- ダイエット
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生理後のファスティング。
元々間食も暴食もなく、ジムで運動もしてた。でも思うように減らず、生理後にファスティングしてみたら減った。
ダイエットはモチベーションも大切だから、生理後から始まるのがいいかも。- 0
生理後のファスティング。
元々間食も暴食もなく、ジムで運動もしてた。でも思うように減らず、生理後にファスティングしてみたら減った。
ダイエットはモチベーションも大切だから、生理後から始まるのがいいかも。
23/08/29 22:59:51