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一瞬目や手を離しただけなのにって
22/11/28 21:20:14
帝王切開して一時的に便秘にはなったけど、体重はすぐに戻ったよ。 痩せたいなら今のダイエット方法じゃダメだと思う、むしろ悪循環で太りやすくなってそう。入浴して汗かいたくらいじゃ痩せないよ。しっかり運動して筋肉つけないと代謝は上がらないし。2時間入浴するくらいなら、まずは2時間ウォーキングしてみたらどう？
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No.16 テンゲ
22/11/28 21:20:14
帝王切開して一時的に便秘にはなったけど、体重はすぐに戻ったよ。
痩せたいなら今のダイエット方法じゃダメだと思う、むしろ悪循環で太りやすくなってそう。入浴して汗かいたくらいじゃ痩せないよ。しっかり運動して筋肉つけないと代謝は上がらないし。2時間入浴するくらいなら、まずは2時間ウォーキングしてみたらどう？
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