下の子が熱出したょ(>_<)　　朝一で病院行ってきます！！

朝…納豆ご飯　ｿｰｾｰｼﾞ
昼…ｸﾙﾐﾊﾟﾝ　ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ
夜…親子玄米丼　海藻ｻﾗﾀﾞ
体重…49.8ｷﾛ
今日は間食しなかったぞぉ(o^o^o)

まぁのとこ結婚して2年半くらい！！　育児色々手伝ってくれるならいぃ旦那ｻﾝじゃん(^_-)

あるあるのｸﾋﾞﾚのって効果ある？？　　どんなやつ？

夜→豆腐もやしｻﾗﾀﾞ、ｺﾛｯｹ、にらとﾔﾏｲﾓのｲﾀﾒもの、ごはん

夜49､6㌔何食べようかな～

オハヨウ～。かなり蒸し暑いね(-_-#)死ぬよこれは↓朝→49､7㌔-0､3☆ﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｵﾑﾚﾂ、ﾓﾔｼｻﾗﾀﾞ
歩いてるのは散歩したりしてるよ～後仕事行くとき駅から歩きだからさ(^_^;)
腕ってどうやんだろうね(?_?)私も知りたい(>_<)今ｱﾙｱﾙのｸﾋﾞﾚ作るのしかしてないよ(笑)
育児に積極的じゃないと嫌だよね(*_*)うちは差があるけど最近はやってくれてるかなぁ割りと。結婚して1年と少しだよ。まぁ￠ﾄｺﾊ？

おはよぅ♪♪　　朝…50ｷﾛ　ご飯は何食べようかなぁ(－Ｑ－

夜…ｻﾝﾏ　五目ご飯少し　ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ　ﾌﾟﾘﾝ

身長！1ｾﾝﾁは変わるんだぁ(◎-◎; なるほど～
まぁもぜん②運動してないょ！　でも筋肉痛はないかなぁ(;^_^A
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ実家に持っていっちゃったの持って帰ってこようかなぁ～
　歩いてるって散歩とかしに行ったりしてるの？？
　まぁは腕痩せもしたいんだけどどぅやったらって感じだょ(?_?)　

旦那と喧嘩なんてｼｮｯﾁｭｳだょ(;-_-+　　ちょっとしたことですぐｲﾗｲﾗしちゃうけどやっぱ一番ｲﾗｲﾗくることは…なにかに夢中になってると子供が泣いてたって無視…　本人ｲﾜｸ耳に入らないらしい…　育児に積極性がなぃんだょね（｀´）　　それには毎日ｲﾗｲﾗするょ！！　　　ﾗｲﾑちゃんとこは結婚してどのくらい？？

昼→無し夜→49､5㌔昨日残り+納豆
身長は+-1㌢は毎日変わるらしいよ～。
ﾀﾞｯｺしてると腕筋肉痛になんない？私なるんだけど年かな(￣○￣;)なんか運動してる？私歩くしかないんだけど↓ﾁﾋﾞは元気なのよ(^_^;)でも喉が赤いから水分とるほうが多いかな(*_*)ﾑｶﾂｲﾀ事はさぁ～昨日旦那に頼んだ事殆んどしてくれなくてさ(￣○￣;)怒ったって黙るだけで余計イライラだよ(-_-#)旦那ｻﾝとは喧嘩する？

あっ　(￣□￣;)!!
ちびちゃん熱？？　　季節の変わり目だから風邪とかひきやすいからねえ↓↓
昨日むかついたってなにかあったの？？

昼…ﾋﾟｻﾞ3ｷﾚ
下のﾁﾋﾞが泣いて汗だくになりながら抱っこしたりしてたからなんかつかれたぁ(@_@;)

そうだょね～うちらの身長だと標準の体重だよね！　しかもこないだ病院で身長はかったら161ｾﾝﾁに縮んでた(・・?)
ﾎﾝﾄ減り悪いとやる気なくして開き直るよね～

おはよう～。本当蒸し暑いね(*_*)嫌だな↓ﾁﾋﾞ熱出しちゃうし(-.-;)
親戚付き合い面倒だよね～私殆んどしてないよ(・_・;)疎遠だよなんか…。
肉は上手いよね～最近あんまり量食べられないけど↓朝→昨日の残り、ご飯。
体重50㌔なんか日に日に増える(￣○￣;)昨日ﾑｶﾂｲﾀからﾊﾞｸﾊﾞｸ食ったからかな↓ｷｬﾐはそのままきれないよね…。体重今標準なんだよね確か？ｺﾉﾏﾏでいいかとか思っちゃうよたまに(笑)

おはよぅ(^Q^)/^
50.2ｷﾛ　-0.2
今日は暑いらしいねぇ！　昨日の夜から蒸し暑かったよね(￣^￣)
今日は旦那の親戚の家にお返し物持っていかなきゃ↓↓　親戚付き合いとかめんどくさぃ(;-_-+

あと食物は～　甘いものは何でも好きだね(^^)v
あとわぁ肉だね！　魚とか野菜は子供産んでから食べさせなきゃて思うようになって自分も食べるようになった！　　子供はいまのとこ魚も野菜も好きなんだけどね…
　今日は早く寝てくれたし下の子も早く寝かしてけて寝よo(^-^)o

うまい棒 2
夜…ｻﾗﾀﾞ　ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ少し
風呂前…50.4ｷﾛ
今日みたい暑い日は夏を感じさせるょねぇ(^O^)／
もぅ半月もたてば本格的な夏になっちゃうょ(@_@;)
思うように痩せてないから焦り気味↓↓　　ｷｬﾐとか抵抗あるなぁ(;_;)

昼→無し体重は49㌔ｼﾞｬｽﾄでした☆ﾅﾎﾞﾘﾀﾝかぁ上手いよね♪私個人はｶﾙﾎﾞﾅｰﾗとかも好きかな(^O^)ｶﾎﾞﾁｬ入ってるのか。
食べ物趣味似てるねぇ☆後何が好き(?_?)
夜→冷やし中華、焼き茄子、肉味噌豆腐、ﾐｽﾞﾅｲﾀﾒ、餃子ｽｰﾌﾟ予定

朝…食パン　ﾏｰｶﾞﾘﾝ1　ﾁｮｺ1
昼…ﾏｯｸのｸﾞﾘﾙﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ　ｸﾞﾚｰﾌﾟｼﾞｭｰｽ　ﾎﾟﾃﾄ少
今日は簡単にﾅﾎﾟﾘﾀﾝだね！　上の子は小食なんだけど麺類なら食べてくれるからさぁ！
けっこう食の趣味ﾗｲﾑちゃんと合うよねぇ＼(^O^)

オハヨウ☆朝→49､4㌔+0､2㌔なんか増え続けてる…
ﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾔﾏｲﾓ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ﾁｰｽﾞ上手いよね～外食したらつい②ﾁｰｽﾞ入り頼んだりしてﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝだよ(^。^;)
今日ﾊﾟｽﾀにするんだ～何ﾊﾟｽﾀ？

ｵﾊｮ！！ 50.4ｷﾛ ±0
朝何食べようかなぁ～！？

ﾗｲﾑちゃん家は今日ﾊﾟｽﾀだったんだぁ(o^o^o)　　　まぁ家は明日ﾊﾟｽﾀの予定たててたんだょぉ↑↑
ﾁｰｽﾞ系好きだね！　ﾁｰｽﾞそのものがけっこう好きかも(^Q^)
まぁもｶﾎﾞﾁｬ好き☆　ﾊﾟｲとかﾀﾙﾄとかかなりぅまいよねぇ♪♪　　
あぁ～甘いもの食べたくなってきた(￣^￣)　　　ねょ～　　おやすみぃ☆☆

夜→和風きのこﾊﾟｽﾀ、ﾚﾀｽ
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝｾﾝﾍﾞｲ美味しいよね～私好き(*^_^*)
ケーキはﾁｰｽﾞ系好き？ﾚｱﾁｰｽﾞ美味しいよね♪ｶﾎﾞﾁｬ系も好きだよ私♪

昼間子供と一緒になってｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝのせんべい一袋食べちゃった( -_-)
夜…ほっけ　　ｺｰﾝとほうれん草ﾊﾞﾀｰ炒め　玄米少　
ｹｰｷいぃなぁ(^ε^)-☆
おぃしいﾚｱﾁｰｽﾞとか食べたぁい(o^o^o)

夜→49､5㌔(￣○￣;)
やっぱり3食なんだねぇ…難しい↓昼→りんご、ケーキ食べちゃった(-.-;)はぁ…。
夜何食べよお腹すいちゃったしなぁ

ﾀﾞｲｴｯﾄは三食しっかり8分目が理想なんだよね！　　抜いたりしちゃうと次の食事の時体に貯えようとするから脂肪になりやすい…とか↓　　　
昼…納豆ご飯
なんか空が暗くなってきたなぁ

朝→体重49､2㌔+0､7㌔夜がっつり食べたからかなぁ(-o-;)やっぱり3食食べないと無理なんだろうか(?_?)ﾖｰｸﾞﾙﾄとﾊﾟﾝ

朝…50.4ｷﾛ　　(－＿－メ)
ご飯…そぼろご飯　
夜抜いたのに思うように減らなかったなぁ↓↓

夜…50.4　　中途半端な時間に食べたたからお腹すかなかったし枝豆だけ食べた！　
お腹すきだしたらﾔﾀﾞからﾈｮ(－Ｑ－)

夜→49､2㌔野菜カレーと昨日の残りおかず。
ﾂｲｽﾀｰ上手いよねいいなぁ～。私も明日ｹﾝﾀにしようかしら(^O^)
ﾊﾞｰｹﾞﾝだから余計なのも買っちゃうよね(>_<)
実家はかなり楽だよねぇ。うちはまだﾁﾋﾞがなれてないからなきわめいて大変だけど(-o-;)

昼…ｹﾝﾀｯｷｰ ﾂｲｽﾀｰｾｯﾄ
中途半端な時間に食べちゃったよ(－＿－メ)
洋服買ってもらったんだぁ＼(^O^)／　　よかったね！　夏物もｾｰﾙとかになってきたから買い時だょね☆　　まぁのとこも旦那は海行っちゃったから実家にきてたんだぁ！　　実家は楽できるからいぃわぁ～

昼→行きの電車の㊥でｺｱﾗのﾏｰﾁ、喫茶店にてｱﾛｴｸﾞﾚｰﾌﾟｼﾞｭｰｽ、ｸﾛｯｸﾑｯｼｭ1/2、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ。今日はｵﾊﾞｻﾝと母にﾁﾋﾞの服とか買って貰ったよ(^O^)夜寝れるんだね～羨ましい(>_<)でもその代わり昼間大変なのかぁ(・_・;)うちの逆だね(*_*)ゆっくり出来るのはいつかなぁ(-o-;)

今日は体重はかり忘れて出掛けてきちゃいました
(>_<)
朝…メロンﾊﾟﾝ

下の子は12:00くらいにおっぱい飲んで6:00くらいまで寝てくれるから夜はまぁも寝れるょ(^O^)
でも昼間は抱っこしてないと起きちゃったりなんだぁょね……
ﾎﾝﾄ上の子は手かからなかったから下の男の子は大変て余計思うよ(*_*)