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富士山
154センチの44キロです。
子どもは3人産んで、体系が変わらなかったのは
嬉しかったんですが、
周りからガリガリすぎない？とか
食べてる？とかよく言われます。
何を食べても太らなくて食事制限などしないです。
胃下垂でもないんですが、なぜか太りません。
3人育児も楽しくできてるので、精神的にしんどいとかもないです。
パンツがxsですら大きいので
最近は子ども服売り場に売っている
子ども用のパンツを履くくらいに。
周りに太りたいって相談できないので
こうしたら太れたよー！とかアドバイス
下さったら嬉しいです！
ちなみに大好物は唐揚げマヨネーズご飯に
ラーメンとか甘いもの大好きです。
↑大体、これ食べたら太ると言われてきたのですが、、、。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.136 貞享
19/06/03 12:09:12
>>135
年配の人に あんたガリガリもっと太らなきゃって言われたのをまに受けちゃってるんじゃないの？
年配の人の普通体型は、50キロくらいだから。でも154センチで50キロとかになったら正直ぽっちゃりだと思う。
胸筋がなくて鎖骨がげっそりしてて、お尻の筋肉もないからぺちゃんこなだけじゃないの？
返信
No.135 天平神護
19/06/03 12:01:40
>>134ねー。
せめて36キロならわかるんだけどね。
この身長で40キロでもガリガリには見えないと思う。
返信
1件
No.134 貞享
19/06/03 11:48:47
154センチで44キロって、ちょうどいいか、ちょっとプニってるじゃん？全然痩せすぎに見えないと思う。私156で42キロの時にちょうど良かった。今は48キロでプニプニしてる。
嘘つき主！
返信
1件
No.133 慶応
19/06/03 10:58:51
いつもの釣り主じゃん、、、。笑笑
返信
No.132 長治
19/06/03 10:53:17
154で44って痩せてるの？？
結構しっかり肉ついてると思うけど…
返信
No.131 暦仁
19/06/03 10:25:12
私も昔から太らなくて155cm38kg。
とにかくパンツのサイズがない。
デパートで1号のパンツ買ってるよ
返信
No.130 天平感宝
19/06/03 09:36:07
めちゃめちゃ羨ましいけど、154センチで44キロは言うほど細くないよね？
身長低いから、大人サイズじゃなくて子供サイズが合うだけじゃない？
体重的に太る必要無いと思うから、今まで通りで良いと思うけどな。
ただ、そんなに気になるなら、脂肪じゃなくて筋肉付けたらどうかな。
返信
No.129 令和
19/06/03 06:35:14
トピ主、痩せてないよ
その身長なら痩せてる人は30キロ台ですよ
返信
No.128 斉衡
19/06/03 06:27:18
一回言ってみたい言葉だわ。
返信
No.127 元久
19/06/03 06:26:31
その数字だったら普通はガリガリではないから、胸もなくてただの子供体型なんだね。それかよっぽど貧相だから、食べてる？なんて言われるんだよ。
太る必要は全く無いと思うから、メリハリを目指したら？
返信
No.126 寛仁
19/06/02 22:40:03
脂肪が粘土みたいに取れたら付けてあげるんだけどねぇ
返信
No.125 主 富士山
19/06/02 22:35:48
>>108
コンシーラーとか買ったことないです(＞人＜;)
肌の悩みもない方ですかね。。。
やっぱり体質かなぁ？
返信
No.124 主 富士山
19/06/02 22:32:54
>>110
むしろ貧乳です笑
例えばUNIQLOやGUのSサイズは全く大きいですね
返信
No.123 主 富士山
19/06/02 22:30:30
>>104
プロテインですね！早速注文してみました！
参考にさせてもらいます。
筋トレしたら？ってコメント何件かあったので
取り入れてみます！
返信
No.122 主 富士山
19/06/02 22:29:00
>>102
夕飯にしないの？ですか？
三食ばっちり作りますよ！
料理好きです?
返信
No.121 主 富士山
19/06/02 22:27:44
>>101
うわぁ、、、巨漢ママはいないかな？！
仕切り屋で邪魔ですね、、、
返信
No.120 主 富士山
19/06/02 22:26:51
>>99
同じ人がいて嬉しいです！
太れないし、気軽に相談できませんよね涙
返信
No.119 応和
19/06/02 20:49:03
私、158で45だけど、下半身はデブ
主さんは引き締まってるんだと思うよ。
返信
No.118 元弘
19/06/02 20:23:01
ガリガリすぎると言われるってことは、細くてもスタイルが良くは見えないという事ね。
貧相な痩せは貧乏くさいので、筋トレするといいかもね。
返信
No.117 天永
19/06/02 20:09:11
太るんじゃなくて筋トレして筋肉つけたら？
返信
No.116 延文
19/06/02 20:06:27
羨ましい、羨ましい、羨ましい。
空気吸ったって太る気がする。いや、太ってるわ(TДT)
167センチ、74キロ…
返信
No.115 徳治
19/06/02 20:05:00
痩せすぎでないのにガリガリに見られる人は関節や骨が太めなのかも。
同じ体積なら骨の方が重いはずだし
柔らかい脂肪が少ないと、骨格や筋肉が浮き出やすく骨皮スジ子さんみたいになってしまう。
あとは、扁平気味の東洋人体型とか。（身体を正面から見るより横から見たほうが細いタイプ）
イメージとしては西洋人体型が普通の筒型のストローだとしたら、東洋人体型はそのストローを潰した感じ。
ストローは同じ体積、重さだけどそういう体型の人はダイエットしても華奢というよりガリガリに見えやすい。
同じBMIでも骨格や骨の太さ、むくみの有無でも見た目の印象は全然違う。
返信
No.114 宝亀
19/06/02 19:57:09
その体型ならちょうどいい気がするんだけど。？
返信
No.113 長暦
19/06/02 19:54:41
毎日パン屋さんのパン２つ食べてたら太るよ
わたしなんて主と同じ身長で53キロもあるよ
デブそのもの
返信
No.112 元禄
19/06/02 19:49:55
私は165センチ 46キロだけど下半身デブ。全然ガリガリには見られない。体力的には50キロは欲しい。忙しくなってから体重が減ったけど見た目はかわらないと思う。
返信
No.111 建保
19/06/02 19:39:04
私152センチ42キロだけれど、太っていると思っている。
パンツなんて試着が怖くて履けないし、主さんは素敵な体型だと思うから今をキープでもいいんじゃない？
返信
No.110 寛平
19/06/02 19:12:27
その身長体重てわパンツゆるゆるって
どんな体型よ。
巨乳なの？
返信
1件
No.109 弘仁
19/06/02 19:08:28
私の贅肉をあげたい！
返信
No.108 文久
19/06/02 19:04:36
顔色や目の下にクマが常に出てるとか
不健康そうなんじゃ無いのかな？
返信
1件
No.107 正中
19/06/02 19:03:33
私も160センチの48キロなんだけど、数字だけみたらガリじゃないと思うけど、みんな痩せすぎって言う。もう少し食べないとって。
体系にもよるのかな？
返信
No.106 昌泰
19/06/02 19:01:29
その身長にその体重だと、細身かも知れないけどガリガリじゃないよね
失礼だけど、要は見た目が貧相なんじゃないかな？
顔がこけてたり髪がパサパサだったりしない？
あと、年齢重ねたら体重がなかったら貧相にみられがちだよね
例えば足が細くなりすぎたり…そんな感じなのかな？
返信
No.105 寿永
19/06/02 18:53:14
157の45キロだけど主の気持ちわかるよ
小さい時からあまり食べない人に思われてて実際は大食いなんだけどね。
7号のスカートとかたまにゆるくて前が横にきてたりしてグルっとズレるんだよね。
今は年とってお腹とお尻だけおばさん体型になったけど相変わらずガリガリだよ。
あんまり悩むとストレスになるからなるようになれって思う事にしてるよ。
主もあまり悩まないようにね。
返信
No.104 永久
19/06/02 18:38:42
デブやダイエットに勤しんでる人は妬ましいだろうけど実際に太れなくて悩む人はいるよね。私のおすすめは、プロテイン飲んで筋トレして筋肉つけること。有酸素運動は余計やせちゃうからダメ。しっかりたんぱく質摂って、筋肉つけよう。
返信
1件
No.103 貞応
19/06/02 18:38:19
その身長と体重ならそこまでガリガリでもないと思うけど。
返信
No.102 神亀
19/06/02 18:33:46
3人も子供いて夕飯にしないの？？
返信
1件
No.101 正元
19/06/02 18:30:26
デブよりいいかな～巨漢ママいるけど、存在だけでウザイよ。仕切り屋で尚更ジャマ
返信
1件
No.100 徳治
19/06/02 18:29:23
>>94
摂りすぎは良くないこと前提で。
黒豆などの黒い製品を摂るとか
あと、リスク覚悟であれば海外製のザクロのサプリは良かった気がします。
生理後でも胸が張ってた。
ただ、女性ホルモンに作用する物は生理周期等を考慮して飲むことと、副作用が出る可能性もあるので注意。特に海外製のサプリは完全自己責任です。
女性らしい身体つきに憧れるのは分かるけど、遺伝や体質もあるので無理に理想に近づけるよりは、主さんの体格だからこそ映えるファッションを研究した方が良いように思いますよー
返信
No.99 明応
19/06/02 18:26:51
私も子供3人いてまさにこれです！
太れないのも辛いよね。。。泣
返信
1件
No.98 寛延
19/06/02 18:23:07
>>92
どれだけ食べても太らない体質
どれだけ食べても太らないのよねというけどそのどれだけという量は？
大食い選手権に出演するぐらいの大食いですか？
７０歳と言ったらすでに食欲失せてきていますよね。
２０代や３０代の食欲とはちがうはず。
もちろんそれでよいのです、、年齢とともに、食が細くなる
当たり前のこと。太くなうようでは、認知症かも。
返信
No.97 寛治
19/06/02 18:22:06
羨ましい悩みだわ
返信
No.96 承久
19/06/02 18:18:08
太ってるより全然いいと思うけどな。
年取れば相応に見えてきそうだけど。
どうしてもってなれば、病院で相談してみれば？？
体質だと言われれば仕方ない。
返信
No.95 永久
19/06/02 18:18:03
ママ友に一人いる。ガリガリで肌がカサカサ…食べないと痩せていくから無理して食べてるって言ってる。太れないのもかわいそうだね。普通が一番。
返信
No.94 主 富士山
19/06/02 18:10:46
>>93
そうです！
女性らしいふっくらになりたくて！
女性ホルモン増やすのにどうしたらいいですか？
毎日、イソフラボンサプリは飲んでます！
アドバイス下さい
返信
1件
No.93 徳治
19/06/02 18:09:57
女性らしいふっくら感がなくて少年体型なのでは？
ハイカロリーなもの摂取するよりは、女性ホルモン増やした方が変わりそう
返信
1件
No.92 差久
19/06/02 18:09:56
私の母が同じタイプです。太りたくても太れない、年取るとガリガリは老けて見られるから嫌だと言っています。
どれだけ食べても太らない体質ですよね、どうしようもない。
現在70歳。
ただお腹だけはボッコリでてます。
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1件
No.91 朱鳥
19/06/02 18:07:13
30前半なら、痩せてた人ならまだ太らないよ...。
歳と共に太るから安心してね。
返信
No.90 寛弘
19/06/02 18:05:35
>>85
じゃ嫉みか、歳の割に体型キープ出来てるから褒め言葉のつもりとか。
返信
No.89 主 富士山
19/06/02 18:05:12
>>80
スーツは5か7号です。
すぐ釣りってなりますよね。
だったら返事してないです。
悩んでます。
返信
No.88 なんでも
19/06/02 18:04:20
私は１５５㎝で42キロだけど、普通のMサイズでちょうどいいよ？
９号とか普通に着ますけど？
普通に釣りしてるんだよね？
返信
No.87 長元
19/06/02 18:04:09
周りの人が太ってるから痩せてるって言われるんじゃないの。
返信