出すだけで食べられるおかず何がありますか？ へのコメント（No.28）

書き直し･･･
味付け海苔とご飯と梅干しに海鮮瓶詰め
（鮭やいくら、ホタテの醤油漬けなど老舗のやつがあると嬉しい）
オートミールやコーンフレークに牛乳、
ドライフルーツ・ジャム・ハチミツ・バターにパン、
洗ったきゅうりに味噌・マヨネーズ・七味など、
絹ごし豆腐にしょうゆ、かつお節と海苔
シーチキンの缶詰万能
コーンの缶詰に酢と醤油とひねりごま
洗ったレタスに亜麻仁油と醤油と酢
（ちぎった海苔をかけても良し）
じゃがいも濡らしてラップに包んでレンチンしたのに
バターと醤油
TKG
などなど
本当に疲れた時、自分で作った冷凍ストックや作り置きあてにできないときはレトルトと缶詰使えば大丈夫