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＜正直面倒＞家の傷を気にしすぎな旦那
21/12/10 22:39:48
お疲れ様。子育てしてて感情的にならないのは難しいよね。 自分に対して「〇〇しない！」っていう目標は自分を追い込んでしまって逆効果らしいよ。 「〇〇しよう！」の方が良いみたい。 「イライラしない」より「ニコニコしよう」とか「ヘラヘラしよう」みたいな。 男子は単純な部分あるから「えーだめー？じゃあ〇〇手伝ってくれー」って掃除機とか雑巾持たせてみたり、家事類は一緒にやると機嫌よくなるかも。 でもイライラしないのは無理かな… 大変なのは今だけだから、家事は手を抜いてストレス溜まらないように息抜きしてね。
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No.1 名鉄尾西線
21/12/10 22:39:48
お疲れ様。子育てしてて感情的にならないのは難しいよね。
自分に対して「〇〇しない！」っていう目標は自分を追い込んでしまって逆効果らしいよ。
「〇〇しよう！」の方が良いみたい。
「イライラしない」より「ニコニコしよう」とか「ヘラヘラしよう」みたいな。
男子は単純な部分あるから「えーだめー？じゃあ〇〇手伝ってくれー」って掃除機とか雑巾持たせてみたり、家事類は一緒にやると機嫌よくなるかも。
でもイライラしないのは無理かな…
大変なのは今だけだから、家事は手を抜いてストレス溜まらないように息抜きしてね。
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