• No.51

    20/09/13 17:17:01

    ①ソラナックス飲んだあとは、特に不快感はないかな。むしろ落ち着いてくる感じです。
    眠気は落ち着いてくるからか、30分後くらいに出てくるけど、主さんのようにコーヒーとか飲まなくても我慢できるくらいの眠気かな。
    私はどちらかというと、眠気に逆らわず寝てしまいたい方なので、昼寝しちゃうことも多いですが。
    ②SSRIは、飲み始めた頃は副作用の吐き気が強かったけど、今は特に何も副作用は無い感じですね。副作用も無ければ、効いてる感じも今一つわからないけど(-_-;)まぁこれがSSRIなのかな。

    最近、睡眠薬で3時間寝て、その後はボーッと寝たり起きたり。夜中の不安感は落ち着いてるので、なんとか朝までそれで過ごしてます。
    で、また朝寝か昼寝する感じです。やっぱりソラナックスは1日1~2錠は必要ですね。飲まないと安心できない部分もあります。
    私も昨日は用事で少し炎天下の中で過ごしたんですが、軽い熱中症みたいになったのか、夜は体が火照って体調最悪でした。お互い、昼間の無理は禁物ですね。少しは普通の生活に戻していきたいんだけど、暑さで体力がついていかない。
    旦那さん夜勤の仕事なんですね。それでバランスとれてるなら、助かりますね!
    うちは日中はいないので、不安な時は近くの実家で過ごしたりしてます。

  • No.52 匿名

    20/09/14 15:02:19

    >>51
    寒いです。20度無いかもです。
    ソラナックスやSSRIでの副作用無くて
    羨ましい。
    集中力無くなるし、体に風が吹いてる違和感
    眠気なのかとにかく頭が朦朧とします。
    胃がムカムカ。
    だけど、薬を飲むから不快感があるのか
    効いてないから不快感があるのか
    わからない感じで
    とにかくスッキリした日は無いですね。

    SSRIは寝る前に安定剤と眠剤と
    3種一気に飲んで寝ていたのですが
    飲んでも眠りにつくまで二時間はかかりますが。
    今日は、SSRIを朝に飲んで見ました。
    ずっと、胃腸がぐーぐーなりっぱなし!
    腸が動く感じで頭もいつもより朦朧。
    今後はSSRIが主流になる治療らしいけど
    サイト調べると副作用や相互作用が
    多いから怖いわ。

    いつまで続くのかと辛くなる
    散歩や運動などが効果的らしいけど
    目眩などの体調悪さと不安感で
    散歩や運動なんか出来ない。

    はぁ、昨日はパチスロで息抜きして
    不安感や体調悪さを忘れられたけど
    今日はダメダメ体調。
    何もやる気が出ないよー!

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返信コメント

  • No.54

    20/09/14 22:27:37

    >>52
    こんばんは!
    眠気や怠さはあるから、副作用かどうかはわからないけど、私は今は眠気がほしいので効果と捉えてる感じです(笑)
    ただ生活リズムは狂いますよね。主さんのように、昼間は起きていて、夜しっかり眠るのがやはり一番良いとは思います。
    うちは昼間は旦那も仕事だし、子供も学校で一人の時間が不安なのもあって、今は眠ることに逃げている感じです。一応できる家事はしてから寝るんですけど、一人の時間は長く感じます。私はこの症状になってから、テレビもほとんど見なくなって、ほんと静かな中で過ごしてる感じです。それも不安を誘発するのかもしれないけど、テレビの音がうるさく感じるのと、一番はテレビに興味が湧かなくなったことですね。何を見てもおもしろいと思わないというか。
    ネットもママスタだけは覗いてる感じで、ネットショッピングとかも全くしてないです。
    今は不安感とか体調不良が日常生活のほとんどをシェアしていて、前のように楽しみがなくなりました。
    そのうちSSRIがうまく効いてきてくれて、元のような生活に戻れることを切に望みます。
    夜はあいかわらず睡眠薬で3時間眠れたらいいところかな。主さんとは逆で入眠時はすっと眠れるのですが、私は中途覚醒で朝まで浅い眠りパターンです。起きても前のようにスマホは見ないようにしてます。余計に目が覚めそうで(+_+)夜にグッスリ寝たいです。

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