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お正月用品、何買いましたか？
サンカク
21/07/27 09:08:35
5日も出てない。 昨日したこと 腹筋や足上げ運動ジャンプ お酢ドリンク飲んだ 納豆食べた
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21/07/27 09:09:47
5日出てないならもう坐薬でいいんじゃないかな
返信
2件
21/07/27 09:10:11
羨ましい。 ずっと下痢なんだよ。 私の下痢菌あげたい。 腐ったクリーム大量に食べる。 とにかく腐った物食べる。 あ、でも吐くか。
21/07/27 09:10:24
アイスを3本食べる
1件
21/07/27 09:10:26
コーラック
ぴよぴよ
21/07/27 09:11:33
私は豚骨とかのこってりしたラーメン食べて直後にアイスコーヒー飲んだらすぐ下す
21/07/27 09:11:52
レタスだよ、レタス。生で一玉きつかったら軽くレンチンしてみて。即やで。
21/07/27 09:11:55
>>1 坐薬ってお尻から入れるやつ？！
21/07/27 09:12:08
私は 寝起きに冷たい水かお茶をゴクゴクっと飲む しばらくするとスッキリ出る
21/07/27 09:12:53
お腹壊さなくても今回は座薬で出して後は食生活とか見直して体質改善する。
21/07/27 09:13:04
>>8 便秘用の坐薬あるよ。子供の便秘の時お世話になりました。カンチョウよりはいいと思う。
21/07/27 09:13:06
>>2 欲しい欲しいー 腐ったものない カビ生えたトマトならあったけど…
21/07/27 09:13:34
ありがとうオリゴ糖
21/07/27 09:13:37
>>3 子供用のチューチューシャーベットならあるからこっそり食べようかな
21/07/27 09:13:54
>>13 家にないわ…
21/07/27 09:14:23
>>11 大人用のもあるんだ？ 気力あれば薬局見に行ってみようかな
21/07/27 09:14:55
>>9 私も毎日飲んでるよー 効かない
21/07/27 09:15:12
５日？？苦しそう… ニンニクたべまくる ルイボスティーがぶ飲み この二つで私はすぐお腹下す。 主さんの場合、こんなんじゃ、無理なのかな。 早くスッキリ出来るといいね！
21/07/27 09:15:41
>>7 レタス？！聞くんだ たくさん食べるのが重要なんだね 情報ありがとう！
21/07/27 09:16:16
>>6 胃もやられそうなメニューだね…
21/07/27 09:16:45
ポポンs(ビタミン剤)飲むとスッキリ出る。 何故かわからんけど。 私だけ？って思って旦那にも飲ましたら普段便秘がちの旦那もスッキリだったよ。
21/07/27 09:17:12
>>18 それがお腹も張ってないし全然苦しくないのがまた怖いんだよね… 夜まででなければ夜はニンニク多めのペペロンチーノとかにしようかな
21/07/27 09:17:33
>>17 そうなんだ？ 中々 頑固なんだね
21/07/27 09:17:53
>>21 ポポンs 初めて聞いた 見てみます
21/07/27 09:18:09
オールブランとオートミール(食べにくかったらグラノーラも足して)を牛乳かけて食べる！ 朝食べると、大体夜には余分に催す。
21/07/27 09:18:18
私は飲むヨーグルト2杯以上飲むと下すよ。お腹痛くて大変だけど。。 便秘の時は雑穀米食べると次の日快便だよ。
21/07/27 09:18:41
お腹をぐるぐるマッサージ
21/07/27 09:18:52
>>23 若い頃から便秘ガチなんだよね…産後、授乳期には改善されてたのにまた便秘体質に戻ってしまった
21/07/27 09:18:57
胃薬必須なんだけど、辛いものを食べるとあっという間に下る。とりあえず出したいだけなら粗治療もいいのでは？
21/07/27 09:19:05
キシリトールのガムまとめて食べる
21/07/27 09:19:23
>>25 オートミールって食べたことないんだけど便秘に効く感じ？ 取り入れてみようかな
21/07/27 09:20:13
ヨーグルトにオリゴ糖 コーヒーにオリゴ糖 とにかく何でもかけられるものにオリゴ糖 これで間違いなく下痢するよ。
21/07/27 09:20:30
>>26 毎朝バナナヨーグルトはちみつ食べてるんだけど 飲むヨーグルトも追加する！
21/07/27 09:20:50
とうもろこし食べるといつも壊す
21/07/27 09:21:06
オクラとかひじき、ワカメなどの海藻類、キノコ類も便通にいいよ
21/07/27 09:21:10
プルーンかじる。 寝転がって膝立て、左右に倒す体操。 ファイブミニを2.３本飲む
21/07/27 09:21:24
>>27 めちゃめちゃマッサージしてるよ～～ マッサージの場所がだめなのかな どこをピンポイントにしたらいいんだろ
21/07/27 09:21:59
イチジク食べる 出るまで食べる
21/07/27 09:22:01
>>31 オートミールやオールブランは、私には美味しくないからグラノーラと混ぜて食べるんだけど、宿便も全て出てる？って位スッキリするよ。 毎日は食べてないけど。
21/07/27 09:22:10
>>29 辛ラーメンならある！…けど今日は食べるタイミングが無さそう～
21/07/27 09:22:16
コーラック飲めばトイレとお友だちになれるよ。
21/07/27 09:22:27
冷たいものをがぶ飲みする。 賞味期限が切れた牛乳を飲む。 コーラックを飲む。（←明日は家にいる予定の人だけ飲んでください）
21/07/27 09:22:47
>>32 オリゴ糖ってそんなに聞くんだね はちみつみたいな味？
21/07/27 09:23:07
左脇腹揉む。 腸の出口だから。
21/07/27 09:23:17
プルーンのドライフルーツかプルーン100%ジュース
21/07/27 09:23:26
>>37 運動からやってみます
21/07/27 09:23:40
>>45 やる！！
21/07/27 09:23:46
アイスいっぱい食べたら下痢したー
21/07/27 09:24:03
>>44うん、はちみつみたい。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 シンシン
21/07/27 09:09:47
5日出てないならもう坐薬でいいんじゃないかな
返信
2件
No.2 マキ
21/07/27 09:10:11
羨ましい。
ずっと下痢なんだよ。
私の下痢菌あげたい。
腐ったクリーム大量に食べる。
とにかく腐った物食べる。
あ、でも吐くか。
返信
2件
No.3 ザブトン
21/07/27 09:10:24
アイスを3本食べる
返信
1件
No.4 フワ
21/07/27 09:10:26
コーラック
返信
No.5
No.6 センマイ
21/07/27 09:11:33
私は豚骨とかのこってりしたラーメン食べて直後にアイスコーヒー飲んだらすぐ下す
返信
1件
No.7 トモバラ
21/07/27 09:11:52
レタスだよ、レタス。生で一玉きつかったら軽くレンチンしてみて。即やで。
返信
1件
No.8 主 サンカク
21/07/27 09:11:55
>>1
坐薬ってお尻から入れるやつ？！
返信
1件
No.9 マシュマロ
21/07/27 09:12:08
私は 寝起きに冷たい水かお茶をゴクゴクっと飲む
しばらくするとスッキリ出る
返信
1件
No.10 ヒウチ
21/07/27 09:12:53
お腹壊さなくても今回は座薬で出して後は食生活とか見直して体質改善する。
返信
No.11 シンシン
21/07/27 09:13:04
>>8
便秘用の坐薬あるよ。子供の便秘の時お世話になりました。カンチョウよりはいいと思う。
返信
1件
No.12 主 サンカク
21/07/27 09:13:06
>>2
欲しい欲しいー
腐ったものない
カビ生えたトマトならあったけど…
返信
No.13 イチボ
21/07/27 09:13:34
ありがとうオリゴ糖
返信
1件
No.14 主 サンカク
21/07/27 09:13:37
>>3
子供用のチューチューシャーベットならあるからこっそり食べようかな
返信
No.15 主 サンカク
21/07/27 09:13:54
>>13
家にないわ…
返信
No.16 主 サンカク
21/07/27 09:14:23
>>11
大人用のもあるんだ？
気力あれば薬局見に行ってみようかな
返信
No.17 主 サンカク
21/07/27 09:14:55
>>9
私も毎日飲んでるよー
効かない
返信
1件
No.18 カイノミ
21/07/27 09:15:12
５日？？苦しそう…
ニンニクたべまくる
ルイボスティーがぶ飲み
この二つで私はすぐお腹下す。
主さんの場合、こんなんじゃ、無理なのかな。
早くスッキリ出来るといいね！
返信
2件
No.19 主 サンカク
21/07/27 09:15:41
>>7
レタス？！聞くんだ
たくさん食べるのが重要なんだね
情報ありがとう！
返信
1件
No.20 主 サンカク
21/07/27 09:16:16
>>6
胃もやられそうなメニューだね…
返信
No.21 ネック
21/07/27 09:16:45
ポポンs(ビタミン剤)飲むとスッキリ出る。
何故かわからんけど。
私だけ？って思って旦那にも飲ましたら普段便秘がちの旦那もスッキリだったよ。
返信
1件
No.22 主 サンカク
21/07/27 09:17:12
>>18
それがお腹も張ってないし全然苦しくないのがまた怖いんだよね…
夜まででなければ夜はニンニク多めのペペロンチーノとかにしようかな
返信
No.23 マシュマロ
21/07/27 09:17:33
>>17
そうなんだ？
中々 頑固なんだね
返信
1件
No.24 主 サンカク
21/07/27 09:17:53
>>21
ポポンs 初めて聞いた
見てみます
返信
No.25 ネクタイ
21/07/27 09:18:09
オールブランとオートミール(食べにくかったらグラノーラも足して)を牛乳かけて食べる！
朝食べると、大体夜には余分に催す。
返信
1件
No.26 テール
21/07/27 09:18:18
私は飲むヨーグルト2杯以上飲むと下すよ。お腹痛くて大変だけど。。
便秘の時は雑穀米食べると次の日快便だよ。
返信
2件
No.27 タン
21/07/27 09:18:41
お腹をぐるぐるマッサージ
返信
1件
No.28 主 サンカク
21/07/27 09:18:52
>>23
若い頃から便秘ガチなんだよね…産後、授乳期には改善されてたのにまた便秘体質に戻ってしまった
返信
No.29 シンシン
21/07/27 09:18:57
胃薬必須なんだけど、辛いものを食べるとあっという間に下る。とりあえず出したいだけなら粗治療もいいのでは？
返信
1件
No.30 サンカク
21/07/27 09:19:05
キシリトールのガムまとめて食べる
返信
No.31 主 サンカク
21/07/27 09:19:23
>>25
オートミールって食べたことないんだけど便秘に効く感じ？
取り入れてみようかな
返信
1件
No.32 マウントFUJI
21/07/27 09:20:13
ヨーグルトにオリゴ糖
コーヒーにオリゴ糖
とにかく何でもかけられるものにオリゴ糖
これで間違いなく下痢するよ。
返信
1件
No.33
No.34 主 サンカク
21/07/27 09:20:30
>>26
毎朝バナナヨーグルトはちみつ食べてるんだけど
飲むヨーグルトも追加する！
返信
No.35 クラシタ
21/07/27 09:20:50
とうもろこし食べるといつも壊す
返信
No.36 センマイ
21/07/27 09:21:06
オクラとかひじき、ワカメなどの海藻類、キノコ類も便通にいいよ
返信
No.37 ヒモ
21/07/27 09:21:10
プルーンかじる。
寝転がって膝立て、左右に倒す体操。
ファイブミニを2.３本飲む
返信
1件
No.38 主 サンカク
21/07/27 09:21:24
>>27
めちゃめちゃマッサージしてるよ～～
マッサージの場所がだめなのかな
どこをピンポイントにしたらいいんだろ
返信
No.39 シビレ
21/07/27 09:21:59
イチジク食べる
出るまで食べる
返信
No.40 ネクタイ
21/07/27 09:22:01
>>31
オートミールやオールブランは、私には美味しくないからグラノーラと混ぜて食べるんだけど、宿便も全て出てる？って位スッキリするよ。
毎日は食べてないけど。
返信
No.41 主 サンカク
21/07/27 09:22:10
>>29
辛ラーメンならある！…けど今日は食べるタイミングが無さそう～
返信
No.42 サンカク
21/07/27 09:22:16
コーラック飲めばトイレとお友だちになれるよ。
返信
No.43 トモバラ
21/07/27 09:22:27
冷たいものをがぶ飲みする。
賞味期限が切れた牛乳を飲む。
コーラックを飲む。（←明日は家にいる予定の人だけ飲んでください）
返信
1件
No.44 主 サンカク
21/07/27 09:22:47
>>32
オリゴ糖ってそんなに聞くんだね
はちみつみたいな味？
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2件
No.45 友三角
21/07/27 09:23:07
左脇腹揉む。
腸の出口だから。
返信
1件
No.46 スネ
21/07/27 09:23:17
プルーンのドライフルーツかプルーン100%ジュース
返信
1件
No.47 主 サンカク
21/07/27 09:23:26
>>37
運動からやってみます
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No.48 主 サンカク
21/07/27 09:23:40
>>45
やる！！
返信
No.49 ハバキ
21/07/27 09:23:46
アイスいっぱい食べたら下痢したー
返信
No.50 スネ
21/07/27 09:24:03
>>44うん、はちみつみたい。
返信