- なんでも
- 北条綱成
- 20/11/25 03:31:45
誰か助けてよ本当に
メンヘラトピごめん
- 0 いいね
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もうさ、3日寝れないよ
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- 2
- 北条綱成
- 20/11/25 04:17:12
>>1
あ、コメントくれてた。ありがとう。
どーやら今日も眠れないみたい。 -
- 4
- 北条綱成
- 20/11/25 04:25:48
>>3
ううん。普段は日勤だよ。
今は病休だから家にいる。
コメントくれてちょっとうるってきた。
メンヘラごめん。 -
- 6
- 北条綱成
- 20/11/25 04:32:16
>>5
ありがとう。
なんかさ今まで普通に生きてきたつもりなのね。
仕事もして。仕事でもいい成績残せて。
今回もかなりいい成績上げて次はスキルアップ確定だ！って時にまさかの鬱病診断書。
参ったよ。
もう３ヶ月も休んでる。
でもね、１２月半ばに復帰できるってなった。
嬉しかったのに、その途端睡眠薬が効かなくなったの。この数日。
飲んでも飲んでも寝られない。辛い。 -
- 7
- 北条綱成
- 20/11/25 04:36:29
自分がこんなに弱い人間だったなんて。
キツいわ。 -
- 11
- 北条綱成
- 20/11/25 04:39:21
>>8
抗うつ剤が合わなくて…副作用が強くて断念しちゃった。先生に無理言って今は睡眠薬だけにしてもらってる。
副作用我慢しなきゃいけなかったかな。 -
- 12
- 北条綱成
- 20/11/25 04:40:13
>>9
ありがとう。
こんな恥ずかしいトピなのにみんな優しいコメントくれて本当泣けてくる…。 -
- 14
- 北条綱成
- 20/11/25 04:41:59
>>10
実はママスタ２０歳からしてて結構いるけど、ROM専で初めてトピ立てた。
こんなに励まされると思ってなかった。
本当に嬉しい。
みんなありがとう。 -
- 16
- 北条綱成
- 20/11/25 04:43:10
>>13
ありがとう。
暖かい緑茶ならあるから今いれてみる。
眠れたらいいな。 -
- 18
- 北条綱成
- 20/11/25 04:44:53
>>15
我慢が足りなかったな…。
また、最近上手く息が出来ない時がある。過呼吸とかじゃないんだけど。上手く言えない…
でも、薬増やすとまた仕事復帰遅れるかなって。
ウジウジごめんなさい。 -
- 19
- 北条綱成
- 20/11/25 04:47:07
>>17
ありがとう。
眠れない気持ちわかってくれる人いっぱいで、暖かいコメントいっぱいで嬉しい。
暖かいお茶飲んで、子供のお弁当作ったら、またゆっくり布団入ってみようかな。 -
- 21
- 北条綱成
- 20/11/25 04:48:37
コメントくれてる人みんなありがとう。
本当に本当に嬉しい。
くだらないかもしれないけど、私にとっては今一番嬉しい事だ。 -
- 22
- 北条綱成
- 20/11/25 04:50:04
>>20
うん！ありがとう！
仕事復帰まで半月近くなってきたからちょっと焦ってたかも。ありがとう。 -
- 24
- 北条綱成
- 20/11/25 04:56:59
>>23
そうだよね。
きちんと、医者の言うこと聞けば良かった。反省だわ。
本当はさ。自分でもまだ復帰難しいかな？って思ってたんだけど、上司からの電話で
みんな待ってるよ！（嫌味じゃなく優しさ満点で）
の、言葉で勝手に焦ってしまったかも。
辛い気持ちわかってくれてありがとう。 -
- 25
- 北条綱成
- 20/11/25 04:59:25
ここでみんながくれてる優しい言葉はすんなり入るのに、仕事仲間、上司からの言葉はプレッシャーに感じてしまう。なんでだろ。
会社の人みんないい人なのに。
本当に私を心配して待っててくれている事も感じるのに。 -
- 28
- 北条綱成
- 20/11/25 05:04:29
>>26
なるほど！
確かな最初に大量の水で鎮火しなきゃだね。
金曜日病院だからもう一度ゆっくり先生と話してみるね。
応援してくれてありがとう。やってみようと思えます。 -
- 29
- 北条綱成
- 20/11/25 05:09:02
>>27
ありがとう。
優しい薬から出してもらったけど我慢出来なくて。
でも、もう一度先生とよく話し合って薬考えてみます！
今、普通の事も普通に出来ない状況で、なんて自分はダメなんだろって思ってました。まだ、思ってるかな…。
そんな時に、こうしてみんなに優しい言葉かけてもらえて、顔も見えないけど涙出ます。
本当に皆さんありがとうございます。 -
- 30
- 北条綱成
- 20/11/25 05:12:16
もしも、明日も眠れてなかったらまた上げさせてください。
朝の人の時間になると思うからひとまず下げます。
みんな、本当にありがとうごさいました。
少しのやりとりだったけど、凄く凄く嬉しかったし励みになりました。 -
- 31
- 北条綱成
- 20/11/25 05:14:35
あ、暖かいお茶は飲み終わりました。
ほっとしました。
ありがとう。 -
- 33
- 北条綱成
- 20/11/25 05:26:03
>>32
枕は若い時に寝違いが多過ぎて、結局使わないって結論に決めてから長年使ってなかった…。
高級なのは無理だけど、枕も合うのがあるか探して買ってみます。
ありがとう！ -
- 35
- 北条綱成
- 20/11/25 05:35:26
>>34
ありがとう！
同じく悩まれてたんですね。
合う薬見つけて克服します。
また、辛くなったらトピ上げるので相談乗ってね。 -
- 37
- 北条綱成
- 20/11/25 05:39:42
>>36
コメントありがとう。
医師からは不安症鬱病と診断されてるので、無自覚の所で不安があるんだと思います。
そうなんです。
寝なくちゃと思うと更に眠れなくて。
美味しいもの食べて、前レスにあったように日中散歩して、夜はコテっと眠れるように頑張る！ -
- 39
- 北条綱成
- 20/11/25 05:45:18
>>38
はい！
ありがとうございます！
謙信さんの心も早くよくなります様に。
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