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女子はシールが流行、男子は？
サンカク
21/07/27 09:08:35
5日も出てない。 昨日したこと 腹筋や足上げ運動ジャンプ お酢ドリンク飲んだ 納豆食べた
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ぴよぴよ
21/07/27 09:11:55
>>1 坐薬ってお尻から入れるやつ？！
返信
1件
21/07/27 09:13:06
>>2 欲しい欲しいー 腐ったものない カビ生えたトマトならあったけど…
21/07/27 09:13:37
>>3 子供用のチューチューシャーベットならあるからこっそり食べようかな
21/07/27 09:13:54
>>13 家にないわ…
21/07/27 09:14:23
>>11 大人用のもあるんだ？ 気力あれば薬局見に行ってみようかな
21/07/27 09:14:55
>>9 私も毎日飲んでるよー 効かない
21/07/27 09:15:41
>>7 レタス？！聞くんだ たくさん食べるのが重要なんだね 情報ありがとう！
21/07/27 09:16:16
>>6 胃もやられそうなメニューだね…
21/07/27 09:17:12
>>18 それがお腹も張ってないし全然苦しくないのがまた怖いんだよね… 夜まででなければ夜はニンニク多めのペペロンチーノとかにしようかな
21/07/27 09:17:53
>>21 ポポンs 初めて聞いた 見てみます
21/07/27 09:18:52
>>23 若い頃から便秘ガチなんだよね…産後、授乳期には改善されてたのにまた便秘体質に戻ってしまった
21/07/27 09:19:23
>>25 オートミールって食べたことないんだけど便秘に効く感じ？ 取り入れてみようかな
21/07/27 09:20:30
>>26 毎朝バナナヨーグルトはちみつ食べてるんだけど 飲むヨーグルトも追加する！
21/07/27 09:21:24
>>27 めちゃめちゃマッサージしてるよ～～ マッサージの場所がだめなのかな どこをピンポイントにしたらいいんだろ
21/07/27 09:22:10
>>29 辛ラーメンならある！…けど今日は食べるタイミングが無さそう～
21/07/27 09:22:47
>>32 オリゴ糖ってそんなに聞くんだね はちみつみたいな味？
2件
21/07/27 09:23:26
>>37 運動からやってみます
21/07/27 09:23:40
>>45 やる！！
21/07/27 09:24:18
>>46 プルーン食べたことないんだけどブルーベリーみたいな感じかな？ スーパー行ったら買ってみようかな
21/07/27 09:25:20
>>43 明日から連日子供のプールがあって出来れば今日下したい！笑
21/07/27 09:25:51
>>54 顎関節症だからそんなに噛めないよー
21/07/27 09:26:24
>>51 こんにゃくの存在忘れてた～献立に取り入れよ
21/07/27 09:27:24
>>59 レタスは毎日朝と夜に食べてるんだけど量はそんなに多くないかも 増やしてみる
21/07/27 09:28:26
>>66 なにそれ？？
21/07/27 09:36:23
皆ありがとう 薬買おうと思います でもアドバイスいただいた食材やフルーツ取り入れます 全部メモした！ありがとう！
21/07/27 17:22:06
水がぶ飲みしてたらちょっと出ました(笑) ちなみに酸化マグネシウム妊娠中は全然効かなかったんだけど多分体質的にきかないのかな？ コーラックにしとこうかなと思ってる
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No.5
No.8 主 サンカク
21/07/27 09:11:55
>>1
坐薬ってお尻から入れるやつ？！
返信
1件
No.12 主 サンカク
21/07/27 09:13:06
>>2
欲しい欲しいー
腐ったものない
カビ生えたトマトならあったけど…
返信
No.14 主 サンカク
21/07/27 09:13:37
>>3
子供用のチューチューシャーベットならあるからこっそり食べようかな
返信
No.15 主 サンカク
21/07/27 09:13:54
>>13
家にないわ…
返信
No.16 主 サンカク
21/07/27 09:14:23
>>11
大人用のもあるんだ？
気力あれば薬局見に行ってみようかな
返信
No.17 主 サンカク
21/07/27 09:14:55
>>9
私も毎日飲んでるよー
効かない
返信
1件
No.19 主 サンカク
21/07/27 09:15:41
>>7
レタス？！聞くんだ
たくさん食べるのが重要なんだね
情報ありがとう！
返信
1件
No.20 主 サンカク
21/07/27 09:16:16
>>6
胃もやられそうなメニューだね…
返信
No.22 主 サンカク
21/07/27 09:17:12
>>18
それがお腹も張ってないし全然苦しくないのがまた怖いんだよね…
夜まででなければ夜はニンニク多めのペペロンチーノとかにしようかな
返信
No.24 主 サンカク
21/07/27 09:17:53
>>21
ポポンs 初めて聞いた
見てみます
返信
No.28 主 サンカク
21/07/27 09:18:52
>>23
若い頃から便秘ガチなんだよね…産後、授乳期には改善されてたのにまた便秘体質に戻ってしまった
返信
No.31 主 サンカク
21/07/27 09:19:23
>>25
オートミールって食べたことないんだけど便秘に効く感じ？
取り入れてみようかな
返信
1件
No.33
No.34 主 サンカク
21/07/27 09:20:30
>>26
毎朝バナナヨーグルトはちみつ食べてるんだけど
飲むヨーグルトも追加する！
返信
No.38 主 サンカク
21/07/27 09:21:24
>>27
めちゃめちゃマッサージしてるよ～～
マッサージの場所がだめなのかな
どこをピンポイントにしたらいいんだろ
返信
No.41 主 サンカク
21/07/27 09:22:10
>>29
辛ラーメンならある！…けど今日は食べるタイミングが無さそう～
返信
No.44 主 サンカク
21/07/27 09:22:47
>>32
オリゴ糖ってそんなに聞くんだね
はちみつみたいな味？
返信
2件
No.47 主 サンカク
21/07/27 09:23:26
>>37
運動からやってみます
返信
No.48 主 サンカク
21/07/27 09:23:40
>>45
やる！！
返信
No.52 主 サンカク
21/07/27 09:24:18
>>46
プルーン食べたことないんだけどブルーベリーみたいな感じかな？
スーパー行ったら買ってみようかな
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1件
No.56 主 サンカク
21/07/27 09:25:20
>>43
明日から連日子供のプールがあって出来れば今日下したい！笑
返信
No.58 主 サンカク
21/07/27 09:25:51
>>54
顎関節症だからそんなに噛めないよー
返信
No.61 主 サンカク
21/07/27 09:26:24
>>51
こんにゃくの存在忘れてた～献立に取り入れよ
返信
No.65 主 サンカク
21/07/27 09:27:24
>>59
レタスは毎日朝と夜に食べてるんだけど量はそんなに多くないかも
増やしてみる
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No.69 主 サンカク
21/07/27 09:28:26
>>66
なにそれ？？
返信
No.87 主 サンカク
21/07/27 09:36:23
皆ありがとう
薬買おうと思います
でもアドバイスいただいた食材やフルーツ取り入れます
全部メモした！ありがとう！
返信
No.329 主 サンカク
21/07/27 17:22:06
水がぶ飲みしてたらちょっと出ました(笑)
ちなみに酸化マグネシウム妊娠中は全然効かなかったんだけど多分体質的にきかないのかな？
コーラックにしとこうかなと思ってる
返信
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