旦那 更年期ですぐイライラ しんどい

匿名

スプーンレース

24/05/27 03:03:56

ここ数年、多分旦那は更年期だと思うのですがちょっとしたことですぐ不機嫌になり一緒にいるのが憂鬱です。
直前まで機嫌も普通だったのに急に謎のスイッチが入り不機嫌になります。
不機嫌な時の態度がかなりストレスです。
運転中だとハンドルを指でトントンしてイライラを表現する、家だとテーブルとかでそれをやる。
出したおかずに一切手をつけず納豆とか出してきてそれでご飯を食べる。
頭を抱えてうなだれる、など他にも色々あります。うなだれたいのはこっちの方なのに。
それに対してこちらが文句を言うと何かと理由をつけて全て私が悪いと言われる始末です。
あと異常なスマホ依存で常に手が空いてるときYouTubeみてます。

毎週日曜が休みなのですが正直、土曜日の夕方くらいから気分が憂鬱になります。
平日も旦那の帰宅時間が近づくと憂鬱です。
家も狭いので家庭内別居もできないし嫌でも顔を合わせなきゃいけないし本人は更年期の自覚ないし、もうどうしたらいいかわかりません。
専業なので自分の貯金もないし離婚するために今から仕事したとしても何年先になるのかわかんないし、その前に自分の精神が崩壊しそうです。
正直、最近頻繁に消えたいと思うようになりましたが両親や子供が頭に浮かび勇気も出ない。
平日と土曜の昼間以外まさに生き地獄です。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.5 スプーンレース

    24/05/29 05:32:00

    日曜さんざんフキハラかましといて月曜日の夜仕事から帰ってきたらケロッと機嫌なおってる旦那。
    こっちはイライラ続行中だから話もしたくないから一切話しかけてない。
    そしたら今度はそれが気に入らないらしく火曜からは旦那も再び不機嫌で無言。
    旦那帰ってくると私も子供もテンションダダ下がり。

  • No.9 だんごむしレース

    24/06/04 05:29:02

    結局あれからずっと旦那には話しかけてない。
    旦那の出勤時間バラバラの仕事だから、それだけ聞いてあとは一切会話してない。
    旦那から何か聞かれた時は、頷くか首振るだけにしてる。
    もちろん、おとついの日曜も一切こっちから話さず。
    不機嫌な態度取るとかじゃなく、ただただ関わらないようにした。
    その空気が耐えられなかったのか旦那は昼食べた後から夕方6時すぎくらいまで車にこもってた。
    昔から都合悪くなると車に避難する。
    そんな時間まで車に閉じこもってて家入ってきたとおもったら「買い物いかなくていいの?」だって。首だけ振っといた。
    6時すぎに家に入ってきたのは単純にお腹すいたからってのがバレバレ。
    チラチラとキッチンの方を見たり時計見たり。
    何にもしてないのに腹だけは無駄に減るらしい。
    無駄に早くから起きて朝からアホほどご飯食べてスマホいじって昼食べて車こもってラジオ聴きながらスマホいじって晩御飯食べてスマホいじって風呂入って寝るだけの旦那。
    典型的な出かけず家にいたら何したらいいかわからないってタイプの人間な上にスマホ依存。

    読み終わった新聞が何日分も山積みになっても整理しない(新聞は旦那しか読まない)、飲み切った麦茶補充もしない(旦那しか飲まない)。
    割り箸使うと割り箸は使い終わった後捨てるのに、割り箸入ってた袋は毎回テーブルの上に置きっぱなしで捨てない。
    納豆食べたらタレの袋はテーブルの上に置きっぱなし(ポン酢で食べるからタレ使わない。なのに何故かタレなしじゃなくタレがついた納豆を選ぶ)。
    トイレットペーパー使い切ったのに取り替えない。
    旦那専用で使ってるシャンプーは中身無くなるまで申告しない(ドラスト遠いから無くなる前に早めに言えって何年も言ってるのに)
    今まで小さい事でもイライラさせられてたけど、そういうのも積み重なってほんとに嫌になっちゃった。
    もうこの類は家事として考えないで放置することにした。

  • No.10 だんごむしレース

    24/06/04 05:29:56

    話したりでかけたりしなきゃ揉めることもないし、もう空気的な存在だと思うことにした。

    きちんとやらなきゃいけない家事とかはやってるし別にいいよね。
    空気だと思うと気分も楽になって日曜は子供と2人ゆっくりお菓子食べながらアマプラとかで映画数本見て楽しく過ごした。
    飼ってる猫も察したのか全然旦那に寄り付かなくなった(笑)
    先週から買い物も平日のうちに帰りだけタクシー使ってまとめ買いしてる。
    タクシー代まあまあかかるけど、旦那と買い物行くよりよっぽど気楽だし週一くらいだし問題なし!
    このままこれを続けて仮に旦那が耐えられなくなって離婚切り出してきたとしてもそれはそれでいいや。
    子供もいい加減旦那に呆れてるようで、それもそれでいいんじゃないって言ってるし。


    そう考えるようにしたらなんかちょっとスッキリ。

  • No.12 だんごむしレース

    24/06/04 20:16:36

    >>11
    フル勤務おつかれさまです!
    私は専業だけど専業だからって旦那の世話を何から何までやらなきゃいけない訳じゃないかなって思うようにすることにしました。
    今までは専業だから全部やらなきゃと思ってたけど考えてみたら旦那は仕事以外なんもしないし。
    旦那に関する名もなき家事はもうやめた!

  • No.13 あいにくの雨

    24/06/09 21:31:56

    今日も相変わらず朝起きて早々に無駄飯大量食いして新聞とスマホ三昧の一日。
    あげく今さっきわたしがお風呂からあがったら旦那リビングで大の字で爆睡。
    一日食ってスマホいじるだけでそんな疲れるんですね。
    そのまま息止まればいいのに。
    わざとこっちイラつかせてるとしか思えない行動しかしない。

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  • No.14 リレー(バトン落としてきまずい)

    24/06/10 00:43:56

    全然起きないから23時過ぎに風呂のお湯抜いてリビングの電気消して寝支度してたら旦那起床。
    起きるなりお風呂いってお湯抜いてるの見てキレてた
    まじでなんなの?

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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