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相手に興味を持てず疎遠になる
26/06/16 14:11:45
>>17 80才のお婆ちゃんの動きなら手術する前から痛みは伴っても出来てたんです。幼稚園の運動会で走ってたくらいなので。 別に80才を馬鹿にする筈ないです。自分もいずれゆく道なのに だから主治医って年配の方ばかりみてるからごちゃ混ぜになってるのかな？と思いまして… こちらは腰を削ってまで手術に踏み込んだんですから80の動きが目標ではありません。 そうなんです。私一昨年までトレーニングやりすぎたのかもしれない。 ダイエットのつもりで始めたのが楽しくなってしまいました。今後もやりたいです。 理学療法士さんに指導いただきながら、、は無理でしょうか、
26/06/16 14:48:01
>>24 それとね 私もすべり症になってしばらは諦めきれず 走ったりしていたの それでさらに悪化 トレーニングジムにも行ってトレーナーにも聞いたんだけど マシンはやめた方がいいと言われて、ジムはやめて 自宅でスクワットとプランクとヨガを自分のペースで続けてるよ
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No.24 主 腰痛
26/06/16 14:11:45
>>17 80才のお婆ちゃんの動きなら手術する前から痛みは伴っても出来てたんです。幼稚園の運動会で走ってたくらいなので。
別に80才を馬鹿にする筈ないです。自分もいずれゆく道なのに
だから主治医って年配の方ばかりみてるからごちゃ混ぜになってるのかな？と思いまして…
こちらは腰を削ってまで手術に踏み込んだんですから80の動きが目標ではありません。
そうなんです。私一昨年までトレーニングやりすぎたのかもしれない。 ダイエットのつもりで始めたのが楽しくなってしまいました。今後もやりたいです。
理学療法士さんに指導いただきながら、、は無理でしょうか、
No.28 シジミ
26/06/16 14:48:01
>>24
それとね
私もすべり症になってしばらは諦めきれず
走ったりしていたの
それでさらに悪化
トレーニングジムにも行ってトレーナーにも聞いたんだけど
マシンはやめた方がいいと言われて、ジムはやめて
自宅でスクワットとプランクとヨガを自分のペースで続けてるよ
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