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結婚式の祝儀に2万円は非常識?
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22/11/28 21:20:14
帝王切開して一時的に便秘にはなったけど、体重はすぐに戻ったよ。 痩せたいなら今のダイエット方法じゃダメだと思う、むしろ悪循環で太りやすくなってそう。入浴して汗かいたくらいじゃ痩せないよ。しっかり運動して筋肉つけないと代謝は上がらないし。2時間入浴するくらいなら、まずは2時間ウォーキングしてみたらどう?
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22/11/28 21:19:56
帝王切開関係ないよね?
22/11/28 21:19:00
多分その食生活でタンパク質不足で筋肉がかなり落ちているんだと思う 筋肉が落ちれば当然体重は減らない きちんと食事とらなければ更年期になって骨ボロボロになったり悪いことしかないよ ちゃんとタンパク質もとり可能なら筋トレやウォーキングもした方がいいと思う もともと163cmで57kgだったなら主さんは太りやすい体質なんだと思う その後年齢が上がってきて代謝も落ちているから痩せない
22/11/28 21:18:40
お米もある程度食べないと便秘するよ。 あと油分、水分。 バランスよく食べて、腹八分にして、運動したら絶対痩せる。
22/11/28 21:18:12
帝王切開のせいというより単に加齢かと…。 ダイエットの仕方的に、昔からあんまり運動してないとか? タンパク質取るようにして、銭湯で使う2時間運動に変えた方がよっぽど痩せる気がする。 こんだけ食事制限してたら、エネルギー足りなくて体が栄養溜め込もうとして、より太りやすくなっちゃうよ。。。
22/11/28 21:18:05
腸が傷ついたとか 腸を戻すのが下手だったとか? 1人目の帝王切開の時、うんちのたびに腸が捩れるみたいですごく痛かったけど2人目産んだらすごぶる調子がいい
22/11/28 21:17:49
2時間入浴しても水分出るだけじゃないの? その2時間ジムに行ったらいいのに
22/11/28 21:16:31
帝王切開で横に切ると腹筋なくなるよね。筋肉量が減るから太るのかな? お腹より足の筋肉量の方が多いから足の筋肉鍛えた方が良いと思う。
22/11/28 21:16:04
帝王切開の溝に血がたまるってどういう事?
22/11/28 21:15:46
帝王切開関係ある? 産後体質変わるとかはあるかもしれないけど、産後太り解消できなかったのと、加齢で痩せにくくなったのでは?
22/11/28 21:13:37
そんな食生活でよく子育てできるね。 サラダさえ食べてれば痩せると思ってるのが間違い。 運動したら? 魚や肉の栄養知ってる? 8対16ダイエットやってみたら? プラス運動と2リットル毎日飲みなよ。 普通に痩せるし便秘もなくなるよ。
22/11/28 21:13:10
食生活見直したらいいと思う…うんこになりそうなもの食べてない気がする たぶん帝王切開のせいじゃない
22/11/28 21:12:57
単に食ってごろ寝してるだけでしょ
22/11/28 21:12:40
帝王切開が原因ってちゃんとした根拠あるの? あと医者じゃないから助けられないわ
22/11/28 21:12:20
肉って食べても太らないよ 糖質制限したら?
22/11/28 21:10:30
帝王切開が太る事に関係してくるの?
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No.16 テンゲ
22/11/28 21:20:14
帝王切開して一時的に便秘にはなったけど、体重はすぐに戻ったよ。
痩せたいなら今のダイエット方法じゃダメだと思う、むしろ悪循環で太りやすくなってそう。入浴して汗かいたくらいじゃ痩せないよ。しっかり運動して筋肉つけないと代謝は上がらないし。2時間入浴するくらいなら、まずは2時間ウォーキングしてみたらどう?
返信
No.15 あ
22/11/28 21:19:56
帝王切開関係ないよね?
返信
No.14 エクストル
22/11/28 21:19:00
多分その食生活でタンパク質不足で筋肉がかなり落ちているんだと思う
筋肉が落ちれば当然体重は減らない
きちんと食事とらなければ更年期になって骨ボロボロになったり悪いことしかないよ
ちゃんとタンパク質もとり可能なら筋トレやウォーキングもした方がいいと思う
もともと163cmで57kgだったなら主さんは太りやすい体質なんだと思う
その後年齢が上がってきて代謝も落ちているから痩せない
返信
No.13 ニュー台湾ドル
22/11/28 21:18:40
お米もある程度食べないと便秘するよ。
あと油分、水分。
バランスよく食べて、腹八分にして、運動したら絶対痩せる。
返信
No.12 マカオ・パタカ
22/11/28 21:18:12
帝王切開のせいというより単に加齢かと…。
ダイエットの仕方的に、昔からあんまり運動してないとか?
タンパク質取るようにして、銭湯で使う2時間運動に変えた方がよっぽど痩せる気がする。
こんだけ食事制限してたら、エネルギー足りなくて体が栄養溜め込もうとして、より太りやすくなっちゃうよ。。。
返信
No.11 Put Your 円's Up
22/11/28 21:18:05
腸が傷ついたとか
腸を戻すのが下手だったとか?
1人目の帝王切開の時、うんちのたびに腸が捩れるみたいですごく痛かったけど2人目産んだらすごぶる調子がいい
返信
No.10 マケドニア・デナール
22/11/28 21:17:49
2時間入浴しても水分出るだけじゃないの?
その2時間ジムに行ったらいいのに
返信
No.9 ゴールド
22/11/28 21:16:31
帝王切開で横に切ると腹筋なくなるよね。筋肉量が減るから太るのかな?
お腹より足の筋肉量の方が多いから足の筋肉鍛えた方が良いと思う。
返信
No.8 匿名
22/11/28 21:16:04
帝王切開の溝に血がたまるってどういう事?
返信
No.7 分
22/11/28 21:15:46
帝王切開関係ある?
産後体質変わるとかはあるかもしれないけど、産後太り解消できなかったのと、加齢で痩せにくくなったのでは?
返信
No.6 バミューダ・ドル
22/11/28 21:13:37
そんな食生活でよく子育てできるね。
サラダさえ食べてれば痩せると思ってるのが間違い。
運動したら?
魚や肉の栄養知ってる?
8対16ダイエットやってみたら?
プラス運動と2リットル毎日飲みなよ。
普通に痩せるし便秘もなくなるよ。
返信
No.5 セディ
22/11/28 21:13:10
食生活見直したらいいと思う…うんこになりそうなもの食べてない気がする
たぶん帝王切開のせいじゃない
返信
No.4 ソモニ
22/11/28 21:12:57
単に食ってごろ寝してるだけでしょ
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No.3 ルーマニア・レウ
22/11/28 21:12:40
帝王切開が原因ってちゃんとした根拠あるの?
あと医者じゃないから助けられないわ
返信
No.2 Put Your 円's Up
22/11/28 21:12:20
肉って食べても太らないよ
糖質制限したら?
返信
No.1 ブルネイ・ドル
22/11/28 21:10:30
帝王切開が太る事に関係してくるの?
返信