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＜介護して＞義親が一軒家をあげるからと
25/07/05 08:10:40
とにかく熟睡できない 運動しようが、全くダメで 日中怠くて仕方ない。 憂鬱感は消えないし。 体臭がキツくもなってきた 加齢臭かな。
25/07/09 09:26:02
>>6885 日中の消費エネルギーが足りないんでしょ。フルタイムで働くと夜間はしっかり熟睡→生活リズムが整う→精神面が安定する。
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25/07/10 06:34:12
>>6891 なんでフルタイムじゃないって決めつけるの？
25/07/10 06:40:40
>>6891私はフルタイムだけど、不眠症だしメンタルも不安定。
25/07/10 09:55:35
>>6891 フルタイムで働いてたって 肉体的に疲れても、この年齢になると熟睡なんてできない人もいる
25/07/10 13:28:52
>>6891 なぜそこでフルタイムが出てくるの？ 私短時間パートだけどそこそこ眠れてるわ。体の悩みなのに働き方にケチつけているみたいで感じ悪いよ。
25/07/10 13:37:04
>>6891 フルタイムでも睡眠障害の人いるよ。 というか、更年期は睡眠障害わりといるんじゃない？ 私も更年期で婦人科通ってるけど毎回「夜はちゃんと眠れる？」って聞かれる。 寝てるから眠れてますって答えるけど。 寝ても寝てもとにかく眠い。だるい。 熟睡できるようにカフェインレスの生活もしてるんだけど、眠いし疲れ取れない。
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No.6885 人生は短い、でも昼寝は長い
25/07/05 08:10:40
とにかく熟睡できない
運動しようが、全くダメで 日中怠くて仕方ない。
憂鬱感は消えないし。
体臭がキツくもなってきた 加齢臭かな。
No.6891 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い
25/07/09 09:26:02
>>6885
日中の消費エネルギーが足りないんでしょ。フルタイムで働くと夜間はしっかり熟睡→生活リズムが整う→精神面が安定する。
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返信コメント
No.6894 二度あることは三度ある
25/07/10 06:34:12
>>6891
なんでフルタイムじゃないって決めつけるの？
No.6895 天は自ら助くる者を助く
25/07/10 06:40:40
>>6891私はフルタイムだけど、不眠症だしメンタルも不安定。
No.6896 隣の芝生は青い
25/07/10 09:55:35
>>6891
フルタイムで働いてたって
肉体的に疲れても、この年齢になると熟睡なんてできない人もいる
No.6897 明日はもっと良い日になる
25/07/10 13:28:52
>>6891
なぜそこでフルタイムが出てくるの？
私短時間パートだけどそこそこ眠れてるわ。体の悩みなのに働き方にケチつけているみたいで感じ悪いよ。
No.6898 やればできる
25/07/10 13:37:04
>>6891
フルタイムでも睡眠障害の人いるよ。
というか、更年期は睡眠障害わりといるんじゃない？
私も更年期で婦人科通ってるけど毎回「夜はちゃんと眠れる？」って聞かれる。
寝てるから眠れてますって答えるけど。
寝ても寝てもとにかく眠い。だるい。
熟睡できるようにカフェインレスの生活もしてるんだけど、眠いし疲れ取れない。