- なんでも
- 鏡割り
- 23/09/04 14:57:39
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液状、塗るタイプの薬は?
髪の毛ビチョビチョになるけど。
YouTubeでいいマッサージ教えてたよ。なんか自律神経にも効くってやつ。
見てみてー。
スマホ首かな?
凝りって湿布は効かないよ。
とりあえず凝ってる筋肉を意識して、のばす。
肩を固定して首を前、斜め前にゆっくり傾ける感じ。そこでピーンと張る筋肉を、痛気持ちいいくらいにゆっくり押してマッサージ。
病院行くならリハビリもやってる整形外科に行くのが良いと思う。
ぴよぴよ
全て同じ症状ではないんだけど。
目のチカチカ、頭痛吐き気で脳神経外科にある頭痛外来へ。MRI撮って鎮痛剤と偏頭痛の薬を貰う。
肩凝りと頭痛で内科へ。鎮痛剤とデパスを貰う。デパスは筋肉弛緩剤として出されたみたいだけど動けなくなるほど怠くなったので一回しか飲んでない。
緑で塗ったあたりからの肩凝りと頭痛が2ヶ月近く続いたので脳神経外科へ。MRI撮って脳血管と頚椎を見てもらって鎮痛剤貰った。これはコロナの後遺症っぽかった。
今思えば整形外科でも良かったのかと思った。
整形外科かな。
一応レントゲン撮ってもらった方がいい。
ただ、ストレス性の頭痛かなって感じ。
引っ張られるような感じしない?
緊張性の頭痛だと思う。
ふわふわした目眩は自律神経系。
ホント言うと安定剤をもらうと一発で治るんだけど、メンタルクリニックはハードル高いだろうから、まずは整形外科に行ってみてね。湿布と痛み止めしか出らんけど。
肩こりで病院行ったことあるよ。ペインクリニック。
傷む場所にトリガーポイント注射打ってもらった。飲み薬も進められそうになったけどまだいっか!って先生が取りやめた。貰っておけばよかったと今になって思う。もうそろそろまた行かなきゃ。
総合病院に電話して症状伝えて、何科がいいか聞いてみたら?