Pickup
食べてないのに太る、痩せない (2ページ)
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 3
- 正和
- 20/01/12 08:44:21
多少プラスって当たり前。
食べた量と飲んだ量が、浮腫や便になり、身体に留まってる。ただそれだけのこと。
脂肪って1日で分かるくらい減ったり増えたりしないから。
例えば、朝と夜1kg増えるとか、生理前に2.3kg増えるとか普通の現象。脂肪が増えてるわけじゃない
毎日体重計って太った痩せただの、そこから間違ってるよ。
脂肪1kgでマイナス7200kal必要って事覚えておいて。 -
- 2
- 天長
- 20/01/12 08:43:50
体が飢餓状態なんだよ。少ない栄養を無理やり取り入れようとしているから体は反応してるんだよ。食事制限ていうのは知識無ければ逆効果になるからね。
-
- 1
- 寛元
- 20/01/12 08:36:07
食べないから痩せないんだよ。
体が飢餓状態だと勘違いして脂肪を溜め込もうとするの。だから基礎代謝が落ちる。
バランスの良い食事を腹八分目で3食食べて運動すれば痩せますよ。