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子供の友達が最近ぐんと背が伸びてびっくりしたのでママに聞いてみたら、元々少食で主食の量を食べない子だったけど、朝食やおやつにお餅を食べるようになったら急に背が伸び始めたと！
成長期にはごはんが一番良いと聞いたことがあるので理にかなっているなと思い、真似して我が家も実践中です。
お餅簡単アレンジレシピあれば教えていただきたいです。レパートリーが少なく今は
チーズのり餅ときなこ餅のローテーションで…
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そうだったの！？
我が家も最近朝ご飯にご飯炊けてなくてお餅にしたらハマって息子がぐんぐん成長中。夏のせいかと思ってたけども、お餅が良かったのかな。
ちなみにうちの子どもは何も付けずに焼いただけのお餅が好きです。私はそれは食べられない。
水を差すようで悪いけど餅と身長は関係ないと思う。身体をつくるのはあくまでもタンパク質だし。もともと背が伸びるポテンシャルがあって、でも少食だった子がちゃんと主食で必要なカロリーを補えるようになったから背が伸びたんだろうね
切り餅をクッキングペーパーに乗せてレンチンします。
熱した餅を四方八方伸ばしたら、お好きなブロックチョコを２~３個真ん中に置き餅で包みます。
チョコ餅です。熱いから指気を付けてね。
うちは、お餅はそれほど好きではなかったけど、小さい頃から牛乳めっちゃ好きで、現在高3ですが、身長186cmにまで成長しましたよ！
中三の娘が
「ご飯やパンだとすぐ消化しちゃって、グーグー鳴って恥ずかしい。給食まで持たないからお餅にして」と言うので
最近朝は
お餅二個、サラダ、サラダチキンもしくは卵焼きなどのたんぱく質、スープか味噌汁って感じです。
うちはおしゃれお餅(笑)ではなく、しょうゆのみか、砂糖醤油か、きなこかな。
お餅のせいか、部活引退したからかわからないけど
かなり下半身がムチムチしてきました…
ちなみに１６４センチの５４キロ…
コーンスープ餅美味しいよ。あとうちは夕飯にすき焼きやおでんだったときは朝その残りに餅を入れる。そばやうどんの汁が余ったときは大根とか入れて雑煮にしちゃうよ。
焼くかレンチンした餅にお茶漬けの素かけて湯かけるだけ。
運動部の子は、お餅は効率的に摂れる炭水化物って聞くね
うちの子は、餅好きじゃなくてピザ餅か砂糖醤油に海苔巻いた磯辺餅しか食べないわ
餅はたまたまでしょ
背をのばすのは、たんぱく質だよ
医学的に証明されてるよ
３時のおやつを、小魚とか魚ウインナーにするといいよ
へーお餅って持久力あるのかー。餅つこう。
はらもちが、よい
おもち良いよね。
インスタントの中華たまごスープに紅葉おろしをいれて、焼いた餅を入れる。
すごく美味しい。
昔は出産後にお餅を食べ出せるって聞いたことあるなぁ。
腹持ちがいいから朝からお餅はありだわ。冬場は松茸のお吸い物や前日の味噌汁にお餅入れて食べさせてる。
焼いて醤油をつけて海苔で巻く
成長期にはトーストにジャムより栄養が摂りやすい気がします
>>38
昔は栄養不足してたからね
いまは栄養足りてるから、餅は乳首がつまる(母乳が出すぎて)から食べるなと言われる
フライパンに油を入れて焼き揚げみたいにして食べるのが好き
