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22/07/06 06:25:40
7月5日 88.7キロ 朝 コーンフレークとゆで卵2つとブロッコリーとスティックのチョコチップパン3本 昼 まるごとソーセージと揚げ鶏2つとセブンイレブンのソフトクリーム おやつ プリンと酢昆布と雪見だいふく 夜 冷やし中華と手巻き寿司(全部ご飯少なめ)とかきたまのすまし汁 飲み物 ヨーグリーナ 麦茶 カロリー0のペプシコーラ ラムネ ビール350を1本 運動 特になし
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/07/06 06:28:18
>>38 昨日は豆腐ないんだw 豆腐を食べて、おやつや炭酸、お酒を止めたらいいのに
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.38 主 ダイエット主
22/07/06 06:25:40
7月5日
88.7キロ
朝
コーンフレークとゆで卵2つとブロッコリーとスティックのチョコチップパン3本
昼
まるごとソーセージと揚げ鶏2つとセブンイレブンのソフトクリーム
おやつ
プリンと酢昆布と雪見だいふく
夜
冷やし中華と手巻き寿司(全部ご飯少なめ)とかきたまのすまし汁
飲み物
ヨーグリーナ
麦茶
カロリー0のペプシコーラ
ラムネ
ビール350を1本
運動
特になし
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.40 カキツバタ（幸運は必ず来る）
22/07/06 06:28:18
>>38
昨日は豆腐ないんだw
豆腐を食べて、おやつや炭酸、お酒を止めたらいいのに