滑舌に悩んでる へのコメント(No.5

  • No.4 クローバー:四つ葉(望みがかなう)

    22/08/10 16:21:46

    >>2ありがとう。

    無知でごめんなさい、何の練習?
    漢字、なんて読むの?
    恥ずかしい質問ごめん。
    私もいろいろ調べてて、口輪筋の運動とか、ストレートネックも良くない、口呼吸も良くないから意識してやめてみたり、いろいろしてるけど…一年以上もこれだとさすがに辛い。
    仕事もしないで誰とも関わらずに生きていけるのならいいんだけど、そういうわけにもいかないから。

    マスク、本当に悪影響だと思う。
    コロナでマスクが常識化してからこうなったのかもと思ってるよ。

  • No.5 山茶花(ひたむきに愛します)

    22/08/10 16:27:33

    >>4
    えんげ、だよ
    ごっくんって飲み込むときの舌の動きが
    舌の訓練にはいいんだって

    ヨーグルトとか、プリン、ゼリーみたいな
    半固形物?を上顎と舌で潰して
    喉の奥に押し出す動きは
    舌の持ってる機能のほぼ全てを刺激する

    みたいな話だった

コメント

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返信コメント

  • No.6 クローバー:四つ葉(望みがかなう)

    22/08/10 16:56:56

    >>5ありがとう。
    訓練してみる。

    それと、普段、口を閉じている時の舌の位置はどこになってる?
    私、正しくない位置にある。低舌?なのかな、下の歯の裏側に常に当たってて、気づけばそうなってる。
    意識して上顎に舌先つけて、舌の奥の方まで上顎にくっつけるようにはしてるんだけど。
    なかなか難しいね。

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