日記なんか書くもんじゃないね

しあ〜わせ〜ってなに〜

日記はつけてない
過去は振り返らない
前だけを向いて生きてる

過去なんて都合よく書き換えて納得する方が幸せ
よけいな記録をする必要なんてないでしょ
旦那は優しかった、子供はかわいかった、私はがんばった
と思いながら終わればいいんだよ
1万回唱えると脳内は書き換えらるらしいよ、我に幸あれ

過去に敬意を表さないから辛かったことばかりを思い出すんじゃないかな
楽しかったこともたくさんあったよね？

良い言葉聞けました。
そっか、日記なんて要らないですよね。
子供の頃に日記を付けるのは良い事だと教えられたので昔はずっと付けていました。
先日読み返して、日記って何の為に付けてたんだろ？と思った。

良い事も書いてましたよ。
読みながら楽しい事が沢山あったなと思いましたが、何よりも悲惨な日の殴り書きが悲しすぎて破り捨てたくなったし、読まなければ良かったです。
それと同時に自分も記憶を改竄して生きる力があったのだとちょっぴり感心しました。日記を読み返しさえしなければ主人から言われた暴言なんて忘れてたのに。
でも当時もそう思ってたからそのページだけ破ってたんでしょうね。

その日の事は忘れていましたが、その後主人はセックスレスこそ改善はしないもののよく稼ぎ私を愛してくれてるフリはしてくれました。
日記を読み返してしまった事は又記憶改竄して主人と穏やかな老後を過ごせたら良いな

日記書くの良いよね。
特に不幸語り被害者日記。
私最近になって日記つけてるよ。
完全な自分の存在証明だけどね。ネット上に日記つけて書き込んで発散してる。書き込む事によって吐けるから嫌な記憶によるトラウマみたいのが少しでも解放されるんだよ。〇〇（名前忘れたけど精神衛生学的メンタル治療法的な）療法的には良いみたい。書き込んで見てあとあと読み返したときに書き込んだ自分が恥ずかしいものなら消したり編集もできるからね。

その破かれた時の心のうちを日記に綴って来たるべき日に備えよ。