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寝れないから眠くなるまで相談のるよ! (2ページ)
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- 70
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 15:09:17
>>68平気な顔してたらきっと大丈夫だよー!
あなたは悪くないんだから気まずい思いするの相手の方!頑張って~! -
- 69
- 興国
- lUkxq7mmLy
- 20/05/23 15:05:51
>>68頑張れ~!
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- 68
- 養和
- pUX1ck0CvD
- 20/05/23 11:53:35
>>55えー妬まれたのか
明日会うのよー気まずい。 -
- 67
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 02:57:05
>>66やっぱりそうですよね。
寝なきゃ寝なきゃって思えば思うほど寝れないですし泣
新聞配達の音聞いた時の絶望感ったらないです!
代わりにアドバイスありがとうございました^^
私もアロマ試してみます! -
- 66
- 天安
- bCLNsRvL0x
- 20/05/23 02:52:10
>>65
もう不眠症の人はそれでは寝れないですよ~涙
私はアロマオイルで、スイートオレンジとかラベンダーを垂らして寝ると少し落ち着いて寝れる時あるよ。
おやすみなさい -
- 65
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 02:41:44
>>64同じです笑
Twitterで地震の予言とかみて、怖くなったりしてます。。
寝る前にホットミルクとか飲んで、スマホは見ない!
これで寝れるらしいですけど、、、ほんとかな??よかったら試してみて下さい^^ -
- 64
- 天安
- bCLNsRvL0x
- 20/05/23 02:36:26
>>63
そうなんですね、辛いですよね。ありがとうございます。
それでYahooニュース見たり、ここで地震トピとか怖いトピに詳しくなって余計ストレスっていうかんじですw
今日からまた漢方でも飲んでみます。 -
- 63
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 02:24:38
>>61わかります笑
私も最近寝れなくて!
それでコレ初めました笑
同じなので
アドバイス出来ずごめんなさい~。
ストレスは、人に優しくすると解消できます!
自分に返ってくるので!試してみてください(^^) -
- 62
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 02:21:37
>>60こうしなきゃいけない。とか、こうじゃないといけない。とか、そんな風に思わなくてもいいと思います!
私なんて今日面倒だなって時はご飯の時に100均一で買い置きしてる紙皿と割り箸使う時ありますよ笑
食べ終わったら、捨てるだけで楽なので!
子供達には笑われますけど、たまにそうやってサボったりしてます!
真面目なのは素晴らしいけれど、真面目に考え過ぎるのは疲れちゃうので。。。
私も自分で言うのも違いますが真面目な方だと思います!子供が小さい時はイライラして必要以上に大きな声で怒って後悔したりとかありましたけど、「まぁ、いっか」と諦める事を覚えた時から少し楽になった気がします。
あと、子供に対して怒ってしまいそうな時は、「この子は昔の私」って思うようにしてました。
そうすると、感情的にならずに済んだので。
あまり良いアドバイス出来ずすみません! -
- 61
- 天安
- bCLNsRvL0x
- 20/05/23 02:12:11
最近毎日3時、4時まで寝れない。。
ストレス溜まると寝れなくなってくるわー。
朝起きれないし -
- 60
- 天平
- JzwZT++MEr
- 20/05/23 02:10:31
>>59手はぬいてるとは思いますがねが真面目だとは思います。
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- 59
- 永延
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 02:06:10
>>58多分だけど、一人で頑張りすぎかな?
たまにはサボったり、手抜いたりしてる?
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- 58
- 天平
- JzwZT++MEr
- 20/05/23 01:58:04
最近めちゃく、色んな事に神経質になりすぎてしまってずっとイライラして、怒ってしまいます。
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- 57
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 01:51:54
>>56起きてますよ~(^^)
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- 56
- 天平
- JzwZT++MEr
- 20/05/23 01:49:45
まだ起きてますか?
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- 55
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/23 01:14:32
>>54仲良くしてた人に裏切られてたパターンか~て意味で言いました!
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- 54
- 養和
- pUX1ck0CvD
- 20/05/23 00:33:57
>>35
え、どういうパターンなのでしょうか?!
詳しく知りたい! -
- 53
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 07:08:47
>>52すごーくわかりますよ笑
私も本当は引っ越したいですもん笑
子供達と、分譲のチラシをみて、買う気もないのに、部屋を取り合うのが恒例行事になってます笑
私も友達を堂々と招待できるお家に引越せるように頑張るので、めげずに一緒に頑張りましょう!!! -
- 52
- 承久
- FmreeHRelA
- 20/05/22 07:01:53
>>49主さん、聞いてくれてありがとうございます。誰にも相談できなかったから。けどやっぱり引っ越したいです。わがままですよね。負のループです。
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- 51
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 06:50:19
>>50ありがとっ!!
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- 50
- 正保
- +vz4atBxGL
- 20/05/22 06:48:39
横だけど。
主いい奴だな。
じゃっ! -
- 49
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 06:39:28
>>48天災の被害に遭われて大変でしたね。
鬱になったのは、部屋だけの問題じゃないような気がします。
大変な目にあって、予定に無かった引越しや、慣れない場所での生活。それに加えて金銭的な不安なんかでストレスもあるでしょうし。。。
親さんに甘えれるなら甘えてもいいと思いますが、引越しても今より条件のいい部屋となると家賃も上がるでしょうし、今の所援助が難しいようなら我慢するしかないような気もしますね。
古いアパートでもインテリアを頑張って少しでも自分好みに寄せるとかしてみたら居心地少しはよくなりませんかね??
引越しを目標にして、それまではここで頑張る!というように吹っ切ってしまった方が心は楽になる気がします!
嫌だなー引越したいなーばかり考えているより、引越し費用が貯まるまで、ここをどれだけお気に入りの場所に出来るか考えよう!って思った方が良いと思いませんか^^?
私も古い家に住んでいますが、家の古さに逆らわずアンティークな物を置いたり、カラーも揃えるなどして、お気に入りの空間にしてますよ!散らかってますけど笑
ずっと今の家に住まなくとも、引越しする前提で一旦今の家で頑張る!
それが一番良いのかなと。
頑張ってるの見たらお父さんやお母さんも、また少しなら助けるよ。って言ってくれるかもしれないですよ! -
- 48
- 承久
- FmreeHRelA
- 20/05/22 06:18:53
>>46です。
10月に天災で急遽引っ越ししたんです。
お金はなくて親の援助で。
わがままは言ってられないと思い、狭くて
古いアパートに引っ越してきたんですが、やっぱり使い勝手が悪かったりで後悔しています。鬱にもなってしまいました。1月にまた引っ越したいと親に相談したのですが、我慢しろと怒られました。
急遽とは言え、ちゃんとしたところを探せなかった自分に後悔して過ごしています。やっぱり引っ越したい気持ちは吹っ切れません。どうしたらいいでしょうか。
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- 47
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 06:07:38
>>46私でよければ大丈夫だよー
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- 46
- 承久
- FmreeHRelA
- 20/05/22 06:06:24
主さん、まだ相談に乗ってもらえますか?
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- 45
- 承和
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 06:01:27
>>44大丈夫だよ~(^^)今日はフリーだから昼間に寝るんだ~!
うん、どんな辛い事も一生は続かないから大丈夫!
今日は、昨日よりはすこしだけでも元気になってね! -
- 44
- 寛政
- GVh+llR2+n
- 20/05/22 05:52:55
>>43
あれ 主さん起きてた。寝ないで大丈夫なの ?
何もしない、そうですね・・ 何かしようとしても出来ないし。
こんな具体的に書いてない相談に答えてくれて、ありがとうございました。
書いてくださったことやってみます。 -
- 43
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 05:40:20
>>42まだ起きてた!
体調崩すほどかぁ。
大丈夫?
私なら何にもしないかな~
そんな時はやる気も起きないし。
でも凹んでる内容にもよるかも。
例えば浮気されたとか、振られたとか、男の事なら見返してやる!って自分が綺麗になる活力に変えるし、仕事で何かやらかしたとかなら、宇宙の広さが分かる動画みて、私の悩みなんてちっぽけだ。。って思うようにする笑 -
- 42
- 寛政
- GVh+llR2+n
- 20/05/22 05:31:46
主さんもう寝たかな。
体調崩す程凹んでいる時、主さんならどうしますか。 -
- 41
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:46:39
>>39私あの洗う時の桶?あれを置いてないのよ。
だから漬けておけないから、すぐ洗わないと汚れが落ちないから、すぐ洗う!
残念な事にやる気の出る方法はありません。
でもコツはあります。
無になる事。これに限ります。
何も(面倒くさいとか)考えずとりあえず無理矢理水道に手を突っ込む。
手が濡れると、やるしか無いな。とあきらめがついて洗えます!まじです。 -
- 40
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:41:32
>>38うーん、何にも思わないかも。まだ寝ないのか。って思うくらい笑
そして、音楽うるせーって通話切る笑 -
- 39
- 大化
- qjyVygBb7b
- 20/05/22 04:39:13
晩ごはん後の洗い物(皿以外に調理器具も)っていつやってる?
面倒くさすぎて翌日に、下手したら翌日夕方からやったりするんだけどやる気出る方法教えて -
- 38
- 天平宝字
- O3AZFWXZ8Q
- 20/05/22 04:38:41
寝落ち通話中私側がミュート(寝息がうるさい為)をしていて彼氏側の生活音は聞こえる状態。
寝るって言うからミュートにしたのに、彼氏は寝れないからって音楽を流したりしていました。
これ主さんだったらどう思いますか? -
- 37
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:31:46
>>33うーん、うちも成人した娘いるけど、そういう時は先に食べちゃうし片付けちゃいます。
洗い物して拭いて棚にしまうまで自分でやらせる。
それが面倒なのか、先に食べちゃうからね~って言うと、食べる食べる!って急いで来るよ!
子供と違って言う事聞いてくれなくてペース乱されると腹立ちますよね~
めっちゃわかります!
お風呂なかなか入らないとかね。
-
- 36
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:26:07
>>32シミはお金かけてとるしかない!!って色々試した結果思いました。。。
新たなシミができないように頑張りつつ、リンパ流してみたり、ビタミンとってみたり、お互い頑張りましょう!!
諦めたらそこで試合終了なので! -
- 35
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:22:57
>>30あー、そういうパターンかぁ。。。
きっと貴方素敵な人なんだろうね~
妬まれちゃったかな??
モヤモヤするけど、平気な顔してキラキラしてた方がその人にとっては悔しいと思う笑 -
- 34
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:20:57
>>29うーん、あんまり仲良くならない方がいいかな。
好きになっちゃったら困るもの。
素敵だな~って見てるだけがいいと思う!
万が一の事があったら、自分が一番辛い思いする事になるんだよー?
ね!見てるだけで我慢しましょー! -
- 33
- キティ
- SyQ3EPmftM
- 20/05/22 04:20:36
成人した娘の長電話がウザイです。ご飯も食べる時間がかなり遅くなります。
-
- 32
- 永長
- IThP657+SN
- 20/05/22 04:19:52
36でシミがすごいんだけど、どうしたものか
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- 31
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 04:17:43
>>28お疲れ様です!
洗濯物干しおわったらお寝坊しない程度にゆっくり休んでね! -
- 30
- 享和
- pUX1ck0CvD
- 20/05/22 04:15:14
>>27
しかも結構仲良いと思ってた人に吹き込まれたのよ。もう会いたくないけど仕事だからねぇ。
相談できる人いるしもうしたけどモヤモヤ。 -
- 29
- 匿名
- rcBv3OumaF
- 20/05/22 04:15:13
職場に素敵な人がいます。
お互い既婚者ですが。
ただ仲良くなりたいだけなのですが、
避けられてます。
どうしたら仲良くなれますか? -
- 28
- 建保
- C2W6kkBnxQ
- 20/05/22 04:07:01
>>18
ありがとう。しばらく現実逃避でママスタして、仕方なく干して、今終わったから寝るよ。2時間後に起きなきゃ。
おやすみなさい☆ -
- 27
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 03:59:30
>>26マイナスイメージになる様な事なのかな??
相談できる様な信頼できる人いない??
私なら無視して仕事に打ち込む!
聞かれたら、そんな訳ないです!って聞いてきた人に言う。
きっと変な事吹き込んだ人がいるんだろうね~
意地悪な人っているもんね
そんな事言う人じゃないよねって思われる人になるのがいいと思う! -
- 26
- 享和
- pUX1ck0CvD
- 20/05/22 03:45:54
職場でなんか誤解されてる。言ってないこと言ったことになっててそれが本当みたいになってるんだけどー
何か言えば言うほど空回りしそう、、 -
- 25
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 03:36:29
>>23ありがとう~!
あなたのコメントでもう幸せになった!笑 -
- 24
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 03:35:38
>>21いえいえ、歳を重ねると、自分の中で納得いかないところがでてきますよね~!
諦めず頑張っているうちは望みがあるので、お互い頑張りましょう! -
- 23
- 天仁
- nk6f/Q/wNJ
- 20/05/22 03:35:17
>>22
や、優しい…!見ず知らずの人間に励ませるなんて絶対主さん良い人!ありがとうー!主さんが幸せになりますように! -
- 22
- にゃんちゅう
- JM/uxFyBvh
- 20/05/22 03:32:53
>>20大丈夫だよ!最初から出来る訳ないのは勝手が違うんだから分かってるだろうから。
三か月後に、仕事出来る人だな。って思われてたらそれでよし!
頑張ってね! -
- 21
- 延久
- 3CmtvX/OJ7
- 20/05/22 03:30:22
>>19アドバイスありがとうございました!
年齢も高いので、諦めていましたが、とにかく頑張ってみます。元気でました。ありがとうございました!