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子供自慢OK!あなたの親バカ聞かせて♪
25/03/15 06:21:09
今、アラフィフだけど、30代半ばまでは大丈夫だったよ。仕事が激務で独身の頃からそんなものだったし。 ただ、40代で体にガタがきたわ。今は6~7時間は寝ています。睡眠が5時間以下は脳血管疾患や認知症、糖尿病のリスクが高いんだわ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
25/03/15 07:37:50
>>3 認知症はしゃれにならないから 気をつけよう
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.3 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)
25/03/15 06:21:09
今、アラフィフだけど、30代半ばまでは大丈夫だったよ。仕事が激務で独身の頃からそんなものだったし。
ただ、40代で体にガタがきたわ。今は6~7時間は寝ています。睡眠が5時間以下は脳血管疾患や認知症、糖尿病のリスクが高いんだわ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.6 鳥なき里の蝙蝠
25/03/15 07:37:50
>>3
認知症はしゃれにならないから
気をつけよう