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私を心配せずドン引きした旦那
古トピの為、これ以上コメントできません
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22/09/17 17:52:52
>>26トレーニングやったよ。 前にも何度かやってきた。 割りばし使うやつとか、舌の筋肉鍛えたり、腹式呼吸で発声したり。 早口言葉も。 でも治らない… 明日も仕事、辛い…
返信
22/09/16 21:47:53
YouTubeに滑舌トレーニングがあるよ。舌の位置、弾き方、声を出して練習した。恥ずかしいから一人の時、車運転中とかね。
1件
22/09/16 20:28:53
絶望したまま寝ます… おやすみなさい。 あまりにも治らないから辛くなってきた。 風呂も何もかもめんどくさい。 仕事行きたくない。誰とも関わりたくない。 だって会話も満足にできないんだから。 ごめんね。辛くて吐き出した。
22/09/16 17:26:50
>>23まだ行ってない。 そこでは何の検査するのかな？ 考えられる病気がわからない。 検索しまくって何度も何度も似たような情報目にして…疲れてきた。 自分にプラスの催眠術かけて解かないでいたい。 死ぬまでその催眠術かかったままでいたい。 生活に支障出てきてるもん…
22/09/16 16:52:35
神経内科は？
22/09/16 16:49:02
深刻… まともに喋られなくなってきた。 会話が怖い。 仕事もできない。 生きていけない。 誰か助けて。 どうしたら治る？
22/09/16 08:33:56
歯科ドッグ受けたら、組み合わせ良くなかった。 全然合わさっていなかった。 顎関節症ではないけど、口を大きく開く時に若干音がすると言われた。 だけど、今まで滑舌には何の問題もなく生きてきた。本当に。普通に生きて来られた。 トピ立ててから気にならないくらいに良くなってきてたのに、また滑舌悪くなった。 独り言ですら、舌がもつれて喋りづらい。 仕事もできないよ、こんなんじゃ。 何科に行けば治るんだろ？ 脳外科、MRIで異常なし、耳鼻科も異常なし。 抗不安薬でも治らず… 死にたい…人との会話が全然楽しめなくなった…疲れた。 ストレス？発散させたり気持ち切り替えしても全然良くならず… 人と関わることすら恐怖。
22/08/13 13:13:02
>>17歯医者で噛み合わせの相談してから、そっちも検討してみるね。
22/08/13 13:12:19
>>15それはまだ可愛いレベルだよ。
22/08/13 13:10:56
>>14確かにそれはあると思うよ。 口元隠してるから、無意識に人の目意識しなくなり、緩んでるが為に、おざなりになってたりさ。 悪影響だよね。マスク徹底生活。
22/08/13 12:38:15
私も最近舌が回らないときがたまにある。 甲状腺に問題があると舌が肥大して滑舌悪くなるらしい。 喉が腫れてる感覚もたまにあるから、病院行った方がいいのかなー？とか思いながら、私の場合は常にじゃないから病院行ってない。 血液検査してみては…？
22/08/13 12:29:58
私もこの間、そうでしゅ。って言ってしまった。
22/08/13 12:28:55
22/08/13 12:20:55
>>11 もしかして喋る時間、減ってないかな？ 舌って筋肉だから使わないとすぐに萎えるんだよね マスクつけてておざなりな喋りになってると 余計に萎えるし もしそれが原因なら子供向け番組の インストラクターみたいに ちょっと大袈裟に話してみるといいかもしれないね
22/08/13 12:04:02
>>12 しゃしぃしゅしぇしょー かちゅじぇちゅがw
22/08/12 14:45:51
>>11更年期もあるのかなあ… なんでこんなにもつれるんだろうといつも思う。 普通に母国語喋るだけなのに、こんなに悩むとは思わなかった… これまでの人生で、こんなことで悩んだこと一度もなかった。 私は脳外科でMRIとったんだけど、何ともなかった。 心配なら受診してみることをオススメするよ。 異常なしなら一安心だし。 他に原因があるとわかるし。 でも、その原因が不明でまたもどかしいんだけどね。
22/08/11 23:14:35
私も数年前から、呂律がまわらないとまでは言わないけど、なんか一瞬うまくしゃべれなくなる時がある。舌がもつれているというか、かんでしまうというか。 関係あるかはわからないけど更年期まっただ中で更年期障害もあり、月１で通院中。自律神経の問題なのかなぁ。 更年期障害とは違うことで脳神経内科に通ってた時にチラっと話をしてみたんだけど、軽くスルーされてしまい、結局そのまま。もし脳の病気だったらどうしようとちょっと心配。
2件
22/08/11 12:43:58
なんだろうな… 舌がもつれるというか、奥歯に舌が挟まってる感じで、舌に奥歯の跡がついてる。 歯並び、噛み合わせなのかな。 でも今まで何ともなく生きてきたのに。
22/08/10 19:14:07
>>7それもあるのかなと思ってる。 人から見られていないから、顔の筋肉も使ってないし、緊張感もないしね。
22/08/10 19:09:24
>>6 上の歯の生え際に舌先がそっと触れるくらいが 正しいポジションだよ 舌と上顎を吸い付けるみたいにして 舌の付け根で下顎を軽く持ち上げるのが理想で 顔の筋肉を使ってを口を閉じると いろいろ問題が出てくる というのは歯科矯正のときに教わった話 私も舌が口内で力なく垂れてるタイプだったから もしかしたらそれもあるかもね なんかね、舌をたらんてしてると 頬が垂れる原因にもなるとかで 悲鳴出そうになったのを覚えてる
22/08/10 18:02:41
コロナで持病があるから自粛してて、人と話す機会が減ってから私も滑舌が悪くなったよ。
22/08/10 16:56:56
>>5ありがとう。 訓練してみる。 それと、普段、口を閉じている時の舌の位置はどこになってる？ 私、正しくない位置にある。低舌？なのかな、下の歯の裏側に常に当たってて、気づけばそうなってる。 意識して上顎に舌先つけて、舌の奥の方まで上顎にくっつけるようにはしてるんだけど。 なかなか難しいね。
22/08/10 16:27:33
>>4 えんげ、だよ ごっくんって飲み込むときの舌の動きが 舌の訓練にはいいんだって ヨーグルトとか、プリン、ゼリーみたいな 半固形物？を上顎と舌で潰して 喉の奥に押し出す動きは 舌の持ってる機能のほぼ全てを刺激する みたいな話だった
22/08/10 16:21:46
>>2ありがとう。 無知でごめんなさい、何の練習？ 漢字、なんて読むの？ 恥ずかしい質問ごめん。 私もいろいろ調べてて、口輪筋の運動とか、ストレートネックも良くない、口呼吸も良くないから意識してやめてみたり、いろいろしてるけど…一年以上もこれだとさすがに辛い。 仕事もしないで誰とも関わらずに生きていけるのならいいんだけど、そういうわけにもいかないから。 マスク、本当に悪影響だと思う。 コロナでマスクが常識化してからこうなったのかもと思ってるよ。
22/08/10 16:15:41
>>1コメントありがとうございます。 長文、短文関わらず大歓迎だよ！ なんでなんだろうね。遺伝なのかな。 私の下の子どもも、やや舌足らずなところがあり、私の発音を聞いて育ってきたせいだと自分責めたりして…だけど、ほんと、ここ一年くらいなんだよね。 それまでは全然問題なかったから、子どものそれもまた違うかなとちょっとだけ思ってる。 薬やめたら良くなったの？参考までに、何の薬飲んでたかも教えて下さい。 更年期もあるかもしれない。 それについての薬は飲んではいないけど、抗不安薬のせいなのかなとも思ってりして。 最初は効いてる感じがしてたけど、今はいまいち…飲んでも変わらないような気がしてる。 これやめたら良くなるのかな。 そういえば、１ヶ月ほど前、あまり飲まなくなった時があって、その時は滑舌の良さが戻ったような気がしてた。とはいえ、元々抜群に良かったわけでもないんだけど。
22/08/10 16:00:36
嚥下の練習がいいとか聞いたこともあるよ さ行の発音の肝は舌なんだって で、嚥下するときの舌の動きが良いとか 私も一時期悩んでいろいろ調べてみたんだけど そのときに読んだ中に舌についての話があった 私は嚥下の練習はしなかったけど 飲み物を飲むときに意識してたと思う というか意識せざるを得なかった感じ 毎日しんどくてね… あとね マスクつけてると、口の動きが小さくなるんだって 唇も動かさず、腹話術みたいな話し方になりがちとか 主の悩みが早く改善しますように
22/08/10 15:34:55
私は滑舌が悪く鼻声です。今はマスクをして余計に聞きづらくよく聞き返されます。私も接客業なのでよくお客さんに風邪ひいたの？と聞かれ、万年鼻炎です。と答えますが本当にコンプレックスです。 これは遺伝で、私の母も同じです。私の子供にも遺伝してしまい本当に辛いです。 声も通らず近くにいても振り向いてもらえません。頑張って声を出すとすぐノドを痛め声がかすれて悪循環です。 舌を鍛えるといいとネットで見て、定期的に舌を動かすトレーニングしています。気持ちスムーズに舌が動く気がします。 主さん、更年期障害ではありませんか？ 私は以前生理を止める薬を半年ほど服用した事があります。その時は更年期障害と同じような副反応が出ると言われていました。 服用中はいつも以上に滑舌が悪く、話せなくなりました。その時は指の動きも思うようにいかず、手足ももつれ、他の病気を疑いましたが半年後薬をやめると更年期障害もなくなり元に戻りました。 元に戻ったといえ、元々話しづらいのは変わりなく、ゆっくり丁寧に口と舌を動かす事を心がけている次第です。 なんの解決にもならず長文すみません。 私も同じ悩みを持ち、人との関わりに自信が持てずいつもふさぎがちです。
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No.27 主 スイートピー（私を覚えていて）
22/09/17 17:52:52
>>26トレーニングやったよ。
前にも何度かやってきた。
割りばし使うやつとか、舌の筋肉鍛えたり、腹式呼吸で発声したり。
早口言葉も。
でも治らない…
明日も仕事、辛い…
返信
No.26 薔薇：ピンク（愛を誓う）
22/09/16 21:47:53
YouTubeに滑舌トレーニングがあるよ。舌の位置、弾き方、声を出して練習した。恥ずかしいから一人の時、車運転中とかね。
返信
1件
No.25 主 ミムラス（援助の申し出）
22/09/16 20:28:53
絶望したまま寝ます…
おやすみなさい。
あまりにも治らないから辛くなってきた。
風呂も何もかもめんどくさい。
仕事行きたくない。誰とも関わりたくない。
だって会話も満足にできないんだから。
ごめんね。辛くて吐き出した。
返信
No.24 主 ミムラス（援助の申し出）
22/09/16 17:26:50
>>23まだ行ってない。
そこでは何の検査するのかな？
考えられる病気がわからない。
検索しまくって何度も何度も似たような情報目にして…疲れてきた。
自分にプラスの催眠術かけて解かないでいたい。
死ぬまでその催眠術かかったままでいたい。
生活に支障出てきてるもん…
返信
No.23 フィーバーフュー（不死）
22/09/16 16:52:35
神経内科は？
返信
1件
No.22 主 ミムラス（援助の申し出）
22/09/16 16:49:02
深刻…
まともに喋られなくなってきた。
会話が怖い。
仕事もできない。
生きていけない。
誰か助けて。
どうしたら治る？
返信
No.21 主 ミムラス（援助の申し出）
22/09/16 08:33:56
歯科ドッグ受けたら、組み合わせ良くなかった。
全然合わさっていなかった。
顎関節症ではないけど、口を大きく開く時に若干音がすると言われた。
だけど、今まで滑舌には何の問題もなく生きてきた。本当に。普通に生きて来られた。
トピ立ててから気にならないくらいに良くなってきてたのに、また滑舌悪くなった。
独り言ですら、舌がもつれて喋りづらい。
仕事もできないよ、こんなんじゃ。
何科に行けば治るんだろ？
脳外科、MRIで異常なし、耳鼻科も異常なし。
抗不安薬でも治らず…
死にたい…人との会話が全然楽しめなくなった…疲れた。
ストレス？発散させたり気持ち切り替えしても全然良くならず…
人と関わることすら恐怖。
返信
No.20 主 ガマズミ（愛は死より強し）
22/08/13 13:13:02
>>17歯医者で噛み合わせの相談してから、そっちも検討してみるね。
返信
No.19 主 ガマズミ（愛は死より強し）
22/08/13 13:12:19
>>15それはまだ可愛いレベルだよ。
返信
No.18 主 ガマズミ（愛は死より強し）
22/08/13 13:10:56
>>14確かにそれはあると思うよ。
口元隠してるから、無意識に人の目意識しなくなり、緩んでるが為に、おざなりになってたりさ。
悪影響だよね。マスク徹底生活。
返信
No.17 ステルンベルギア（粘り強さ）
22/08/13 12:38:15
私も最近舌が回らないときがたまにある。
甲状腺に問題があると舌が肥大して滑舌悪くなるらしい。
喉が腫れてる感覚もたまにあるから、病院行った方がいいのかなー？とか思いながら、私の場合は常にじゃないから病院行ってない。
血液検査してみては…？
返信
1件
No.16 ロベリア（いつも可愛らしい）
22/08/13 12:29:58
私もこの間、そうでしゅ。って言ってしまった。
返信
No.15 ロベリア（いつも可愛らしい）
22/08/13 12:28:55
私もこの間、そうでしゅ。って言ってしまった。
返信
1件
No.14 レモンバーベナ（神聖）
22/08/13 12:20:55
>>11
もしかして喋る時間、減ってないかな？
舌って筋肉だから使わないとすぐに萎えるんだよね
マスクつけてておざなりな喋りになってると
余計に萎えるし
もしそれが原因なら子供向け番組の
インストラクターみたいに
ちょっと大袈裟に話してみるといいかもしれないね
返信
1件
No.13 諸見里大介
22/08/13 12:04:02
>>12
しゃしぃしゅしぇしょー
かちゅじぇちゅがw
返信
No.12 主 雪割草（信頼）
22/08/12 14:45:51
>>11更年期もあるのかなあ…
なんでこんなにもつれるんだろうといつも思う。
普通に母国語喋るだけなのに、こんなに悩むとは思わなかった…
これまでの人生で、こんなことで悩んだこと一度もなかった。
私は脳外科でMRIとったんだけど、何ともなかった。
心配なら受診してみることをオススメするよ。
異常なしなら一安心だし。
他に原因があるとわかるし。
でも、その原因が不明でまたもどかしいんだけどね。
返信
1件
No.11 スウィートチェストナット（正当な扱い）
22/08/11 23:14:35
私も数年前から、呂律がまわらないとまでは言わないけど、なんか一瞬うまくしゃべれなくなる時がある。舌がもつれているというか、かんでしまうというか。
関係あるかはわからないけど更年期まっただ中で更年期障害もあり、月１で通院中。自律神経の問題なのかなぁ。
更年期障害とは違うことで脳神経内科に通ってた時にチラっと話をしてみたんだけど、軽くスルーされてしまい、結局そのまま。もし脳の病気だったらどうしようとちょっと心配。
返信
2件
No.10 主 ごぼう（解放）
22/08/11 12:43:58
なんだろうな…
舌がもつれるというか、奥歯に舌が挟まってる感じで、舌に奥歯の跡がついてる。
歯並び、噛み合わせなのかな。
でも今まで何ともなく生きてきたのに。
返信
No.9 主 クローバー：四つ葉（望みがかなう）
22/08/10 19:14:07
>>7それもあるのかなと思ってる。
人から見られていないから、顔の筋肉も使ってないし、緊張感もないしね。
返信
No.8 山茶花（ひたむきに愛します）
22/08/10 19:09:24
>>6
上の歯の生え際に舌先がそっと触れるくらいが
正しいポジションだよ
舌と上顎を吸い付けるみたいにして
舌の付け根で下顎を軽く持ち上げるのが理想で
顔の筋肉を使ってを口を閉じると
いろいろ問題が出てくる
というのは歯科矯正のときに教わった話
私も舌が口内で力なく垂れてるタイプだったから
もしかしたらそれもあるかもね
なんかね、舌をたらんてしてると
頬が垂れる原因にもなるとかで
悲鳴出そうになったのを覚えてる
返信
No.7 ガザニア（天才）
22/08/10 18:02:41
コロナで持病があるから自粛してて、人と話す機会が減ってから私も滑舌が悪くなったよ。
返信
1件
No.6 主 クローバー：四つ葉（望みがかなう）
22/08/10 16:56:56
>>5ありがとう。
訓練してみる。
それと、普段、口を閉じている時の舌の位置はどこになってる？
私、正しくない位置にある。低舌？なのかな、下の歯の裏側に常に当たってて、気づけばそうなってる。
意識して上顎に舌先つけて、舌の奥の方まで上顎にくっつけるようにはしてるんだけど。
なかなか難しいね。
返信
1件
No.5 山茶花（ひたむきに愛します）
22/08/10 16:27:33
>>4
えんげ、だよ
ごっくんって飲み込むときの舌の動きが
舌の訓練にはいいんだって
ヨーグルトとか、プリン、ゼリーみたいな
半固形物？を上顎と舌で潰して
喉の奥に押し出す動きは
舌の持ってる機能のほぼ全てを刺激する
みたいな話だった
返信
1件
No.4 主 クローバー：四つ葉（望みがかなう）
22/08/10 16:21:46
>>2ありがとう。
無知でごめんなさい、何の練習？
漢字、なんて読むの？
恥ずかしい質問ごめん。
私もいろいろ調べてて、口輪筋の運動とか、ストレートネックも良くない、口呼吸も良くないから意識してやめてみたり、いろいろしてるけど…一年以上もこれだとさすがに辛い。
仕事もしないで誰とも関わらずに生きていけるのならいいんだけど、そういうわけにもいかないから。
マスク、本当に悪影響だと思う。
コロナでマスクが常識化してからこうなったのかもと思ってるよ。
返信
1件
No.3 主 クローバー：四つ葉（望みがかなう）
22/08/10 16:15:41
>>1コメントありがとうございます。
長文、短文関わらず大歓迎だよ！
なんでなんだろうね。遺伝なのかな。
私の下の子どもも、やや舌足らずなところがあり、私の発音を聞いて育ってきたせいだと自分責めたりして…だけど、ほんと、ここ一年くらいなんだよね。
それまでは全然問題なかったから、子どものそれもまた違うかなとちょっとだけ思ってる。
薬やめたら良くなったの？参考までに、何の薬飲んでたかも教えて下さい。
更年期もあるかもしれない。
それについての薬は飲んではいないけど、抗不安薬のせいなのかなとも思ってりして。
最初は効いてる感じがしてたけど、今はいまいち…飲んでも変わらないような気がしてる。
これやめたら良くなるのかな。
そういえば、１ヶ月ほど前、あまり飲まなくなった時があって、その時は滑舌の良さが戻ったような気がしてた。とはいえ、元々抜群に良かったわけでもないんだけど。
返信
No.2 山茶花（ひたむきに愛します）
22/08/10 16:00:36
嚥下の練習がいいとか聞いたこともあるよ
さ行の発音の肝は舌なんだって
で、嚥下するときの舌の動きが良いとか
私も一時期悩んでいろいろ調べてみたんだけど
そのときに読んだ中に舌についての話があった
私は嚥下の練習はしなかったけど
飲み物を飲むときに意識してたと思う
というか意識せざるを得なかった感じ
毎日しんどくてね…
あとね
マスクつけてると、口の動きが小さくなるんだって
唇も動かさず、腹話術みたいな話し方になりがちとか
主の悩みが早く改善しますように
返信
1件
No.1 ハナミズキ（私の思いを受け入れて）
22/08/10 15:34:55
私は滑舌が悪く鼻声です。今はマスクをして余計に聞きづらくよく聞き返されます。私も接客業なのでよくお客さんに風邪ひいたの？と聞かれ、万年鼻炎です。と答えますが本当にコンプレックスです。
これは遺伝で、私の母も同じです。私の子供にも遺伝してしまい本当に辛いです。
声も通らず近くにいても振り向いてもらえません。頑張って声を出すとすぐノドを痛め声がかすれて悪循環です。
舌を鍛えるといいとネットで見て、定期的に舌を動かすトレーニングしています。気持ちスムーズに舌が動く気がします。
主さん、更年期障害ではありませんか？
私は以前生理を止める薬を半年ほど服用した事があります。その時は更年期障害と同じような副反応が出ると言われていました。
服用中はいつも以上に滑舌が悪く、話せなくなりました。その時は指の動きも思うようにいかず、手足ももつれ、他の病気を疑いましたが半年後薬をやめると更年期障害もなくなり元に戻りました。
元に戻ったといえ、元々話しづらいのは変わりなく、ゆっくり丁寧に口と舌を動かす事を心がけている次第です。
なんの解決にもならず長文すみません。
私も同じ悩みを持ち、人との関わりに自信が持てずいつもふさぎがちです。
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