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三者面談でショックな事言われたことある?
20/09/27 22:02:02
カウンセラーの人の人にどうしたらいいか軽く相談したのですが、 落ち込んでいる理由をすべてノートに書き出していって、 一つ一つをどうしていったらいいかも書き出していって、 ひとつひとつゲームみたいクリアしていってみてください って言われたので、今それやってみてます。 まだ頑張れるうちに。本当に病んでしまってからでは遅いから。
20/09/27 22:18:21
>>24 それができたらいいよね 私は日記にも本音が書けない、こういうネットにも本音が書けない どこにも誰にも言えない、医者にもきっと言えない どう生きればいいか分かんない
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No.24 足軽(鉄砲)
20/09/27 22:02:02
カウンセラーの人の人にどうしたらいいか軽く相談したのですが、
落ち込んでいる理由をすべてノートに書き出していって、
一つ一つをどうしていったらいいかも書き出していって、
ひとつひとつゲームみたいクリアしていってみてください
って言われたので、今それやってみてます。
まだ頑張れるうちに。本当に病んでしまってからでは遅いから。
No.33 本願寺顕如
20/09/27 22:18:21
>>24
それができたらいいよね
私は日記にも本音が書けない、こういうネットにも本音が書けない
どこにも誰にも言えない、医者にもきっと言えない
どう生きればいいか分かんない
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