ダサいおばさん へのコメント(No.287

  • No.285 コブクロ

    21/06/07 08:46:56

    >>283

    (今日の朝)
    体重 52.95kg
    体脂肪率 30.8%
    内臓脂肪レベル 4/30段階
    骨格筋率 26.9%
    体年齢 42歳 実年齢42歳
    基礎代謝 1167kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 22.0 理想は22

  • No.287 ウワミスジ

    21/06/08 10:28:40

    >>285
    (今日の朝)
    体重 52.55kg
    体脂肪率 30.7%
    内臓脂肪レベル 4/30段階
    骨格筋率 27.1%
    体年齢 42歳 実年齢42歳
    基礎代謝 1162kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 21.9 理想は22

    昨日きつくて、お弁当テイクアウトしてもらったら、チキン南蛮のカロリーが900kcal超え!!!
    旦那に分けたけど、そんなに量が多くないのにそのカロリーでビックリ。
    タルタルソース、結構しっかりしてたもんな。

コメント

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返信コメント

  • No.288 イチボ

    21/06/09 08:34:26

    >>287
    (今日の朝)
    体重 52.95kg
    体脂肪率 31.2%
    内臓脂肪レベル 4/30段階
    骨格筋率 26.8%
    体年齢 42歳 実年齢42歳
    基礎代謝 1166kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 22.0 理想は22

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