尿もれが酷いです。 へのコメント(No.18

  • No.16 安物買いの、銭失い!

    25/02/23 09:39:11

    >>15立ったままの方が、排尿感もいいし最後のキレの良さ、めっちゃある。

    日々、運動もしてるけどいきなりは改善されないしね。
    姿勢を変えるだけで大分違う!

    トピ見て、さっき試した!

  • No.18 広い視野で、世界を見る

    25/02/23 09:48:46

    >>16そんなにいいの?
    私もやってみる。

    後は、骨盤底筋鍛える。
    キレや漏れがちょっと解消されたら、なんかモヤット感がましよね!

コメント

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