帝王切開（横切り）から6年。体調が悪すぎる　誰か助けて欲しい

15歳から妊娠直前30歳まで
身長163センチ体重57キロでした。
体重の変動は殆どなかったです。

妊娠して臨月で66キロ。
ところが中々子供が出てこなくて
横切り帝王切開。
帝王切開翌日から便秘。
昔は便秘しらずだったのに、
帝王切開した途端酷い便秘。
帝王切開3日後で60キロ。
帝王切開3ヵ月後で生理再開で62キロ。
ジワジワ太り、
帝王切開5年後で70キロになったので
ダイエット開始。

3食普通に食べると太る。
朝はサラダと
オールブランオリジナル（無糖のマズいやつ）と低脂肪乳。
昼食を抜き、夕食にサラダとヨーグルト。
昼は、近くの午前からやっている銭湯で
二時間入浴。
入浴後、水を飲むのが怖いから
入浴後は水は300ミリリットルまで。
あとは氷を噛んで渇きを紛らわす。
これでやっと67キロキープするのがやっと。
このダイエット生活1年で、67キロからピタリと動きません。

今日、生理で銭湯にいけず、
週末も
銭湯に行けなくて68キロになってしまった。
正月に義実家に行くのが怖い。　
「また太ったの」
「それ以上太ると、太ったママが居るって子供がいじめられる」
こう言われる。
怖い。

肉なんて殆ど食べていないから
フラフラ。
なのに生理は帝王切開の溝に血が溜まるためかダラダラ続く。
甲状腺の病気を疑って検査しても
異常なし。
でも太る。妊娠中は空気を吸っただけで太るというけれど、妊娠中よりも太りやすい気がする。
脂肪吸引しかないんだろうか。