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グリッター
元々、旦那から好かれてるわけでもなく、たぶん条件(私の稼ぎ)が良かったから結婚したんだと思います。
結婚してそろそろ20年ですが、月一回くらい私のメンタルが不調になってしまい、旦那の冷たい態度にすごく傷ついて、何も手につかなくなってしまいます。あまりにつらいので、極端な言葉が喉まで出かかって、普通のメンタルになった時に後悔するから踏み止まるというような事を毎月繰り返します。
同じような症状の人はいませんか？普段、どうやって過ごしているのか思い出せません。普段から旦那が冷たいのか、たまたま私のメンタルが落ちるタイミングで旦那が冷たくなるのかもわかりません。
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No.1 夜空
25/12/23 12:59:07
敵と暮らしているぐらいの気分になるといいかも
やられまいという思考から入るのでまーず冷たくされたぐらいではびくともしなくなると思うんよね
策を練るのに忙しくなるしさ笑
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No.2 ジンジャーブレッドメドレーティーラテ
25/12/23 13:01:26
メンタル落ちてるのに突っ込んで申し訳ないんだけど。
「冷たい態度」というのがどういうものなのか?で結構かわる話だよ。
主さんの「察して」をうまくやってくれない気の利くタイプではないってだけの話なのか?モラハラなのか?
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No.3 主 グリッター
25/12/23 13:05:03
>>1 敵は面白いですけど、なおさら家庭が冷え込みそうですね(汗)
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No.4 主 グリッター
25/12/23 13:10:20
>>2 子育て、家事、仕事、なんの話題でも嫌味を言ってくる。無視する。買い物中も何も言わずに置いていかれる。とかです。
メンタル普通の時は、なんでそんなことするんだよーと明るく突っ込みます(真剣に話すと機嫌が悪くなっちゃうので)が、メンタル落ちてるときは涙がポロポロ出てしまい、ウザいから落ち込みたくないのに抜け出せない感じです。
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No.5 プレゼント内容を黙秘
25/12/23 13:10:23
お疲れ様です。エネミーと夫婦でいる理由is何？なんだが。不調なときこそパートナーには一番の味方になって欲しいものでは（混乱）？？？膝詰めで旦那に聞いてみて欲しいわ。「自分がして欲しいことを相手にやっているとなると、例えば君が癌告知とかされた時邪険にされたいってことかね？私が不調の時に毎回不機嫌で態度悪いよ」と。相手の不調が許せないパートナーっているけど、そういった人間は、絶対ガタがくる〚生物〛をパートナーに選んではいけないよね。一生2次元を嫁にしててくれ、案件では。
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No.6 飾り多すぎてごちゃごちゃ
25/12/23 13:18:59
>>4 それ主のメンタル状態とか関係なく冗談で済ませてはいけないことだと思うんだけど。完全にモラハラだし主のことを下に見てる行為だよ。
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No.7 主 グリッター
25/12/23 13:22:00
>>5 ありがとうございます。
前に1度、そのような内容で、メンタル落ちてるときは無視したり、邪険にしないで欲しいとお願いしたところ、自分が不調の時はサポートして欲しいけど、お前が不調の時は自分はサポートできない。とはっきり言われてしまいました。
ホントなんで夫婦なんですかね？？
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No.8 プレゼント内容を黙秘
25/12/23 13:23:16
>>7 離婚していいんじゃないかな。私が赦すよ（我何様）。次行こ。
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No.9 お菓子の家
25/12/23 13:27:34
まるで私の母のよう。父は母の実家からの援助や母の貯蓄が目当て。母はメンタル弱めで、グチグチしてたし、子供の私に八つ当たりしてくる人だった。他いろいろあって、私にとって両親は毒親。
離婚は考えないんですか？
嫌味や無視や置いていかれるって、精神的ＤＶ(モラハラ)だと思う。
お子さんは精神的に安定してますか？家族の顔色を見て行動してない？親がメンタル弱かったりモラハラ系は、子供のメンタルにかなり影響します。
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No.10 夜空
25/12/23 13:32:18
>>3
はい
暖かい家庭をお望みの方にはおすすめできない方法です笑
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No.11 星の光
25/12/23 13:32:34
離婚しない理由がわからないわ。みんな平気になんかなれないから離婚するんだと思うけど。
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No.12 主 グリッター
25/12/23 13:36:56
家庭内のパワーバランス的には普段は私の方がめちゃくちゃ強いんです。舵取りも私だし。金銭的にも上だし。
普段は気にならないし。子供に自分のヨワヨワなトコロは見せないように頑張ってます。
ただ、メンタル落ちる2日程度が…！この期間も平気になればうまく生きていけるのに。
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No.13 主 グリッター
25/12/23 13:42:37
離婚は考えてないです。
永遠につらいわけでもないので、そこまでではないかな、と。病気になってもサポートしてもらえないかもしれないし、捨てられるかもしれないけど、離婚して独り身だとしてもそこは変わらないですしね。
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No.14 ジンジャーブレッドメドレーティーラテ
25/12/23 13:45:05
>>4
ありがとう。
それ、誰が見てもモラハラ。
不調な時ほど冷たく感じるのは、主さんの感覚が正しいよ。
向こうは「暗くて気が滅入る」「不調がってて鬱陶しい」「泣けばいいと思ってるのか」と余計にイライラしてるのをぶつけてくるんだと思う。
「特にひどい言葉が出ないからまだマシ」とか思ったらだめだよ。
わかっててやってて「言質取られないように、あからさまな暴言は吐かない」ようにしてる卑怯者もいるから。
とりあえず、主さんくらい「私は辛いんだ」「私は傷ついてる」「私は落ち込みたい」という自分の気持ちを肯定してあげてほしい。
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No.15 ケーキ焦がす
25/12/23 13:52:51
相手に期待しない
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No.16 主 グリッター
25/12/23 14:00:35
>>14 メンタル落ちる事を自分が否定して焦るから余計、ヘコむのかもと今、思いました。パートナーの助けは無いことは確定してるんだから、自分が肯定してあげなきゃヘコむばかりですね。
あたたかい言葉ありがとうございます。
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No.17 主 グリッター
25/12/23 14:05:10
みなさん、コメントありがとうございます！
離婚して良いと言われたり、楽しいアドバイスもあって、上向けそうです。普段は期待してないから平気だけど、やっぱり落ちてるときは無意識に期待してるのかも。私が明るくないと、家の中暗いし、頑張ります！
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No.18 オーナメント
25/12/23 14:05:31
うちの旦那もモラハラ気質で、冗談で言ったのに私が真に受けて泣かされることがある。期待しないようにしたら楽になったよ。溜めて爆発するのは良く無いから、日頃から会話を増やして話し合うようにした。私がマイナス思考だから悲劇のヒロインって言われたことある。夫婦の仲は冷え切るけど顔を合わせないように別々の部屋で過ごすとか、寝室を別々にする方法もある。
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No.19 プレゼント内容を黙秘
25/12/23 14:05:45
私は親がそういったタイプで、具合悪くなると責められるんで心が休まらなかったし、そのうち不調を話せなくなって、病気悪化したから、子供にも同じ態度なら離婚してあげてほしいな。
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No.20 クリスマスキャロル
25/12/23 14:06:16
旦那に優しさを求めないし、期待しない。
私は、旦那には健康でお金を稼いで安定した生活しか求めてない。
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No.21 ニット帽
25/12/23 14:14:33
>>12
じゃ、そのメンタル落ちてるときは外泊でもしたら？
年齢的にホルモンバランスが原因じゃないの？
婦人科で更年期の検査して薬もらうか、そーいうんじゃないっていうなら物理的に距離置きなよ
子供が居るからっつーなら、子供と一緒に外泊するとか。
私が頑張らないと！私が我慢すれば！って雰囲気が相手をイラつかせてる場合もある。
＞家庭内のパワーバランス的には普段は私の方がめちゃくちゃ強いんです。舵取りも私だし。金銭的にも上
だったら気にすんなよ。そんな下に見てる相手に何を期待してるの？舵を取ってるのあなたなんでしょ？
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No.22 ジンジャーブレッドメドレーティーラテ
25/12/23 14:17:17
>>17
頑張らなくていいよ。
無理すればするほど蓄積されるから、落ちたい時には落ちてたらいい。
お子さんには「明日には元気になるから、今日はおかあさん『暗いモード』だけど、心配しないでね」とか言って、最低限の用事済ませたら寝室にこもってたっていいんだよ。
（小学生以上だったら、だけど）
私、一回旦那に切れたことある。
事情は違うんだけど、落ちてる時に「辛気臭い」みたいな言われ型した挙句「母親が明るくないと・・」「妻が暗いと・・」とか責められて、「暗くて何が悪い。落ち込むだけの理由があるんだよ。慰めろとか強要してわけじゃなし、自分が嫌な気分になるくらい我慢しろ」って。
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No.23 飾り多すぎてごちゃごちゃ
25/12/23 14:18:23
>>12 主コメ読んでる限り主の方が強いようには全く見えないけど…
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1件
No.24 クリスマスケーキ
25/12/23 14:20:00
頑張りすぎなんだよ、きっと。もっと肩の力抜いて、自分を大切にしてほしい。
主が機嫌取るように明るく振る舞うから、旦那が調子に乗るんだと思う。離婚はしないまでも、「私に取ってあなたはそんなに大事な人ではありません」という態度とってみれば？自分を大事にしてくれない人を大事にしなくていいんだよ。
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No.25 イルミネーション
25/12/23 14:39:15
>>23
そういうことじゃないでしょ。
上って思ってるなら気にしないで！ってことでしょ。
平気になりたい、強くなりたいって言ってる人に「いや、この人は弱いよ。」とか言うなよ
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No.26 プレゼント内容を黙秘
25/12/23 14:42:31
>>25 あなた大丈夫？あなたも病んでそうだね。
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1件
No.27 靴下
25/12/23 14:55:00
稼ぎの低い旦那と離婚しな
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No.28 雪のオーナメント
25/12/23 15:00:34
平気になる方法でしょ？嫌いになるか他に推しとか好きな人を作る。
まーったく気にならなくなるよ、だって他人なんだから
そんな事で悩む暇あったら今度推しに会えるまでにやせたり～きれいになったり～服かいにいったり～自分メンテしてるだけでもう幸せで満ち溢れるからおすすめだわよー
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2件
No.29 街にサンタさんいっぱいいる
25/12/23 15:04:40
なんか、もし自分が性格悪くて旦那の立場だったらと考えてみたら主ってほんと「いい妻」だなと思った。
元々稼ぎ目当てで結婚しただけで大して好きでもないけど、辛い時はサポートしてくれて自分はやらなくてもいいから楽。ムカついた時に適当に意地悪すると、大袈裟に傷ついたふりしてクソうざいけど離婚とは言い出さないから安泰。このままこのバカに楽させてもらいながら緩く生きてけばいいや！
↑旦那の心境これでしょ？こんなカモなかなかいないよね
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No.30 夜空
25/12/23 15:11:09
>>26
はい、通報
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No.31 ホットワイン
25/12/23 15:26:22
そんな相手と一緒にいて楽しい？
稼ぎがいいならさっさと別れて自分を大事に人を探したり自分で自分を大事にする方がいいと思うよ。
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No.32 サンタさん寝坊
25/12/23 15:34:05
>>28
推しに会えると思うと大抵のことは許せるようになるよね
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1件
No.33 雪のオーナメント
25/12/23 15:46:50
>>32
うん、なるよねー
どーでもよくなる
で、何言われてもされても興味ないから「はぁ？」みたいにほんと勝手にやってろ、ばかじゃない？とか超客観的に見れるようになる。
子供と違って旦那なんてほんと他人だし推しに生かされてればもう、幸せ以外ないしいいことしかないかな。
ちなみに自分の周りは推し命のママが多くてみんなきらっきらしてる、で、旦那とは不仲多いかもｗ
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1件
No.34 クリスマスケーキ
25/12/23 16:13:13
>>28
おしってなに？？まさか…ホスト？！
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1件
No.35 雪のオーナメント
25/12/23 16:18:27
>>34
おばあちゃんですか？www
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No.36 クグロフ
25/12/23 16:23:04
>>33
気持ち悪い界隈だな
夫婦不仲ばっかりって頭おかしいよ
仮にその推しと結婚したってどうせ同じ不仲の繰り返し。人間ができてないくせに身の程知らずに結婚なんかするから
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No.37 星
25/12/23 16:33:11
素人配信観てる。時にはコメントで参加(？)してる。キッカケはコロナ禍の暇潰しからだけど「お互い会わずに匿名で」それなりに遊べるようになった。
同じような状況の人も結構いるもんで、出かけないで、程よく遊んでる。
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No.38 クリスマスキャロル
25/12/23 16:36:58
結婚して20年も経つのにまだ旦那の顔色なんて見てるの凄いね
うちはその半分ちょっとだけど旦那の顔色や気持ちなんてどうでも良い、というか結婚当初から旦那の気持ちなんて考えたこともない
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No.39 サンタさんを録画しようとする
25/12/23 17:29:05
主さんの方が稼ぎが良いなら、何も悩む必要は無いよね？
またご主人から心無い言葉を投げつけられたら「じゃ、離婚で」って言って、主さんの名前が記入済みの緑の紙を差し出せば良いんじゃないの？
それを役所に提出すれば、もう気に病む事も無くなるから
スッキリするじゃん♪
自分を大切にしてくれない人と一緒にいる意味、ある？
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No.40 パネトーネ
25/12/23 17:36:38
稼ぎがいいならそんな奴いつでも断捨離できそうですね。
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