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中学生だけで塾帰りの21時に外食はアリ?
24/07/06 16:24:22
私のチートデーは、三週に1度にしてる。 その日は大好きな菓子パンを食べまくる。 あまーいカフェオレ飲みまくる。 スイーツも。 この前のチートデー、コンビニで買いまくって全部食べてカロリー計算してみたら7800キロカロリーだった。 私は食べ物は何も食べずお茶のみ。 これで体重が戻る。
24/07/06 16:25:34
>>5 間違い。 私は食べ物は何も食べず→次の2日間は何も食べず
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/07/06 16:36:19
>>6 ちゃんと食べてる系の大食いの人もそんな感じで調整してるって言ってた
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No.5 玉入れ
24/07/06 16:24:22
私のチートデーは、三週に1度にしてる。
その日は大好きな菓子パンを食べまくる。
あまーいカフェオレ飲みまくる。
スイーツも。
この前のチートデー、コンビニで買いまくって全部食べてカロリー計算してみたら7800キロカロリーだった。
私は食べ物は何も食べずお茶のみ。
これで体重が戻る。
No.6 玉入れ
24/07/06 16:25:34
>>5
間違い。
私は食べ物は何も食べず→次の2日間は何も食べず
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.11 だいこん抜き
24/07/06 16:36:19
>>6
ちゃんと食べてる系の大食いの人もそんな感じで調整してるって言ってた