ゆるく低糖質ダイエット へのコメント(No.5

  • No.5 ハバキ

    21/10/03 23:28:46

    ダイエット1ヶ月
    10月
    体重70.0
    やったー!5キロダウン!!
    からの

    本日
    10月3日夜。
    週末の家族との食事でゆるくして
    運動も朝のヨガだけ。
    体重71.2

    明日からまた頑張ろう。
    金曜日までに69キロになりたいな。

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