• No.42 体操着

    24/05/20 15:52:58

    >>40
    あれ?食前にトレーニングした方がいいのよ。脂肪燃焼には。

  • No.43 演舞

    24/05/22 10:02:26

    >>42
    基本は食後だよ。
    可能なら2時間後くらいにガッツリ行くのが理想。

    運動して、食べて、休むと


    ガチの
    力士育成コース。


    太ってしまった人は、
    「運動後のメシはウメぇ!」
    「食った食った、もう、動けねぇ!」
    「運動もしたことだしゆっくりしてもいいよな!」
    がセットになりがちだからヤバい。

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