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社会人で実家暮らしならお金をとるべき
dvL9XQiwYr
20/05/21 11:11:53
いろいろ調べた上で試していることといえば豆乳をコップ2杯くらい飲むこと、GABA入りのチョコレートを食べたり腹式呼吸をしてみたり。動悸やめまいについては効果はほとんど感じないけれど。軽めの運動がいいとも書いてあったのですが立って歩くだけで心臓が飛び出す勢いなのでどうしたものか…。 さきほど窓を開けて景色を見ながら深呼吸とアドバイスをいただいて想像したら気持ちが晴れそうに感じたので、取り入れたいと思う
LavV7N2gwY
20/05/22 12:52:45
>>10違っていたらごめんなさい。甲状腺は調べましたか？ 甲状腺で、更年期に似た症状があります。 鬱もそうです。 私は因みに40才です
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/05/22 13:31:20
>>13 こんにちは、書き込みありがとうございます。恥ずかしながら甲状腺というものを初めて知りました。少し検索してみたらたしかに更年期の症状と似ているそうで、喉元に腫れやしこりがないかどうか触ってみたり、またチェックシートでも確認しましたが自分では区別がつきませんでした。 いま、婦人科でのコロナ対策なども確認しつつもう少し落ち着いたら、平日の人の少ない時間帯に予約をして診てもらおうかと予定しています。甲状腺の事も念頭におきながら受診したいと思います。ご親切に教えてくれてありがとうございます
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.10 主 主
dvL9XQiwYr
20/05/21 11:11:53
いろいろ調べた上で試していることといえば豆乳をコップ2杯くらい飲むこと、GABA入りのチョコレートを食べたり腹式呼吸をしてみたり。動悸やめまいについては効果はほとんど感じないけれど。軽めの運動がいいとも書いてあったのですが立って歩くだけで心臓が飛び出す勢いなのでどうしたものか…。
さきほど窓を開けて景色を見ながら深呼吸とアドバイスをいただいて想像したら気持ちが晴れそうに感じたので、取り入れたいと思う
No.13 匿名
LavV7N2gwY
20/05/22 12:52:45
>>10違っていたらごめんなさい。甲状腺は調べましたか？
甲状腺で、更年期に似た症状があります。
鬱もそうです。
私は因みに40才です
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.14 主 主
dvL9XQiwYr
20/05/22 13:31:20
>>13 こんにちは、書き込みありがとうございます。恥ずかしながら甲状腺というものを初めて知りました。少し検索してみたらたしかに更年期の症状と似ているそうで、喉元に腫れやしこりがないかどうか触ってみたり、またチェックシートでも確認しましたが自分では区別がつきませんでした。
いま、婦人科でのコロナ対策なども確認しつつもう少し落ち着いたら、平日の人の少ない時間帯に予約をして診てもらおうかと予定しています。甲状腺の事も念頭におきながら受診したいと思います。ご親切に教えてくれてありがとうございます