お菓子止めてる人いますか? へのコメント(No.39

  • No.39 最上義光

    20/12/18 22:55:25

    半年経過しました。

    身長163
    開始体重52.3⇒今48.6
    開始体脂肪28⇒今22

    半年頑張れるとは思いませんでした!!最近ハマってるおやつはホットのきな粉牛乳です。きな粉甘くて美味しい……砂糖入ってなくても大満足です。
    さてもうじき娘の誕生日とクリスマスがあるので、ケーキはいよいよ食べることになりそうです。
    イチゴだけ食べようかなーとも思いますが、せっかくなので半年ぶりに菓子を食べてみます。
    来年も行けるところまでやります、というか痩せて楽しくなったので肥るのが怖くてやめ時が分からない……………

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