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早起きする高齢者にイライラしちゃう
24/01/12 09:03:45
1月11日 79.5キロ 朝…一口煮込みハンバーグ（１個）、半熟卵入りお味噌汁、野沢菜漬け、ご飯、白湯 昼…シチュー、かぼちゃサラダ、一口カニかまフライ（１個）、ロールパン１個、白湯 夜…生姜焼き、胡瓜ともやしのナムル、湯豆腐（半丁）、オートミール飯、白湯 【運動】 ラジオ体操 おはようございます。色々書き込みありがとうございます。また夜にゆっくり見にきます。 ではでは、仕事にいってきます。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.21 主 メガネくもる
24/01/12 09:03:45
1月11日
79.5キロ
朝…一口煮込みハンバーグ（１個）、半熟卵入りお味噌汁、野沢菜漬け、ご飯、白湯
昼…シチュー、かぼちゃサラダ、一口カニかまフライ（１個）、ロールパン１個、白湯
夜…生姜焼き、胡瓜ともやしのナムル、湯豆腐（半丁）、オートミール飯、白湯
【運動】
ラジオ体操
おはようございます。色々書き込みありがとうございます。また夜にゆっくり見にきます。
ではでは、仕事にいってきます。
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