あなたにとって、冷やし中華は手抜き料理になる？ならない？ へのコメント（No.13）

定番の具にしなければ手をぬける。
我が家はいつもサラダ麺みたいにして食べてる。のせる具とタレの組み合わせでいろいろ楽しんでるわ。ボリュームがあるから、ご飯は炊くけど他におかずは作らない。

タレがドレッシングみたいだから、袋のセンキャベツやレンチンしたブロッコリーとかスナップエンドウ、ミニトマト、レタスなど、サラダになるものをたっぷりのせて、あとは豚の冷しゃぶやサラダチキン。卵はゆで卵でいい(我が家は2日分6個をまとめて茹でて冷蔵庫にストックしてる)し、ちくわも合うし、ハムではなくカニカマを割かずにドンと。きゅうりは乱切りも歯応えがあって美味しい。たくさん噛むから満腹感もある。