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東大合格した子のお母さんが言ってる事
22/09/12 08:10:02
>>50 その身長体重で27%くらいだとぽちゃに見えるかも。 割合で言ったら私と同じだ。 25%以外になったらスッキリして見える。 筋肉付けて代謝をあげないと痩せにくい。 私は、自宅でだけどほぼ毎日筋トレするようになったら毎日何年もジョギングしてた時より体が締まったよ。 家の体重計では23%
22/09/12 09:40:40
>>54 あ、以外じゃなくて以下 手から計るやつと足から計るやつで数値が5%くらい変わる。 施設で計ったら18%だった。 食べ物はすごく食べます。主さんの5倍くらい。 炭水化物も食べるしスナック菓子も食べちゃう… 筋肉量のお陰でたくさん食べてもそれほど身にならないけど、運動しなくなったらすぐ脂肪付きそう
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.54 菫 (ちいさな幸せ)
22/09/12 08:10:02
>>50
その身長体重で27%くらいだとぽちゃに見えるかも。
割合で言ったら私と同じだ。
25%以外になったらスッキリして見える。
筋肉付けて代謝をあげないと痩せにくい。
私は、自宅でだけどほぼ毎日筋トレするようになったら毎日何年もジョギングしてた時より体が締まったよ。
家の体重計では23%
No.61 菫(ちいさな幸せ)
22/09/12 09:40:40
>>54
あ、以外じゃなくて以下
手から計るやつと足から計るやつで数値が5%くらい変わる。
施設で計ったら18%だった。
食べ物はすごく食べます。主さんの5倍くらい。
炭水化物も食べるしスナック菓子も食べちゃう…
筋肉量のお陰でたくさん食べてもそれほど身にならないけど、運動しなくなったらすぐ脂肪付きそう
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