• No.40 武田信繁

    PqIF2c84QY

    21/04/08 22:05:30

    >>38
    筋力だとすると初心者のヨガはあまり筋力使わないから38さんは元々筋力があったのかもね。
    ピラティスもすごくいいと思うよ!
    膝関節とかへの負担も少なくて太ってても比較的身体壊しにくいから。
    ちなみにピラティスでもポーズ取るだけでも筋膜リリースしてくれるポーズ多いから痩せやすいと思います!

  • No.50 霧隠才蔵(強い)

    h3vYVQ+mfp

    21/04/08 22:14:57

    >>40
    ごめんね、さっきからなぜかすごいアドバイスくれてるんだけど、筋トレ趣味って書いたとおり、筋繊維見える結構引かれるレベルのマッチョで歴も長いです。16%。
    私ももとはぽっちゃりだったから、主に何かアドバイスできたらなぁと思ってここにいるだけなので、誰かにアドバイスもらうつもりもないかなぁ…
    多分あなたにこのようなレスもらうの3度目だよ…毎回ちょっと困ってます。

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返信コメント

  • No.55 宮本武蔵(強い)

    3tP2WhbWCB

    21/04/08 22:22:43

    >>50 じ、じ、じ、16%?!
    羨ましくもないわ…
    あ、ごめん、横から。
    なんでそんなにストイックなの?
    女性らしさ無いじゃん。
    摂食障害か何か?

  • No.59 武田信繁

    PqIF2c84QY

    21/04/08 22:33:25

    >>50
    ヨガで腰を痛めたとおっしゃったので、ヨガやってるのでついアドバイスしてしまいました。
    出過ぎたマネして恥ずかしいです。
    気分害されたなら申し訳ありませんでした。

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