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嫌味ばかり言ってくる実母、どう返す？
20/09/27 22:02:02
カウンセラーの人の人にどうしたらいいか軽く相談したのですが、 落ち込んでいる理由をすべてノートに書き出していって、 一つ一つをどうしていったらいいかも書き出していって、 ひとつひとつゲームみたいクリアしていってみてください って言われたので、今それやってみてます。 まだ頑張れるうちに。本当に病んでしまってからでは遅いから。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/09/27 22:13:55
>>24 精神科専門の病院に働いているけど、患者さん、みんなノートもってて何か書いてる。 春馬も、毎日日記書いていたりしていたね。
20/09/27 22:18:21
>>24 それができたらいいよね 私は日記にも本音が書けない、こういうネットにも本音が書けない どこにも誰にも言えない、医者にもきっと言えない どう生きればいいか分かんない
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No.24 足軽（鉄砲）
20/09/27 22:02:02
カウンセラーの人の人にどうしたらいいか軽く相談したのですが、
落ち込んでいる理由をすべてノートに書き出していって、
一つ一つをどうしていったらいいかも書き出していって、
ひとつひとつゲームみたいクリアしていってみてください
って言われたので、今それやってみてます。
まだ頑張れるうちに。本当に病んでしまってからでは遅いから。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.30 松永久秀
20/09/27 22:13:55
>>24
精神科専門の病院に働いているけど、患者さん、みんなノートもってて何か書いてる。
春馬も、毎日日記書いていたりしていたね。
No.33 本願寺顕如
20/09/27 22:18:21
>>24
それができたらいいよね
私は日記にも本音が書けない、こういうネットにも本音が書けない
どこにも誰にも言えない、医者にもきっと言えない
どう生きればいいか分かんない