ダサいおばさん へのコメント(No.190

  • No.189 足利義輝

    21/04/25 22:19:12

    >>177
    体重 53.85kg
    体脂肪率 31.3% やや高い 12段階で7
    内臓脂肪レベル5/30 普通 9段階で1(“低い”はない)
    骨格筋率 26.7% 標準 12段階で5
    体年齢 43歳 実年齢+1歳
    基礎代謝 1179kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 22.4 理想は22



    体重 53.5kg
    体脂肪率 32.2%
    内臓脂肪レベル 4/30段階
    骨格筋率 26.5%
    体年齢 43歳 実年齢+1歳
    基礎代謝 1171kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 22.3 理想は22



    体重 54.1kg
    体脂肪率 31.8%
    内臓脂肪レベル 5/30段階
    骨格筋率 26.6%
    体年齢 44歳 実年齢+2歳
    基礎代謝 1181kcal 30~49歳女性1150kcal
    BMI 22.5 理想は22

  • No.190 足利義輝

    21/04/25 22:24:36

    >>189
    何が起こってますやら。
    おっ!成果出てる!!とか実感したい。
    晩御飯、スシローテイクアウトだったから?
    運動が足りない?

    ほんと美は1日にしてならずだね。
    コツコツためてきたお肉は強いねー。

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